Praktik psixologiya 2024, Noyabr

Digərləri deyirlər ki, ağır depressiyam var. Axmaqlar … Bu barədə nə başa düşürlər? Qar öz hissəsində fırlanaraq lopa şəklində düşür, məni əhatə edən hər şeyin kədərini və mənasızlığını təsdiqləyir. Xeyr, mən havadan asılı deyiləm. Məsələ onunla deyil, mənimlə bağlıdır. İçindəki aşındırıcı təklik daha da artır. Bir xəstəlik kimi, yalnız simptomlar olmadan. Həyata nifrət etdiyini nəzərə alsaq da, bu əsas simptomdur

"Mən alkoqolluyam" - dəhşətli sözlər. Həyatın keçdiyini və bunun üçün siz özünüzün məsuliyyət daşıdığınızı dərk etmək acıdır. İtirdiyim fürsətlər, sağlamlığımızı itirmək, əzizlərimi əziyyət çəkmək, işdəki problemlər, dəyərli vaxt itirmək … bir anda bunun artıq mümkün olmadığını başa düşürsən. Alkoqoldan çıxmağın, bu tələdən çıxmağın yollarını axtarmağa başlayırsan - öz gələcəyiniz naminə

Ədalətsiz bir dünyaya küsmək və ya qisas almağım Psixologiyada “həyat heç bir şeydə günahkar deyil” kimi bir münasibət var. Təbiətin qərəzsiz olması, öz üstünlüklərinə sahib olmaması, bizdən heç nə gizlətməməsi, şanslı olanları seçməməsi mənasını verə bilər. Bütün faydalar və imkanlar hamı üçün bərabərdir. Yalnız qəbul etmə qabiliyyətimizlə, həyata etibar etmək qabiliyyətimizlə məhdudlaşırıq

Mən heç bir şey istəmirəm. Bir tərəvəz kimi otururam, istəklər, hisslər, istəklər yoxdur. Həyata tam maraqsızlıq. Ümumiyyətlə hərəkət etmək və bir şey etmək üçün güc belə yoxdur. Kaş ki, yata biləydim, həmişəlik daha yaxşıdır Ancaq əvvəllər içəridə həyat odla yandı. İstəklər var idi, istəklər var idi, maraqlı idi və həyat xoş idi. İndi ruh sadəcə boşluqdur. Nə səhv oldu, nə səhv oldu? Kömək üçün kimə müraciət etməli, nəyi sınamalı?

Bu gün yenidən Sistem Vektor Psixologiyasının verdiyi biliklərin praktikada tətbiqinə diqqət edəcəyik. Hər bir insanın həyatında karyera rəhbərliyi kimi vacib bir mövzunu müzakirə edəcəyik. Bu mövzu niyə bu qədər əhəmiyyətlidir?

Həqiqətən öz yerinizdə olsanız və sevdiyiniz şeylərlə alovlansanız, hər yeni gün bir tətildir. Fikirlərinizi təcəssüm etdirmək, yaratmaq və yaratmaq üçün yeni bir şans. Özünüz canlı bir ilham və enerji mənbəyi olduğunuzda, insanlarla hər hansı bir şəxsi və peşə əlaqəsi ən yaxşı şəkildə inkişaf edir. Kiçikdən böyüyə hamı sənə çəkilir. Uğurlu bir karyera seçimi hər cəhətdən həyat üçün xoşbəxt bir taledir

Anında yetişmə simvolu olan son zəng bütün məzun nəsli üçün çalındı. Onların hər biri əbədi sualla üzləşdi: hara təhsil almaq üçün getmək lazımdır? Belə bir yaşda bir gənc üçün nə istədiyini və ruhunun nə üçün olduğunu dərk etmək çətindir. Peşəkar həyatınızı nəyə həsr etmək istədiyinizi necə başa düşmək olar? 5 illik təhsilin (kimin çoxu var, kimin azdır, amma bu daima həyatın əhəmiyyətli bir hissəsidir) boş yerə sərf etməməsi üçün düzgün peşəni necə seçmək olar?

Laklı, parfümeriya, boudoir-zərif ruh! Dünyaya lorgnette baxır və estetiği bir snob kimidir. K. Çukovski

İş tapmaq çox vaxt aylar, hətta illərlə davam edən yorucu bir prosesdir. Böhrana, yaşa və işəgötürənlərin ciddi seçiminə baxmayaraq necə iş tapmaq olar? Uğurlu bir iş axtarışının sirrini açmaq üçün əvvəlcə işəgötürənin hansı işçilərlə maraqlandığını müəyyən edək

Güzgüyə baxaraq, hər bir qadın orada ən arzuolunan cavabı almağa ümid edir: "Gözəlsən, şübhəsiz ki!" Lakin, əks həmişə xoş deyil. Bəzən hər hansı bir kiçik şey və ya qüsur bir kabusa və faciəyə çevrilir. Və sonra belə bir kartof burnu və kalçalarındakı bu cür "qulaqları" ilə bədəndən utanmağı dayandırmaq sadəcə qeyri-real görünür! Özümü belə insanlara necə göstərə bilərəm?! Tez-tez vəziyyət? Bəli. Müalicə olunur? Bəli. Əlbəttə ki, asanlıqla, ağıllı bir şəkildə yanaşsanız

“Bunu etmək lazımdır” - Socrates. "Etmək olmaqdır" - Jean Paul Sartre. "Do be do do" - Frank Sinatra Kurt Vonnegut, Kiçik bir miss deyil "Bu oğlan bir miss deyil", - bəzi çevik oğlanlar haqqında deyəcəklər

İsveçrə rejissoru Elena Xazanovanın Dina Rubinanın eyni adlı kitabı əsasında çəkdiyi "Cəfəri Sindromu" filmi 2015-ci ildə ekranlara çıxdı və parlaq bir uğur qazanmasa da, müəllif kamera kinoteatrının pərəstişkarlarını sevindirə bilər

Manyakların nə olduğunu məqalənin birinci hissəsində oxuyun

Kirill Serebrennikovun "Müqəddəs George Günü" filmi 2008-ci ildə nümayiş olundu. Bu, Rusiya arxa tərəfinin qaranlıq fonunda açılan yarı fantastik, demək olar ki, mistik bir dramdır. Oğlunu itirən bir qadının dramı. Hekayə ümidsiz və bədbin görünür. Ancaq bir az daha dərinə baxdıqda, ən yüksək reallaşma üçün təkan olmuş faciəni, insan ruhunun yenidən doğuş prosesini görəcəyik

Cəld toxunan filmlər var. "Toxunulmazlar" filmi (2011, ikinci adı "One Plus One") bunlardan biridir. Bu da təsadüf deyil, çünki dərindən sistemlidir. Üstəlik, bir real həyat hekayəsinə əsaslanırdı. Beləliklə, Yuri Burlanın Sistem-Vektor Psixologiyası prizmasından bir film izləyirik

“Özünüzü təvazökar etməyin, özünü eşiyə qədər təvazökar etməyin. Totalitar rejimlər belə geri çəkildi, vəsvəsə, inam və inaddan əvvəl belə oldu. Zəfərlərim yalnız "Maya Plisetskaya

Valideynlərin, bəzən özləri də bilmədən, uşaqları üçün müəyyən həyat ssenariləri yaratdığının şahidi oluruq

Hissə 1. Ölməkdə olan Qu quşundan Firebird-ə qədər "İnsanlar gücə sahib olduqda, həmişə yaxşı məqsədlər üçün istifadə etmirlər" Maya Plisetskaya. Çox kədər onun payına düşdü. 11 yaşında Maya və altı yaşlı qardaşı yetim qaldı. Baba həbs olundu, ana, xalq düşməninin arvadı olaraq, KARLAG-a gəldi. Xoreoqrafiya məktəbində bu cür yetimlərin yaxşı yarısı var idi

Beşinci künc axtararkən, həyatın şəkli zehniniz üçün dar göründüyü zaman, insanlar fərqli olduqda axmaq və məhdud olduqda, ancaq bu boş dünyadan qaça bilməyəcəksiniz … O zaman başqa bir seçim yoxdur ruhda nə baş verdiyini başa düşmək … İndi bunun üçün mənbələr var

Salam naməlum dostum! Biz qəribik, amma vaxt ayırdım və sənə bu məktubu yazmağa qərar verdim, çünki sənin haqqında çox şey eşitmişəm. Harada soruşursan? Oradan sənin qardaşın olduğum üçün … Xeyr, indi hind filmindəki musiqi səslənməyəcək və sizə tanış bir doğum izi göstərməyəcəyəm. Mən sənin süründürən qardaşınam. Və burada sizə təxirə salmağı necə dayandıracağınızı söyləyəcəyəm

Gedəcəyimi səbirsizliklə gözləyirəm və heç vaxt geri qayıtmayacağımı ümid edirəm. FRIDA Əslində, iki sənətçidən bəhs edirik: Frida Kahlo və Diego Rivera, ayrıla bilməyənlər. Onların taleləri, yaradıcılıqları kimi, bir-birindən cücərir … "Yer üzünə yaxınlaşmaq, budaqlarla birləşmək …"

Kişilər və qadınlar hər kəsi sevə bilər, ailələr yarada və ev təsərrüfatları apara bilər. Müxtəlif cinsi üstünlüklər tədricən qanuni dəstək qazanır ki, bu da qeyri-ənənəvi cinsi oriyentasiyalı insanlara cəsarətlə gələcəyə baxmağa və gizlənmədən xoşbəxt yaşamağa imkan verir. Ənənəvi nigah münasibətlərdə "inhisarını" itirir. Gəlin görək niyə bəzi kişilər kişiləri, qadınlar qadınları sevir və niyə hələ qərar verə bilməyənlər var?

İçindəkilər Qorxunun təzahürləri Fizioloji təzahürlər Psixoloji təzahürlər Çıxış etmək qorxusunun səbəbləri Çıxış etmək qorxusundan necə qurtulmaq olar

Yuri Burlanın "Sistem-vektor psixologiyası" tərəfindən "Qoxu və görmə" mövzusunda təlimin ikinci səviyyəsinin mühazirə xülasəsinin fraqmenti

Seçim azadlığı ximerası Qonşuların oyandığı, qapıların çırpıldığı eşidilir. Sərbəst şəkildə çəkilmiş pərdələrin arxasından laqeyd səhərin tutqunluğu tədricən nəzərdən keçir. Bu gün mənim qonaqlarım depressiya və alkoqoldur. Tart şərabı ilə "yaraları sağaldıram"

İnsanlar, insanlar, hər yerdə insanlar

Yalan danışmaq eyni zamanda sakitləşdirə və məyus edə biləcək az şeylərdən biridir. Dünyada birmənalı bir şey yoxdur, buna görə də yalanın səbəbləri, əhatə dairəsi və niyyətləri ilə üst-üstə düşən müxtəlif çalarları var. Və hətta ruhsuz bir maşın ─ yalan detektoru, nisbi dəqiqliklə də olsa, bir aldatmanı tanıya bilirsə, niyə təkamül piramidasının zirvəsi olan bir insan bunu edə bilmir? Düzgün düşündün ─ bəlkə də

Həyat ruhumun parçalarını qopartan bir qurbağa kimidir. Düşüncələrimdə, kompüter oyunlarında, aşramlarda gizlənirəm, amma hər yerdə məni dəfələrlə üstələyir. Mənim canım ağrıyır. Bu ağrı bütün varlığımdan axan. Kiçikləşirəm. Bir neçə ildən sonra məndən nə qalacaq?

Narahatlıq və daimi narahatlıq həyatımın daimi yoldaşlarıdır. Sevilən kişi iclasda gecikdi? Xəyal dərhal onun xəyanətinin dəhşətli şəkillərini sürüşdürür. İşdə müdir mənim istiqamətimə baxdı - görünür, məni vəzifəmdən uzaqlaşdırmağın vaxtının gəldiyini düşünürdü. Və bir uşaqla bağlı narahatlıq sadəcə bütün sərhədləri aşır: məktəbdən gecikdiyi on dəqiqədə bir çox xəstəxanaya və bir neçə polis bölməsinə zəng vurmağı bacarıram. Narahat olmağı və davamlı olaraq necə dayandırmaq olar

Tam qəza. Qolunuzu və ya ayağınızı hərəkət etdirin. Sadəcə orada uzanıb heç nə edə bilmirsən. Deyəsən heç bir qüvvə səni yataqdan qaldıra bilməz. Və birdən bir dost maraqlı vaxt keçirmək üçün cazibədar bir təkliflə çağırdı. Sizi yarım saatdan sonra aparacaq. Güc haradan gəlir? Tullanırsan, özünüzü qaydasına salırsınız. Bir an sonra hazırsınız. Gün bir nəfəs içində keçir. Apatiyanızı və sonsuz yorğunluğunuzu xatırlamırsınız

Fəaliyyət 1. O. "Mənə yaxınlaşmayın - birdəfəlik inciyirəm!" (Aksiya avtomobildə baş verir. Bu yaxınlarda sürməyi öyrəndi - bu Natasha Rostova kimi ilk çıxışıdır - ilk top!) Mənim əyləc olmadığımı anlamır? Yüngül qarışıq ötürülmə. Sadece fikirleş! Niyə hərəkətlərimi bir baxışla izləyim və bütün görünüşümlə axmaq olduğumu göstərim? Lanet olsun, yenə dalana dirəndi. Və mənə əbədi bir əyləc kimi baxır

"Həyat davamlı olaraq bir nöqtə qoyur və mən onu virgüllə dəyişdirirəm" Sarah Bernhardt "Və Moskva tərbiyə etdi …" - 1881-ci ildə Sarah Bernardın Rusiyaya ilk səfəri Antoşa Chekhonte haqqında bir felyetonda yazdı. Bir çox açıq şaka var, amma az həqiqət. Belə ki, o bir klassikdirsə! Özünün, çox xarakterik, vektor dəsti və qadınları sevməmək üçün səbəbləri var, amma bu gün onunla əlaqəli deyil

Ayı üçün yaxşıdır. Bir. Qaranlıq bir yuvada. Anladım - hürdü. Yorğun - yuxuya getdi. Uzun müddət yeyə və ya qırxa bilməzsən. Zahidin xoşbəxtliyi. Bir ayıdan fərqli olaraq, bir insan səhər gözlərini silməli, yataqdan çıxmalı, işə doğru irəliləməli, amma ən pis şey insanlara bir şeylər çatdırmağa çalışaraq insanlarla danışmalı olmasıdır. Ancaq yenə də başa düşmürlər. Bəs sınamağın mənası nədir?

Özüm haqqında düşünmədiyim zaman heç düşünmürəm Jules Renard Bizdən başqa heç kimin olmadığı kiçik bir rahat kafedə oturmuşduq: mən və yaxın dostum. Başqa bir siqaret yandırdığını seyr edərək nəhayət məni bu qədər müddət ərzində nəyin maraqlandırdığını soruşmağa qərar verdim:

İdarəetmə psixologiyası

Sonsuz özünü qeyd etmədən şişirdilmiş təkəbbürə. Hissə 2 Nə qədər oturub özümüz haqqında düşünsək, potensialımızı dərk etməyəcəyik. Özümüzü soyuruq və özümüzə təbiətimizdən xas olan istəklərimizi, istəklərimizi reallaşdırmaq imkanı vermirik. Özümüz haqqında düşündüyümüz müddətdə digər insan

Yetkin Dərsləri - Heç eşitmirsiniz? Heç vaxt, heç bir halda, nə olursa olsun - bilərəkdən və ya etmədən ərinə xəyanətlərini danışma, - anam birdən mənə çox ciddi şəkildə dedi, - sən və sevgilin yataqda cinayət başında yaxalansan da. Bacardığınız qədər rədd et! Eynən yatdı, heç kimi narahat etmədi, bilmirəm necə buraya gəldi. Maraqlandım, ona baxdım. 12-13 yaşım var idi. Nədən danışır? Davam etdi:

Qız özünü metroda qatarın altına atdı

Fəlakətli şəkildə yoruldum. Artıq yaxşı bir şəkildə yatmağı bacardığım vaxtı xatırlamıram - bir il, bəlkə də iki il əvvəl? .. İndi normal yuxudan ləzzət vücudumun hisslərindən tamamilə yox oldu. Əlahəzrət Yuxusuzluq ali və qələbə çalır. Gecə tavana baxmaq həyatımın ayrılmaz hissəsinə çevrildi

Tənbəlliklə mübarizə aparmağa başlamazdan əvvəl bir xalq nağılını oxuyun və suala cavab verin - şəxsən sizin bu cür tənbəlliyiniz varmı? Bir vaxtlar bir kənddə bir tənbəl yaşayırdı