Praktik psixologiya 2024, Noyabr

Mən Qadın Olmaq Istəmirəm, Niyə Kişi Olmaq Istəyirəm

Mən Qadın Olmaq Istəmirəm, Niyə Kişi Olmaq Istəyirəm

Təbiətin belə bir səhvi varmı - kişi ruhunu qadın bədəninə yerləşdirmək? Niyə bəzi qadınlar cinsiyyətin kişiliyə dəyişdirilməsinin həyatlarını həqiqətən yaxşılığa doğru dəyişdirəcəyinə əmindirlər? Niyə bir qadın qadın olmaq istəmir?

Uşaqlarda Ergenlik - Problemlər Və Çözümlər

Uşaqlarda Ergenlik - Problemlər Və Çözümlər

Bu günlərdə uşaq böyütməyə çox diqqət yetirilir

Dərmansız Depressiya. Hər Kəs üçün Bir çıxış

Dərmansız Depressiya. Hər Kəs üçün Bir çıxış

Dözülməz dərəcədə pisdir. Yaşamaq üçün güc yoxdur. Səhər durun, bir yerə gedin, bir şey edin və bununla maraqlandığınızı göstərin. Nə üçün? Mən heç bir şey istəmirəm. Halsızlıq, apatiya, hərəkətsizlik

Bir Uşağı Hər Hansı Bir Səbəbdən Ağlamaqdan Necə çəkmək Olar?

Bir Uşağı Hər Hansı Bir Səbəbdən Ağlamaqdan Necə çəkmək Olar?

Körpə ağlayır. Göz yaşı. Acı hıçqırıqlar Üstəlik, görünən boş bir yerdə, maksimum olaraq - valideynlər üçün əsl cəza, ən azı - bir sınaq. Valideyn Səriştəsi Testi

Kimin Ağrısı Varsa, O Barədə Danışır. Bir Insanı Açar Sözlərlə Necə Tanımaq Olar

Kimin Ağrısı Varsa, O Barədə Danışır. Bir Insanı Açar Sözlərlə Necə Tanımaq Olar

Hər zaman digər insanları, istəklərini, düşüncələrini, dəyərlərini anlamaqda maraqlıyıq. Axı, bir insanın davranışı proqnozlaşdırıldıqda, onunla ortaq bir dil tapmaq, danışıqlar aparmaq, məqsədlərimizə çatmaq daha asandır. Bu dünyada yaşamağımız daha asandır

Kişilərin Münasibətlərdə Cinsi Xüsusiyyətləri

Kişilərin Münasibətlərdə Cinsi Xüsusiyyətləri

"Seksuallıq" mövzusunda ikinci səviyyə mühazirə notları fraqmenti: Niyə ər ön sevişmədən istifadə etmir, dərhal cinsi əlaqəyə başlayır? Anal vektorlu kişilər şəfqət göstərməyə qadir deyillər, dərilər deyillər, dana həssaslığı üçün vaxtları yoxdur. Özlərini cinsi narahatlıqla ifadə edirlər, bu qayğıdan xüsusi hisslər keçirə, bundan həzz ala bilirlər

Sarımsaq, Gümüş Və Aspen Payası. Enerji Vampir Dastanı

Sarımsaq, Gümüş Və Aspen Payası. Enerji Vampir Dastanı

Son illərdə "enerji vampiri" ifadəsi çox məşhur oldu. Bu kimi ifadələrlə heç kim təəccüblənmir: "Müdirimiz işçiləri isteriyaya gətirməyəcək, sakitləşməyəcək … Doğrudan bir növ enerji vampiri …"; “Təsəvvür edin, bir saatdan çox bir dəqiqə ərzində danışmaqdan əl çəkmədi, əlavə etmək üçün bir söz vermədi. Nə qədər çətin adam! Vampir kimi əmilmiş, çətinliklə açılmamış … Bütün gün ondan sonra sıxılmış limon kimi”; “Yenə səni göz yaşlarına boğdu?! Özü də çox xoşbəxtdir

Qabırğada Imp. Niyə Bəzi Yetkin Kişilər şəxsi Həyatlarında Bir Inqilabdan Qaça Bilmirlər

Qabırğada Imp. Niyə Bəzi Yetkin Kişilər şəxsi Həyatlarında Bir Inqilabdan Qaça Bilmirlər

"Bütün pusulaları sındırmaq və yoldan çıxmaq, ancaq yalnız gündəlik həyatdan qaçmaq" … Meladze qardaşları Son zamanlarda yerli media məkanı hər cəhətdən Meladze qardaşlarının şəxsi həyatındakı dəyişikliklərdən ləzzət aldı. On ildən çox yaşadıqları arvadlarını bir-bir Viagra müğənnilərinə buraxdılar. Valerinin yeni ittifaqda iki övladı da var … Bu nə idi?

Ürək Ağrınızı Necə Aradan Qaldırmaq Olar? Ruhum Ağrıyırsa? Ruh Müxtəlif Səbəblərdən Ağrıyır, Ancaq Yalnız Bir çıxış Mexanizmi Var - Bu Barədə Məqalədə Oxuyun

Ürək Ağrınızı Necə Aradan Qaldırmaq Olar? Ruhum Ağrıyırsa? Ruh Müxtəlif Səbəblərdən Ağrıyır, Ancaq Yalnız Bir çıxış Mexanizmi Var - Bu Barədə Məqalədə Oxuyun

Bir insan Kuprin kimi anlaşılmaz bir şeydən şikayətlənir: “ortada ağrıyır” və “yeyə-içə bilmirəm”. Başınıza gələnləri həqiqətən izah edə bilmədiyiniz zaman ən ağır əzabın mənbəyi daxili orqan deyilsə nə olar? Ruh ağrıyırsa? Dərin təhlil imtina edilməzdir. Ruhun niyə bu qədər həqiqətən xəstə ola biləcəyini, xəstəliklə nə edəcəyini tam olaraq öyrənmək üçün Yuri Burlanın Sistem-Vektor Psixologiyasına sahib olan hər kəs edə biləcəkdir. Ən ümumi halları nəzərdən keçirək:

Bir Insanı Sənin üçün Dəli Olması üçün Necə Görməməzlikdən Gəlmək Olar

Bir Insanı Sənin üçün Dəli Olması üçün Necə Görməməzlikdən Gəlmək Olar

Zənglərə cavab verməyin. Sosial şəbəkələrdə mesaj oxumayın. Nə fantaziya üçün bir uçuş! Bir sənətkar üçün ağ bir kətan kimi - başınızdakı hər şeyi çəkə bilərsiniz. Kişi əziyyət çəksin, başını qırsın: sən inciyirsən nə edərdin? yoxsa başqa birini aldın? Sən niyə susursan? aranızda hər şey bitdi? Yalnız bir az qorxunc: laqeyd yanaşmamaq. Birdən susmağınız münasibətləri bitirən nöqtə olacaq! Özünüzə maraq oyatmaq üçün bir insanı necə görməməzlikdən gəlmək, ancaq özgəninkiləşdirməmək

Sizi Necə Düşünməmək - Obsesif Düşüncələrdən Qurtulmaq

Sizi Necə Düşünməmək - Obsesif Düşüncələrdən Qurtulmaq

“Zəngin oyan. Gözlərimi açmağa vaxtım yoxdur - ilk düşüncəm sənin. Örtüklərin altına uzanıram, yastığınıza baxıram - boşdur. Sən getdin və hər şey boş idi. Həyatım, evim, yatağım, ürəyim. Qəbul edə bilmirəm, dəyişdirin, buraxın. Səninlə yaşa Sonsuz bir dialoqa davam edərək danışıram, məsləhətləşirəm, yuxuya gedirəm və oyanıram

İçkini Necə Dayandırmaq Olar: Həzz, Konsentrasiya, Azadlıq

İçkini Necə Dayandırmaq Olar: Həzz, Konsentrasiya, Azadlıq

İçkini necə dayandırmaq olar: ləzzət, konsentrasiya, azadlıq Səhər içdi - bütün gün pulsuz

Yemək, Pəhriz Və Hər Zaman Arıqlamaq Barədə Düşünməyi Necə Dayandırmaq Olar

Yemək, Pəhriz Və Hər Zaman Arıqlamaq Barədə Düşünməyi Necə Dayandırmaq Olar

Ayrı-ayrı yeməklər, Vegeterizm, Veganizm, Ət Yemək, Çiğ Qida, Dukan, Keto, Paleo, İntuitiv Yemək, Aralıqlı Oruc, Prana Yemək. Kalori sayğacları, pəhriz tətbiqetmələri, "Altıdan sonra yemirəm", "Yalnız 12-yə qədər şirin", gündə beş yemək … Artıq düşünmək üçün gücünüz yoxdursa, yemək haqqında düşünməyi necə dayandıracağam, amma edə bilərsiniz ' arıqlamaq? Sistemlərin psixoanalizi köməyə gəlir

Sevdiyiniz Və Başınızdan çıxa Bilmədiyiniz Bir Insanı Necə Unutmaq Olar

Sevdiyiniz Və Başınızdan çıxa Bilmədiyiniz Bir Insanı Necə Unutmaq Olar

Çox istəyirdim ki, birdəfəlik xoşbəxtliklə birlikdə olum. Ancaq ortaq xoşbəxtlik baş vermədi. Və heç vaxt olmayacaq. Və hiss etdiyim şey mənə heç bir güc vermir - əksinə, hələ qalanları götürür, çəkir. Bunun bitməsini istəyirəm. Mən özüm də bütün bunlara necə dözəcəyimi bilmirəm. Sevdiyiniz insanı əvvəllər heç sevmədiyiniz kimi necə unutmaq olar? Ondan başqa heç kimə ehtiyac yoxdur - belə bir hiss keçə bilərmi?

Rahatlıq Zonanızdan Necə çıxmaq Olar. Özünüzü Düşündürmək üçün Necə. Məsləhət

Rahatlıq Zonanızdan Necə çıxmaq Olar. Özünüzü Düşündürmək üçün Necə. Məsləhət

Harvard, 1963. Dr.Rozental, şagirdlərinə labirentdən keçmək üçün siçovullar öyrətmələrini təklif etdi. Yarısına çox tez öyrənən xüsusi bir intellektual cinsə sahib olduqları deyildi. Tələbələrin digər yarısı "adi siçovullarla" işləyirdi. Bir həftəlik təlimdən sonra "intellektual" gəmiricilərin müəllimləri "adi" olanları öyrətdiklərini düşünənlərdən daha yaxşı nəticə əldə etdilər. Əslində, siçovullar eyni idi

Hamının Xatırlatdığı Insanı Necə Unutmaq Olar?

Hamının Xatırlatdığı Insanı Necə Unutmaq Olar?

Sevilməmək sadəcə bir uğursuzluqdur, sevilməmək bir bəladır

Uşaqdakı Qəzəb: Uşaq Psixoloqunun Valideynlərin Suallarına Cavabları

Uşaqdakı Qəzəb: Uşaq Psixoloqunun Valideynlərin Suallarına Cavabları

Mənim adım Evgenia Astreinova, psixoloqam. 12 ildir uşaqlarla işləyirəm. Uşaqdakı davamlı qəzəb ən səbirli valideynləri belə sinir yorğunluğuna gətirir. Bu yazıda uşaq tənqidləri ilə bağlı tez-tez verilən sualları cavablandıracağam. - Körpənin yaş böhranı varsa, onu gözləmək lazımdır, yoxsa uşaqla qarşılıqlı təsir taktikasını dəyişdirməlisiniz? Uşaqların əsəbləşməsindəki "norma həddi" haradadır: bəlkə də bunlar autizm kimi sinir sisteminin və ya psixikasının pozulduğunu göstərir?

Bir Yetkin Və Ya Gəncdə Təsəvvür Və Fantaziya Necə Inkişaf Etdirilir

Bir Yetkin Və Ya Gəncdə Təsəvvür Və Fantaziya Necə Inkişaf Etdirilir

Xəyal bəşəriyyətin inkişafına çox töhfə verən böyük bir hədiyyədir

Depressiyadan özbaşına Necə çıxmaq Olar - Psixoloqdan Məsləhət

Depressiyadan özbaşına Necə çıxmaq Olar - Psixoloqdan Məsləhət

19. əsrdə kokain depressiya üçün istifadə edilmişdir. Xoş həyəcana və uzun sürən eyforiyaya səbəb oldu, enerji əlavə etdi və insanı "tamamilə sağlam" etdi. Psikanalizin atası olan Sigmund Freudun özü belə müalicəni normallaşdırmağa çalışdı. Göründüyü kimi kokain kömək etmədi. Xəstəliyin əlamətlərini aradan qaldırmaqla yanaşı xoşbəxt bir həyatın təməlini də məhv etdi

İnsanların Qorxusu: Nədən Və Nədən Qorxuruq?

İnsanların Qorxusu: Nədən Və Nədən Qorxuruq?

İnsanların qorxuları böyük bir palitradır. Geniş yayılmışdır: qaranlıq qorxusu, köpəklər, göy gurultusu, hava yolu səyahətləri, diş həkimi ziyarət etmək qorxusu. İnsanlarda ən qeyri-adi qorxular da var: tərəvəz, bulud, düymələr qorxusu. Bu gün bilinən insan qorxularının ümumi siyahısı yüzlərlə çeşiddən ibarət uzun bir əlifba sırasıdır. İnsanların qorxusu haradan qaynaqlanır, səbəbi nədir?

Niyə Oxumaq Və Bundan Necə Zövq Almaq Olar

Niyə Oxumaq Və Bundan Necə Zövq Almaq Olar

Sabah hər hansı bir məlumat tapmaq üçün barmağınızı gəzdirməyiniz lazım deyilsə, niyə oxumağınıza ehtiyac var? Texnologiya daha sürətli və daha səmərəli hesablayarkən nə üçün riyaziyyatı öyrənməlisiniz? İdman karyerası planlaşdırırsansa niyə ədəbiyyat oxumalısan? Bütün bunlar kimə lazımdır və ən əsası - niyə?

Fobiya: Fobiya Nədir, Psixologiyada Tərif

Fobiya: Fobiya Nədir, Psixologiyada Tərif

Buna bir söz deməzdən əvvəl insanlar fobiyanın nə olduğunu bilirdilər

Təqaüdçü Bir Qadın Və Ya Kişi Nə Edə Bilər

Təqaüdçü Bir Qadın Və Ya Kişi Nə Edə Bilər

Bir insan təqaüddə nə edəcəyini düşünəndə tez-tez nəhayət özünü sevimli hobbilərinə həsr edəcəyini, səyahət edəcəyini, ailəsinə daha çox diqqət ayıracağını xəyal edir. Lakin, əslində, ortaya çıxan azadlıqdan gələn ilk eyforiyadan sonra, təqaüdçülərin əhəmiyyətli bir hissəsi tələb çatışmazlığı, sürətlə dəyişən sosial şərtlərə uyğunlaşa bilməməsi səbəbindən stres yaşamağa başlayır. Bunun baş verməməsi üçün təqaüdə hazırlaşmalısınız

Arvad ərini Alçaldır - Ailə Problemlərinin əsl Səbəbləri

Arvad ərini Alçaldır - Ailə Problemlərinin əsl Səbəbləri

İlk hekayə - Qız, xahiş edirəm gəl! Belə bir qalmaqal var - arvad ərini alçaldır, qışqırır. Necə bir dava çıxa bilər! - Yaşlı bir qadın həyəcanla stüardessanı qolundan silkələdi. Biznes sinif kabinində atmosfer istilənirdi. - Əlacsız moron, hara baxırdın! Paltarımı məhv etdin, çox pul tələb etdi! Bəli, bəli, əlbəttə ki, onları qazanmadın! Niyə məni izlədin, evdə otur, axmaq dostlarınla pivə içdin

Kişilərdən Nifrət Edirəm - Bunlar Kimə Lazımdır?

Kişilərdən Nifrət Edirəm - Bunlar Kimə Lazımdır?

Valyuxa və mən kişilərə dərin nifrət zəminində mahnı oxuduq. Uşaq bağçasında necə olduğunu xatırlayın: "Kimə qarşı dostuq?" Nifrətin hələ də super yapışqan olduğu ortaya çıxdı. Anadan olduqda ortaq heç bir şeyi olmayanları belə birləşdirir. Tezliklə qoynumuzun dostu olduq, əks halda bir-birimizə bir xəz paltarının altındakı siyənək üzərində bir budaq zanbağı bənzərinə bənzəmirik

Utancaqlığı Və özünə Inamsızlığı Aradan Qaldırmaq Və Yaşamağa Necə Başlamaq Olar

Utancaqlığı Və özünə Inamsızlığı Aradan Qaldırmaq Və Yaşamağa Necə Başlamaq Olar

Bu məqalədən öyrənəcəksiniz: utancaqlıq və özünə şübhə ilə xarakterizə olunan; niyə "qorxulu olanı et" və ya "özünüzü sevin" məşqləri utancaqlıqdan kömək etmir; Yuri Burlanın "Sistem-vektor psixologiyası" təlimindən müasir psixoanaliz istifadə edərək özünə qarşı zorlama və şiddət olmadan utancaqlıq və özünə şübhə ilə necə aradan qaldırılacağı

Bir Xəyalda Düşmək Qorxusu Və əslində Qurtarmaq üçün Bir Səbəb Və Tövsiyə

Bir Xəyalda Düşmək Qorxusu Və əslində Qurtarmaq üçün Bir Səbəb Və Tövsiyə

Sarah dəhşət və dua dolu gözlərlə ona baxdı. “Xeyr, sadəcə məni buraxma! Xahiş edirəm yıxılmağına icazə verməyin! Ölmək istəmirəm! " Gabe qızın əlindən tutdu və kömək edə bilməyəcəyini bildi. Böyük bir hündürlükdən yıxılma qorxusu onun ağlını tutdu. Heç bir şey eşitmədi, qavramadı, qaçmaq üçün ən kiçik bir cəhd göstərmədi. Əlcək əlindən sürüşdü və Sara uçuruma uçdu

Hər Kəs özü üçündürsə Niyə Insanlara Kömək Etməlisən?

Hər Kəs özü üçündürsə Niyə Insanlara Kömək Etməlisən?

Bu yazıda insanlara niyə kömək etməli olduğunuzu anlayacağıq

Özümü Axmaq Və Dəyərsiz Hiss Edirəm - Nə Etməli?

Özümü Axmaq Və Dəyərsiz Hiss Edirəm - Nə Etməli?

Hamımız dahiyik. Ancaq bir balığı ağaca dırmaşma qabiliyyətinə görə qiymətləndirsəniz, özünü axmaq hesab edərək bütün ömrünü yaşayacaqdır

Hər şey Qaydasındadır, Amma Daxili Vəziyyət Iyrəncdir - Səhifə 2

Hər şey Qaydasındadır, Amma Daxili Vəziyyət Iyrəncdir - Səhifə 2

Depressiya, intihar, melankoliya, şizofreniya, autizm səs vektorunun “doğma” sözləridir. Xarici səbəblər olmadan daxili boşluq və narazılıq yalnız sağlam mütəxəssislər üçün xarakterik olan maskalı bir depressiya vəziyyətidir. Cəmiyyətdə bir ideologiya çatışmazlığı var və yaxınlaşan fəlakətlərin əlamətlərini və dünyanın sonlarını görmək cəhdləri nəzərə çarpacaq dərəcədə artmışdır. Daha böyük bir şey üçün həsrət və dəyişiklik üçün dəli bir istək. Durğunluq

Hər şey Qaydasındadır, Amma Daxili Vəziyyət Iyrəncdir - Səhifə 3

Hər şey Qaydasındadır, Amma Daxili Vəziyyət Iyrəncdir - Səhifə 3

Depressiya, intihar, melankoliya, şizofreniya, autizm səs vektorunun “doğma” sözləridir. Xarici səbəblər olmadan daxili boşluq və narazılıq yalnız sağlam mütəxəssislər üçün xarakterik olan maskalı bir depressiya vəziyyətidir. Cəmiyyətdə bir ideologiya çatışmazlığı var və yaxınlaşan fəlakətlərin əlamətlərini və dünyanın sonlarını görmək cəhdləri nəzərə çarpacaq dərəcədə artmışdır. Daha böyük bir şey üçün həsrət və dəyişiklik üçün dəli bir istək. Durğunluq

Hər şey Qaydasındadır, Amma Daxili Vəziyyət Iyrəncdir - Səhifə 4

Hər şey Qaydasındadır, Amma Daxili Vəziyyət Iyrəncdir - Səhifə 4

Depressiya, intihar, melankoliya, şizofreniya, autizm səs vektorunun “doğma” sözləridir. Xarici səbəblər olmadan daxili boşluq və narazılıq yalnız sağlam mütəxəssislər üçün xarakterik olan maskalı bir depressiya vəziyyətidir. Cəmiyyətdə bir ideologiya çatışmazlığı var və yaxınlaşan fəlakətlərin əlamətlərini və dünyanın sonlarını görmək cəhdləri nəzərə çarpacaq dərəcədə artmışdır. Daha böyük bir şey üçün həsrət və dəyişiklik üçün dəli bir istək. Durğunluq

Nifrət Və Depressiyadan - Həyatın Sevincinə Və Mənasına. Bir Addım Yol

Nifrət Və Depressiyadan - Həyatın Sevincinə Və Mənasına. Bir Addım Yol

Bütün maddi dünya: ətraf mühit, insanlar, bədəniniz, duyğularınız, hiss etdiyiniz şeylərin yalnız bir hissəsi kimi göründüyü zaman belə bir vəziyyətlə tanışsınız? Çox insanın gözü və hissi üçün əlçatmaz olan hissə, sizə göründüyü kimi, boşluqdan, böyük laqeyd bir şeydən boş bir təbəqədir

Rus Ehtirasları. Binge

Rus Ehtirasları. Binge

Rusiyanı başa düşmək çətindir. Kədər varsa, həyəcanla, xoşbəxtlik varsa, o zaman göz yaşlarımla. Bir əcnəbiyə xoşbəxtlikdən ağladıqlarını söylə, başa düşülməz bir şəkildə soruşacaq - niyə? Həqiqətən, niyə hər şeyi etməliyik ki, duyğular aşıb. Toylar cənazə ilə başqa hansı insanlar üçün bitə bilər, çünki qonaqlar sərxoş olub dava edib gəlini dul qoyublar? Niyə kartları bütün əmlakı və boynunu girov qoyacaq şəkildə oynamaq lazımdır?

A.S.Puşkin. Uşaqlıq Və Lisey. Hissə 2

A.S.Puşkin. Uşaqlıq Və Lisey. Hissə 2

Hissə 1. Gələcəkdə ürək Uşaqlıq: Arap, amma fındıq deyil! Hələ heç bir şey qalmadıqda və ya iynə işi üçün nənənin səbətindən dünyanı necə eşidəcəyini. A.S.Puşkinin görkəmli təbiətinin ilk təzahürləri. Təhsil işçiləri dayanır. Lideri hasara alsanız nə olar?

A.S.Puşkin. Peterburq: "Hər Yerdə Haqsız Güc ". Hissə 3

A.S.Puşkin. Peterburq: "Hər Yerdə Haqsız Güc ". Hissə 3

Hissə 1 - Hissə 2 Sərbəstlik və daxili iradə hissinin anlaşılması ilə sərxoşluq. Ode "Azadlıq", sistem təhlili. Sarsılmaz həyat eşqi və fədakar bilik əməyi. Şöhrət və rüsvayçılıq

Başındakı Amok: Niyə Məktəblilər Güllələyirlər

Başındakı Amok: Niyə Məktəblilər Güllələyirlər

"Amok". Bu adla kitab Alman polisi tərəfindən jurnalistlərin yüngül əli ilə cinayətindən və sonrakı intiharından sonra "Münhen atıcısı" ləqəbini alan Ali David Sombolinin mənzilində tapıldı

Vegeterizm. Mədəniyyətin Bir Hissəsi, Yoxsa çıxmaz? - Səhifə 2

Vegeterizm. Mədəniyyətin Bir Hissəsi, Yoxsa çıxmaz? - Səhifə 2

Vejetaryenlikdən danışarkən, həm tərəfdarları, həm də əleyhdarları, heyvan ətinin yeməkdən imtina edilməsindən və ya daha sərt bir seçim - veganizmin tələb etdiyi kimi xəz və dəri də daxil olmaqla heyvan mənşəli hər hansı bir məhsulun istifadəsinin tamamilə qadağan edilməsindən bəhs etdiyimizi nəzərdə tutur

Məşqçilik: Bir Milyon! - Səhifə 2

Məşqçilik: Bir Milyon! - Səhifə 2

Təlim, master-klass, məşqçilik [1] … Banal təlim artıq dəbdən düşüb. Utanıcı istehlak səviyyəsini qarşılamaq istəyirsinizsə - məşqdən keçin. Rusların zehniyyətində uzun illərdən bəri davamlı bir tövsiyə “mənə necə yaşamağı öyrətmə” israrlı bir düstur formalaşdı və məşqçilər üçün heç bir tövsiyə olmayacağına dair söz verdi. Problemin həlli başda sanki özü görünəcək. Qorxacaq bir şey yoxdur. Koçluq artıq Amerika vətəndaşları üzərində sınaqdan keçirilmişdir. İndi bizə gəldi