Bir uşaqda qəzəb: valideynlərin suallarına psixoloqun cavabları
Bir çox analar soruşur: uşaq isteriksə nə etməli? Kəskin vəziyyətdə necə düzgün davranmaq olar? Uşağın isterikasının əsas səbəbi nədir? Axı, hər hansı bir rəsmi səbəb var: yemək və ya yatmaq istəmir, səhv oyuncaq alıb, gəzintidən evə aparır …
Mənim adım Evgenia Astreinova, psixoloqam. 12 ildir uşaqlarla işləyirəm.
Uşaqdakı davamlı qəzəb ən səbirli valideynləri belə sinir yorğunluğuna gətirir. Bu yazıda uşaq tənqidləri ilə bağlı tez-tez verilən sualları cavablandıracağam.
- Bir körpənin yaş böhranı varsa, onu gözləmək lazımdır, yoxsa uşaqla qarşılıqlı təsir taktikasını dəyişdirməlisiniz? Uşaqların əsəbləşməsindəki "norma həddi" haradadır: bəlkə də bunlar autizm kimi sinir sisteminin və ya psixikasının pozulduğunu göstərir?
- Hər şeydən əvvəl norma ilə patoloji arasında fərq qoymağa dəyər. Bu gün valideynlər davamlı tənqidlərin uşaqlıq autizminin bir simptomu ola biləcəyini eşitdilər. Valideynlərin bilmələri lazım olan əsas şey, isterikanın öz-özlüyündə heç vaxt RDA-nın yeganə əlaməti olmamasıdır. Otistik uşaqlarda, ilk növbədə, dünya ilə şüurlu və duyusal əlaqə pozulur. Yəni nitqi anlamaq, istəkləri yerinə yetirmək qabiliyyəti xeyli azalır. Uşağın onu oyuna və ya yaradıcılığa maraq göstərməyə, bir şeylə ovsunlamaq cəhdlərinə duyğu reaksiyası azalır. Autizm yalnız bir sıra simptomlar əsasında şübhələnə bilər.
Və əksər hallarda, biz patologiyadan danışmırıq.
- Uşağın isterikasının əsas səbəbi nədir? Axı hər hansı bir rəsmi səbəb var: yemək və ya yatmaq istəmir, səhv oyuncaq alıb, gəzintidən evə aparır …
- Fakt budur ki, hər uşaq isterikaya meylli deyil. Təbiətcə bizə fərqli bir duyğu aralığı və buna görə müəyyən bir duyğu palitrası yaşamaq üçün fərqli bir qabiliyyət verilir. Psixikanın vizual vektorunun sahibləri ən böyük sensor aralığına sahibdirlər. Belə bir uşağın əhval-ruhiyyəsi bir saniyədə dəyişə bilər. Sadəcə bir şeydən şiddətlə sevinirdi və bir an sonra başqa bir səbəbdən ağlasığmaz ağlayır. Özləri tərəfindən bu cür xüsusiyyətlər pozuntu deyil.
Bir ananın tamamilə fərqli bir psixikaya sahib olduğu, zəif emosional, rasional düşünən bir insan ola biləcəyi - buna görə də körpədəki bu cür şiddətli hisslərin anormal olduğundan ciddi şəkildə narahatdır. Ancaq əslində geniş bir emosional aralıq vizual vektorlu uşaqlar üçün normadır, sadəcə düzgün inkişaf tələb edir.
- Bu cür emosional uşaqları necə inkişaf etdirmək olar?
- Bütün duyğuların kökündə bir, təməl, kök dayanır - bu ölüm qorxusu. Vizual uşaqlarda bunu qaranlıq qorxusu kimi müşahidə edirik.
İnkişaf zamanı uşaq qorxusunu başqa bir insana qarşı empatiyaya çevirməyi öyrənir. Hər görmə körpəsi doğuşdan yetkinliyə qədər bu yolu keçməlidir.
Şəfqət və mərhəmət bacarıqları yetərincə və vaxtında inkişaf etdikdə, görməli uşaq həssas olaraq inkişaf etmiş bir humanist kimi böyüyür, bütün canlılara dərindən şəfqət göstərir. Hisslərin təhsili düzgün qurulmayıbsa, uşağın psixikası özü üçün qorxu içərisində düzəldilir. Bu, əsəbiləşmə, narahatlıq, qorxu və fobinin insanı ömrü boyu təqib edə biləcəyinə gətirib çıxarır.
Bir uşaqda empatiya inkişaf etdirmək çətin deyil. Əsas şərt klassik ədəbiyyatın mərhəmətli oxunmasıdır. Match Girl, The Ugly Duckling və digər Andersen nağılları edəcəkdir. Bianchinin heyvanları haqqında hekayələr. Troepolsky'nin "White Bim Qara Qulaq". Hər yaşın özünə uyğun uyğun əsərlər siyahısı var.
Uşaq oxumaq əsnasında baş qəhrəmana simpatiya ilə göz yaşı tökürsə qorxmağa ehtiyac yoxdur: bunlar faydalı və şəfalı göz yaşlarıdır. Empatiya göz yaşları nə qədər çox olarsa, körpədə özünüzlə bağlı isteriya göz yaşlarını o qədər az görəcəksiniz.
- Sensorun düzgün inkişafı üçün uyğun ədəbiyyatı oxumaq kifayət edəcəkmi?
- Ədəbiyyat hisslərin tərbiyəsi üçün əsasdır. Ancaq bu, əlbəttə ki, hamısı deyil. Qətiyyən qadağan edilmiş bir şey var - məsələn, görməli bir uşağı qorxutmaq, hətta zarafat kimi. Xüsusi ziyan "bizimlə bu qədər dadlıdır", "get mən səni yeyəcəyəm" və s. Ruhunda "yamyam zarafatlar" tərəfindən edilir. Körpənin xoşbəxt görünməsi, gülməsi, xırıldaması və qaçması belə zərər verir. onun psixikası.
Kök ölüm qorxusu tam olaraq yeyilmə təhlükəsi ilə əlaqələndirilir - yırtıcı və ya yamyam. Və günahsız görünən belə əyləncə birbaşa uşağın şüursuz qorxusuna düşür. Psixikasını özü üçün qorxu ilə düzəldirlər və daha sonra qəzəblənməyə təhrik edirlər.
Eyni ziyanı, personajın yeyildiyi bir süjetli nağıllar verir ("Kolobok", "Yeddi kiçik uşaq" və s.). Vizual uşaq çox təsir edicidir, canlı bir nağıl təsəvvür edib yaşaya bilir. Bu sizin üçün bir çörəkdir - bir xəmir parçası, ancaq bir az xəyalpərəst üçün canlı bir insandır.
Bir incəlik daha var: görməli uşaqlar, heç kim kimi deyil, ananın emosional vəziyyətinə həssasdırlar. Anaları ilə birlikdə güclü və dərin hisslər yaşamaq istəyirlər - bu səbəbdən yalnız uşaqla oxumalı deyil, həm də bu müddətdə həssas olaraq iştirak etməlisiniz.
Əlbətdə çox şey ananın psixoloji vəziyyətindən asılıdır. Ruhunda, həsrətində, kədərində, depressiyasında və ya incikliyində bir şeyə gücü çatmadığı zaman - uşaqlar təhlükəsizlik və təhlükəsizlik hisslərini itirirlər. Bunun nəticələri vizual vektorlu bir uşaqda isterika da daxil olmaqla müxtəlif yollarla özünü göstərə bilər.
- Bu qaydalar uşağın yaşından asılı olmayaraq varmı? Yoxsa yaş xüsusiyyətləri, yaş böhranları varmı?
- Yaş böhranları müəyyən mərhələlərdir, uşağın psixikasının yetişmə prosesində bir növ əhəmiyyətli mərhələlərdir. Əlbətdə rol oynayırlar. Onları ayırmaq və anlamaq vacibdir.
Məsələn, 3 il körpənin öz "mən" inin fərqində olmağa, özünü başqalarından ayırmağa başladığı ilə əlaqəli əhəmiyyətli bir mərhələdir. Bu dövrdə valideynlər üçün çətinliklər başlayır - körpənizi necə başa düşmək olar? Davranış xüsusiyyətləri, uşaqlarda fitri zehni xüsusiyyətlərindən asılı olaraq müxtəlif yollarla özünü göstərir.
3 ildə hər uşağın əsəbi olmur. Anal vektorlu uşaqlar inadla, dəri ilə - "negativizm" ilə reaksiya verirlər (istənilən təklifə rədd cavabı verirlər). Ancaq bu, mütləq göz yaşları, emosional vəziyyətdəki dəyişikliklər və s. İlə müşayiət olunmur. İkincisi yalnız görmə vektorlu uşaqlarda olur. Buna görə də, körpəniz yalnız bu, xüsusən duygusaldırsa, onun vəziyyətində vizual bir uşaq böyütmək üçün bütün qaydalara əməl edilməlidir.
Burada yaş ikinci yerdədir: problemlərin səbəbi aradan qaldırılmasa, özlərinə yer tapacaqlar və gələcəkdə qəzəblənmələr 7-8 yaşlarında və daha sonra davam edə bilər.
- Və bir uşağın 3-4 yaşındakı hiddəti davranış problemlərinin bütöv bir dəstəsidirsə nə etməli? Axı göz yaşı və qışqırıq tez-tez etiraz, inad, qəti tələblərlə müşayiət olunur …
- Səbəb budur ki, vizual vektor uşağın psixikasının quruluşundakı yeganə deyil. Müasir şəhər uşaqları bir anda 3-5 fərqli vektorun daşıyıcısı olurlar. Hər biri uşağa öz xüsusiyyətləri, istəkləri bəxş edir. Hər kəs adekvat inkişaf tələb edir.
Məsələn, hər şeydə birinci olmağa çalışan çevik uşaqlar üçün nizam-intizam, qadağan və məhdudiyyətlər sistemi, aydın gündəlik qaydaları çox vacibdir. Belə bir uşağa "çərçivə" çatmadığı zaman narahat davranır, bu çərçivələri araşdırmağa çalışır, sanki valideyn səbrinin "həddi" nin harada olduğunu axtarır.
Və bu qətiliklə səbr məsələsi deyil: uşaq qəsdən heç kimi təhrik etməz. Sadəcə şüursuz olaraq nəyin icazə verildiyini və nəyin icazə verilmədiyini təyin etməyə çalışır. Sakit və təhlükəsiz hiss etməsi üçün buna ehtiyacı var. Ancaq praktikada tez-tez bunun valideynlərə çox problem yaşadığı ortaya çıxır. Məsələn, dəqiq bir gündəlik olmadıqda, belə bir uşağı axşam qoymaq çətindir. Gözləri bir-birinə yapışsa da, şıltaq olmağa davam edir və uzanmaqdan imtina edir.
Uşaqla supermarketdə onun üçün tam olaraq nəyi almağa hazır olduğunuzu əvvəlcədən müzakirə etməmisinizsə, o zaman hər şeyə əl atır, istədiyini almasını tələb edir, skandal. Valideynlərdən biri qadağan edirsə, digəri bir şeyə icazə verirsə - bu da uşağı qadağanı daim pozmağa təhrik edir - əgər valideynlər "imtina etsələr"?
Ancaq hər şeyin orta səviyyədə olduğunu xatırlamaq vacibdir. Qadağalar adekvat olmalıdır, anamın dodaqlarından hər zaman tökülməməlidir. "Xeyr" sözü ümumiyyətlə uşağın psixikası üçün ən çox stresdir, çünki psixikamız davamlı bir "istəyimiz" dir. “Xeyr” in başqa bir sözlə əvəzlənməsi daha yaxşıdır və əgər bir şey qadağan olunarsa, bunun əvəzinə alternativ səslənməlidir: nə mümkündür.
- Həqiqətən, belə olur ki, bir uşaq hər şeyi tələb edir və daim tələb edir. Ancaq başqa vəziyyətlər də var: nə təklif olunsa da, heç bir şey istəmədiyi zaman. Nə etməli?
- Elə olur ki, valideynlərdən gələn təkliflər bir-birinin ardınca tökülür ki, uşağın sadəcə bir şey istəməyə vaxtı qalmasın. İstəklərin formalaşmasına, formalaşmasına icazə verilməlidir. Uşağın yalnız istəyi hiss etməsi deyil, istədiyini əldə etmək üçün səy göstərməyi də öyrənməsi vacibdir.
Bu gün, istehlak dövründə, uşaqlarımıza təqdim edəcəyimiz çox şey var. Və ən yaxşı analar əllərindən gələni edirlər. Belə bir şey çıxır:
- Meyvə suyu verəcəksən?
- Bəli.
- İçki iç.
- Xeyr, mən suyu istəmirəm.
- Gəzməyə gedək?
- Bəli.
- Gəlin hazırlaşaq.
- Xeyr, gəzmək istəmirəm.
Burada uşağa yetkinləşmək istəyi üçün vaxt vermək daha məqsədəuyğun olardı. Gəzintiyə çıxmaq istəyirsinizsə, əvvəlcə qabları yumağınıza ehtiyac olduğunu söyləyin. Bir az gözləsin. Qab-qacaq yuyarkən ona getdiyin parkda atlıkarınca minməyin nə qədər gözəl olacağını söylə. İstəyini artırır, qaldırır. Sonra ona gəzintiyə vaxtınızın olduğunu yalnız ayaqqabılarını özü geyindiyi təqdirdə söyləyə bilərsiniz və s. Körpənin istəyini ağıllıca istiləşdirsəniz, tətildə olduğu kimi gəzintiyə qaçacaq.
- Və uşağın inadkarlığı, hər vəchlə mübahisələri necə həll etmək olar?
- Tələsməyən və hərtərəfli olan uşaqlar inadkarlığa daha çox meyllidirlər. Onların öz tərbiyə şərtlərinə ehtiyacları var. Hər şeyi sona qədər bitirmələri, hər hansı bir bacarığa yiyələnmək üçün kifayət qədər vaxtları olması vacibdir. Onlar təbii mühafizəkarlardır. Yeni bir şey belə bir körpə üçün streslidir, bu səbəbdən hər dəyişikliyə uyğunlaşması üçün həmişə daha çox zamana ehtiyac duyur.
Belə körpələrdə inadkarlıq ən çox uşaq qeyri-adi bir həyat ritmində yaşayırsa özünü göstərir: tələsik və tələsik. Başladıqlarını bitirməyə imkan vermirlər, danışıqda müdaxilə edirlər.
Beləliklə, uşağın qəzəblənməsinin öhdəsindən necə gələcəyinə dair sualın cavabı birbaşa uşağın psixikasının bütün xüsusiyyətlərindən asılıdır. Uşaqlarımızın psixikasını nə qədər dəqiq başa düşsək, onunla münasibətimizi bir o qədər dəqiq qururuq.
Bir çox analar soruşur: uşaq isteriksə nə etməli? Kəskin vəziyyətdə necə düzgün davranmaq olar?
- İsterikanın uzun sürməməsi üçün ananın sakit və mehriban davranması lazımdır, hətta bu anda qışqıran uşağı evinizin altına daşımaq lazımdır. Təbii ki, uşağı döymək və qışqırmaq olmaz. Hər sevən və qayğıkeş ana bunu çox yaxşı bilir.
Ancaq bilmək bir şey, bunu etmək başqa bir şeydir. Hər hansı bir ana bu cür vəziyyətlərin davamlı təkrarlanması ilə yorulur. Birdəfəlik qəzəbə tab gətirmək və sakit davranmaq bir şeydir. Və uşağa gündəlik və təkrarlanan qəzəblə yaşamaq tamamilə başqa bir şeydir, heç bir sakitləşdirici anaya kömək etmədikdə.
Yalnız ananın öz psixoloji səriştəsi uzun bir həyat qurmağa kömək edəcəkdir. Psixoloqlara ziyarətlər dünəndir. Getdikcə daha çox başa düşürük ki, hər vəziyyətdə psixoloqa qaçmaq işə yaramayacaq - özünüz də nə edəcəyinizi bilməlisiniz və anlamalısınız.
Uşağın qudurğanlığının öhdəsindən gəlmək problemini hər hansı bir ana həll edə bilər - əgər körpənin psixikasının necə işlədiyini və necə işlədiyini bilirsə, deməli onun davranışının səbəblərini başa düşür. Christina'nın bu barədə nə söylədiyini dinləyin:
Bu gün zəruri psixoloji biliklərə yiyələnmək çətin deyil: sadə və sürətli. Bu biliklərə yiyələnmiş analar, uşaqlarının davranışında inanılmaz müsbət nəticələr paylaşırlar.
