Distimiya. Çıxış yolu varmı?
Distimiya, klinik depressiyanın şiddətinə çatmayan davamlı bir ruhi xəstəlikdir. Distimiya uzun illər davam edə bilər və xəstələrin cəmiyyətdəki gerçəkləşməsini əhəmiyyətli dərəcədə çətinləşdirir, həyat keyfiyyətini pisləşdirir. Özlərini iş qabiliyyətsiz hiss edirlər, davamlı halsızlıq və yorğunluq hiss edirlər. Yuxarıda təsvir olunan şərtlər yalnız səs vektorunun sahiblərində yaranır. Distimiyanın müalicəsi, ilk növbədə, səs vektorunun psixi istəklərini doldurmaqdan ibarətdir. Bu, insanın mahiyyəti, insan psixikası haqqında bilikdir …
Qəbula 23 yaşlı bir qız gəldi. Şikayətlər:
“Mən robot kimi yaşayıram. Yeyirəm, nəfəs alıram, yatıram və budur. Həyatda başqa bir şey yoxdur və uzun müddət həyat yoxdur … 18-19 yaş arası. İnternetdə cavab axtarırdım. Distimiya əlamətləri var?
Bir kafedə təmizləyici, qabyuyan kimi işləyirəm. Məktəbdən sonra təhsil almadı. 9-cu sinfə qədər məktəbdə mükəmməl oxudu, riyaziyyat və fizika olimpiadalarına qatıldı və sonra (14-15 yaşlarında) hər şey mənasız görünməyə başladı. İnsanların niyə yaşadıqlarını başa düşə bilmirdim, tez-tez düşünürdüm, niyə bu və ya digər şəkildə davrandıqlarını, niyə bu və ya digər şəkildə davrandıqlarını düşünürdüm. İnsanlığın boş yerə mövcud olduğu qənaətinə gəldim. Və tez-tez düşünürdüm ki, həyatımın da mənası yoxdur.
Valideynlərin təzyiqi ilə sertifikat almaq üçün 11 sinfi bitirmişdir. Həmişə valideynlərinə itaətkar idi, dediklərini edirdi. Onların göstərişlərinə əsasən işə getdim: "ailənin az pulu var". Robot kimi işləyirəm, insanlarla eyni şəkildə ünsiyyət qururam. Hamısı mənim üçün xoşagəlməzdir. Arxamda qalmaq üçün eşitmək istədiklərini onlara deyirəm. Məndən nə istədiklərini anlamıram. Mən işi görürəm və bu da budur, axmaq söhbətlərinə ehtiyacım yoxdur! Hamıdan gizlənərdim."
Beləliklə gizlənir - otağında, musiqi dinlədiyi, psixologiya, fəlsəfə haqqında kitablar oxuyur, seriallara baxır. Bir və ya iki nəfərlə əlaqə saxlayır.
“Təxminən 5 ildir ki, xoşagəlməz görünən bir hadisə baş versə belə, daim pis əhval-ruhiyyədəyəm, sevinc hiss etmirəm. Mən başqaları kimi həqiqətən xoşbəxt olduğumu xatırlamıram. Mən heç nə etmək istəmirəm. Əvvəllər həzz aldığımdan zövq hiss etmirəm. Enerji və aktivlik sıfırdır. Ölü bir batareyaya bənzəyirəm. Mənə elə gəlir ki, həyatda heç bir şeyə qadir deyiləm - bundan ümidsizəm! Gələcəkdə başqaları kimi yaxşı, normal bir şey məni gözləmir. Son üç ayda davamlı yuxusuzluq … Çox vaxt konsentrə ola bilmirəm, hər zaman səpələnmiş kimi görünürəm … Deyin, distimiya və ya xroniki depressiyam var, aralarındakı fərq nədir?"
Distimiya - bu nədir?
Distimiya, klinik depressiyanın şiddətinə çatmayan davamlı bir ruhi xəstəlikdir. Distimiya uzun illər davam edə bilər və xəstələrin cəmiyyətdəki gerçəkləşməsini əhəmiyyətli dərəcədə çətinləşdirir, həyat keyfiyyətini pisləşdirir. Özlərini iş qabiliyyətsiz hiss edirlər, davamlı halsızlıq və yorğunluq hiss edirlər. Distimik xəstələr gündəlik fəaliyyətlərinin öhdəsindən gələ bilsələr də, bu onlara böyük səy sərf edir və ləzzətli deyil. Distimiya həm də yuxusuzluq və ya həddindən artıq yuxululuq kimi yuxu pozğunluqları ilə xarakterizə olunur. Və tez-tez distimi olan xəstələr belə bir həyatın dəyərsizliyi barədə düşüncələrə müraciət edirlər, həm gələcəkləri, həm də ümumiyyətlə insanlıq haqqında tutqun düşüncələrə meyllidirlər.
Distimiya niyə baş verdi?
Yuri Burlanın sistem-vektor psixologiyası bunu anlamağa kömək edəcəkdir.
Yuxarıda təsvir olunan şərtlər yalnız səs vektorunun sahiblərində yaranır. Səs vektoru maddi istəkləri olmayan yeganədir; mənəvi, ruhi ilə maraqlanır. Xəstəmiz uşaqlıqdan insanların davranışlarını müşahidə edir, motivlərini anlamağa çalışır. Fəlsəfə və psixologiyanı, hətta psixiatriyanı oxuyuram. Və suallarımın cavabını tapa bilmədim.
Səs vektorunun əsas sualı: “Həyatın mənası nədir? Nə üçün yaşayıram? Mövcud olanların məqsədi nədir? " … Cavabları tapmaq, bütün digər istəkləri kölgədə qoyan səs vektorunun əsas tələbidir. Cavab olmasa da - sağlam bir insan üçün başqa bir şeyin mənası yoxdur. Qəhrəmanımız həm də insan psixikasının və ruhunun necə işlədiyi barədə məlumat axtarırdı. "Söylə, bədən ruh deyil, ruh əbədidir?" Söhbətdə bu mövzuların başqaları kimi ona yaxın olduğu aydın oldu. O, "başqaları haqqında danışmağın mənasını görmədi."
Riyaziyyat və fizika kimi dəqiq elmlər səs mühəndisinin istedadıdır. Qız ali təhsil ala bilərdi, amma o zaman səs vektorunun çatışmazlığı o qədər güclü idi ki, oxumağın mənasını görmürdü. İndi onun qabiliyyətləri, ilk növbədə səs vektoru, həyata keçirilmir. Buna görə distimiya inkişaf etdirdi.
Distimiya, klinik xroniki depressiya kimi, məmnun olmayan bir səs vektorunun təzahürüdür. Səs və anal vektorlarının birləşməsi ilə nə burada, nə də orada olan belə bir viskoz, viskoz, sərt bir vəziyyət əldə edilir.
Bir insan seçmə təmas inkişaf etdirir - yalnız bir neçə nəfərlə ünsiyyət qurur, dünyadakı təlaş və söhbətlərdən çəkinir, cəmiyyətdən gizlənir. Və çıxış yolu görmür. O var?
Distimiyanı necə müalicə etmək olar?
Distimiyanın müalicəsi, ilk növbədə, səs vektorunun psixi istəklərini doldurmaqdan ibarətdir. Bu, insanın təbiətini, insan psixikasını bilməkdir. Distimiyanın xroniki depressiyanın bir fərqi olduğunu deyə bilərik ki, distimiya ilə depressiya simptomları o qədər də ifadə olunmur və insan heç olmasa ictimai həyatda iştirak edir.
"Mən kiməm?" Suallarına cavab axtaran səs vektoru. və "Niyə yaşayıram?" bir insanı maddi dünyadan tamamilə ayrı bir vəziyyətə gətirə bilər və sonra inkişaf etmiş depressiyalar və intihar düşüncələri inkişaf edir. Bunun qarşısını almaq, distimiya əlamətlərini vaxtında izləmək vacibdir.
Əziyyətli səs vektoru, bütün vektorları basa bilər ki, digər vektorların istəkləri özünü göstərə bilməsin. Bu vəziyyətdə insan deyir: “İstəklər yoxdur”, yəni maddi istəklər yoxdur, çünki səs vektoru qeyri-maddi ilə əlaqədardır. Sağlam bir insan, insan psixikası, Sistem-Vektor Psixologiyası təlimində həyatın mənası, bütün distimi, depressiya əlamətləri aradan qalxır, yaşamaq istəyi və enerji geri qayıdır. 21 mindən çox təkrarlanan, davamlı nəticələr təlimin misilsiz effektivliyini təsdiqləyir.
Yuri Burlanın pulsuz onlayn təlimində Sistem-Vektor Psixologiyası haqqında daha çox məlumat əldə edə, Özünüzü özünəməxsus xüsusiyyətlərini kəşf etməyə başlaya bilərsiniz.
