Praktik psixologiya 2024, Noyabr

Necə Sakit Olmaq Lazımdır: əsl Narahatlıq Və əsəb Səbəbləri

Necə Sakit Olmaq Lazımdır: əsl Narahatlıq Və əsəb Səbəbləri

Hər şey necə dözülməzdir! Mən daim əsəb və seğirme edirəm. Dəli və ya olmadan. Hər şey pisdir - qızım itaət etmir, vaxtım yoxdur, dostum məni yerə saldı, insanlar axmaqdır, səhv edirlər. Hər şey əlindən düşür … Hər xırda-xuruşdan narahat oluram, sakitləşdirici maddələr çoxdan kömək etməyib. Necə sakitləşə bilərəm?! Əsəbi olmağı necə dayandırıb sakitləşmək olar? Sistem-Vektor Psixologiyasının köməyi ilə başa düşürük. Bir insan onun istəkləridir və əslində niyə əsəbi oluruq? İki əsas səbəb var

Bu An Yaşamağı Necə öyrənmək Olar?

Bu An Yaşamağı Necə öyrənmək Olar?

"İndiki anda yaşayın və xoşbəxt olacaqsınız!" günümüzdə çox məşhur bir şüardır

Psixogen Iflic. Psixoanaliz Necə Kömək Edə Bilər

Psixogen Iflic. Psixoanaliz Necə Kömək Edə Bilər

Psikojenik iflic diaqnozu, bədənin motor fəaliyyətindəki pozğunluqlar, bir qayda olaraq, əzaların üzvi səviyyədə bir əsas tapmadığında qoyulur. Yəni, nevroloji simptomlar var, ancaq diaqnostik testlərlə onların səbəbi aşkar olunmur. Tipik, oxşar üzvi lezyonlar halında, sapmalar təsdiqlənmir. Həkimlər bədənin sağlam olduğunu tanıyırlar. Buna baxmayaraq, xəstə üçün bunlar həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə azaldaraq onu əsassız edən real əlamətlərdir

Müəllifin Kimliyi. Aramızda Kim Yazır Və Niyə?

Müəllifin Kimliyi. Aramızda Kim Yazır Və Niyə?

Bu gün bir çox insan məqalə, qeyd, bütöv kitab yazır. Bloqlar, İnternet forumlarında məsələləri müzakirə edin. Bunlar kimlər - yazılı sözün həvəskarı? Yuri Burlanın Sistem-Vektor Psixologiyasından istifadə edərək bu məsələ ilə məşğul olacağıq

Bir Mədən Adamı Və Ya Necə Yığmaq Həyatda Prioritet Olur

Bir Mədən Adamı Və Ya Necə Yığmaq Həyatda Prioritet Olur

Kişi üçün evi nədir? Çətinliklərdən sığınacaq, çətin bir gündən sonra dincəlmək, dinclik və rahatlıq guşəsi? Yoxsa bir yığılma nöqtəsi, növbəti istehsalın sürüldüyü bir mağara, sayı yalnız kvadrat metrlə məhdudlaşan hər növ əşyaların toplanması üçün bir anbar? Sürücülərlə bağlı hekayələri nə qədər eşidirsiniz. Bəzən sadəcə qorxunc. Məsələn, sahiblərinin xəsis olduqları heyvanların sahibləri haqqında, ancaq bəzi qazandıqları əmlak kimi sərbəst buraxa və ya verə bilməzlər

Chorea Of Huntington. Xəstəliyin Psixoloji Səbəbləri Haqqında

Chorea Of Huntington. Xəstəliyin Psixoloji Səbəbləri Haqqında

Müasir tibbdə həkimlərin üzləşməsini sevmədiyi bir çox xəstəlik var

Hipoxondriya. Gecə Qorxularının Həqiqi Simptomları Və Ya əks-sədaları?

Hipoxondriya. Gecə Qorxularının Həqiqi Simptomları Və Ya əks-sədaları?

Solğun, arıq, orta yaşlı bir kişidir. Yalnız və işsiz, maddi vəziyyəti çox sıx. Həyatının bütün marağı ideal sağlamlığın əldə edilməsidir. Yalnız burada xəstəlik heç bir şəkildə sərbəst buraxılmır: biri yaxşılaşan kimi dərhal bir başqası meydana çıxır. Həkimlərə etibar etmir, buna görə hər şeyi təkrar yoxlayır, çünki indi internetdə və televiziyada tibb haqqında çox məlumat var. Öz diaqnozlarını qoyur və xəstəliklərini müalicə etmək üçün vasitə tapır

Ana Və Cəmiyyət Fərqli şeylər Dedikdə öz Fikirlərimizi Formalaşdırmağı öyrənirik

Ana Və Cəmiyyət Fərqli şeylər Dedikdə öz Fikirlərimizi Formalaşdırmağı öyrənirik

Məlumat axınlarında üzmək Fərqli uşaqlar müxtəlif yollarla məlumatları qəbul edir və qəbul edirlər: bəziləri qeyd-şərtsiz analarına güvənir, bəziləri yalnız özlərinə faydalı olanları qəbul edir və ya sadəcə unudurlar

Vaginismus. Duygusal Gözəlliyin "biabırçı" Sirri

Vaginismus. Duygusal Gözəlliyin "biabırçı" Sirri

Lera tez-tez və hər dəfə aşiq olurdu - səmimi qəlbdən, həqiqi mənada, gecə hıçqırıqları, qayğıları və əzabları ilə. Dostlar ona "hər kəsin istədiyi qız" kimi baxırdılar. Həqiqətən də yaxşı idi: tamam, incə, iri gözlü, dərhal gülməyə hazır, hətta bilərziklərini dişlərini göstərərək və ya bəzi uğursuz həşəratların kədərli taleyi üçün ürəkdən ağlamaq

Rusiyanın Təhsil Sistemində Korrupsiya Təhlükəsi Nədir

Rusiyanın Təhsil Sistemində Korrupsiya Təhlükəsi Nədir

Rus korrupsiyası ölkəni öldürür. Yaxın gələcəkdə bununla mübarizə üçün bir yol tapmasaq, fəlakətlə qarşılaşacağıq. Niyə? İzah edəcəm. Şəhərlərdə yaşayan əhalinin əhəmiyyətli bir hissəsi həyatı aşağıdakı ən vacib amillər olmadan təsəvvür edə bilməzlər:

Tibbi Praktikadan Bir Hadisə. Əsl Kişilərdə Diabet Yoxdur

Tibbi Praktikadan Bir Hadisə. Əsl Kişilərdə Diabet Yoxdur

16 yaşlı uşağı olan bir ana daha çox müalicə taktikası üçün müraciət etdi. Təxminən 2 il əvvəl, oğlan kriptogen menenjitdən əziyyət çəkdi, bundan sonra məktəbdəki performansı pisləşdi. Uşaq şikayətləri aktiv şəkildə təqdim etmir. Ətraflı bir sorğu zamanı epizodik zəng və qulaq çınlaması, sürətli yorğunluq, yuxusuzluqdan bəhs etdi (gecə saatlarında kompüterdə oturur)

Küskünlüyün Qandalında. Sıxılmış Bir Divanda Acı Fikirlər

Küskünlüyün Qandalında. Sıxılmış Bir Divanda Acı Fikirlər

Hər bir insan ömründə ən azı bir dəfə inciklik yaşadı. Küskünlük əsəbi və dağıdıcı bir hissdir

Mühəndis Kimdir Və Bu Işin Uyğun Olub Olmadığını Necə Başa Düşmək Olar

Mühəndis Kimdir Və Bu Işin Uyğun Olub Olmadığını Necə Başa Düşmək Olar

Texniki bir universitetin aspirantı bundan sonra nə edəcəyini, harada və kimin yanında çalışacağını seçmək qarşısında qaldıqda tələbat alacağı və böyümə perspektivlərinə sahib bir yer tapmaq istəyir. Və qərar verəcəyi əsas sual, gələcəyini mühəndisliklə əlaqələndirib bağlamamasıdır. Bu məqalədə bu suallara cavab tapa bilərsiniz

Avanqard Musiqisi Və Ya Absurd Draması Ilə Yeni Bir Səs Romanı

Avanqard Musiqisi Və Ya Absurd Draması Ilə Yeni Bir Səs Romanı

Bir neçə cümlədə varlığın mahiyyətini izah etmək asan olmadığı üçün musiqinin nə olduğunu birmənalı olaraq müəyyənləşdirmək və bu təriflə bu barədə hər hansı bir fikri olan hər kəsi qane etmək çətindir. Gəlin cəhd edək

Şəxsiyyət Xüsusiyyətləri Human Insan Təbiətinin Səkkiz Tərəfi

Şəxsiyyət Xüsusiyyətləri Human Insan Təbiətinin Səkkiz Tərəfi

Bu sirli məxluq insandır. Nə qədər yüksək mütəşəkkil olsaq, sual bir o qədər çox maraqlanır, bu mürəkkəb mexanizm hələ də necə işləyir?

Əmək Psixologiyası. Bir Yerkökü Axtararaq Ambrazura Keçin

Əmək Psixologiyası. Bir Yerkökü Axtararaq Ambrazura Keçin

Əmək müəyyən bir məqsədi olan şüurlu bir insan fəaliyyətidir. Bütün canlı təbiətlər arasında yalnız insan işləyə bilər. Bəli, bəli, ayılar yuva qurur, quşlar yuva qurur, qarışqalar qarışqa yuvaları düzəldir, amma bunların hamısı heyvan instinktidir. Şüurlu fəaliyyət, şüurun özü kimi, yalnız insana xasdır, lakin hər bir fərd üçün əmək fəaliyyətinin səbəbləri, motivləri, məqsədləri və əhəmiyyəti əmək psixologiyası ilə təsvir olunur

Anaya Qarşı Bir Küsmədirsə, Küskünlüklə Necə Təsirli Bir şəkildə Mübarizə Aparmaq Olar - Sistematik Olaraq Təhlil Edirik

Anaya Qarşı Bir Küsmədirsə, Küskünlüklə Necə Təsirli Bir şəkildə Mübarizə Aparmaq Olar - Sistematik Olaraq Təhlil Edirik

Həyatdakı duyğu fırtınaları və çətinliklər anlarında insanın ata evində arxayınlaşması təbiidir. Uşaqlığını harada keçirdi. Qaça biləcəyiniz və dinclik və tarazlıq tapa biləcəyiniz yer. Özünüzə güvən və güc qazana biləcəyiniz, ananız əlini başınıza qoyanda ruhunuzda təzə çörək və istilik dalğaları qoxuduğu yer. Anamıza qarşı olan kin bizi bundan məhrum edir

Küskünlük Dünyadakı əyləcimdir

Küskünlük Dünyadakı əyləcimdir

“Ağır cinayətdən əziyyət çəkirik, tutqun bir həyatda özümü süründürdüm” “İnsanlar necə haqsızdırlar! Niyə bunu edərdim? Xidmətdəki bacarıqlarımı və peşəkarlığımı qiymətləndirmirlər … İş birlikdə edildi - hamı qeyd edildi, amma mən unuduldum! Ayıb deyilmi? Ailəm üçün qayğıma, evin dolu bir qaba çevrilməsinə, təmiz, rahat olmağa çalışdığım üçün, kimsə təşəkkür etsə də … Nankor! Niyə hər şey başqaları üçün, amma mənim üçün heç nə yoxdur? Məgər mən layiq deyildim?! Həyat necə haqsızdır! "

Yavaş Uşaqlıq Bombası Və Ya Böyümək üçün Vaxt

Yavaş Uşaqlıq Bombası Və Ya Böyümək üçün Vaxt

Güclü təzyiqlərə dözə bilmədi. Zamanla və zəiflər

Sevdiyiniz Bir Işi Necə Tapmaq Olar - ürəyinizin Nə Istədiyini Və Buna Necə Nail Olacağınızı öyrənin

Sevdiyiniz Bir Işi Necə Tapmaq Olar - ürəyinizin Nə Istədiyini Və Buna Necə Nail Olacağınızı öyrənin

Zamanın keçməsi dözülməzdir. Həyat dəqiqələri əbədi itdi. Onları nəyə xərcləyirik? İş zəmanəmizin aslan payını alır. Əlbətdə ki, elə bir iş tapmaq istəyirəm ki, hər günü xoşbəxtlik və məna ilə doldursun. Zövqünüzə uyğun bir iş tapmaq, səhv seçim etməmək üçün necə?

Atlar Işdən ölür. Workaholism Yaxşı Və Ya Pisdir?

Atlar Işdən ölür. Workaholism Yaxşı Və Ya Pisdir?

“Siz əsl işgüzar bir insansınız. İşi dayandırın! Atlar işdən ölür! " - Əyləncənin bütün növlərindən daha çox işi seçən insanlar öz ünvanlarında tez-tez eşidirlər. Bununla birlikdə, içəridən işə olan bağlılıq həmişə sadə deyil. Bir insanın işgüzar, yəni işə ağrılı bir aludə qurbanı olub-olmaması, ilk növbədə insanın öz hissləri ilə müəyyən edilir

Dünən Və Bu Gün Valideynlik Etmək Bir Fəsad Işidir

Dünən Və Bu Gün Valideynlik Etmək Bir Fəsad Işidir

Aysberqin sualtı hissəsi Bir uşağı böyütmək … hər bir valideyn bu prosesə dair öz baxışlarını bu konsepsiyaya qoyur. Biri müstəqillik təhsili üzərində dayanır, kiçik yaşlarından nizam-intizam və nizam öyrədir, digəri mümkün qədər çox müsbət emosiya verməyə çalışır, daha çox uşağını valideyn sevgisini hiss etməsi üçün onu məmnun etmək üçün, üçüncüsü intellektual inkişaf, öyrənmə, başda bilik və bacarıq

Üç şeytan - Xəsislik, Həsəd, Qısqanclıq. Sistemli şəkildə Qurtarırıq

Üç şeytan - Xəsislik, Həsəd, Qısqanclıq. Sistemli şəkildə Qurtarırıq

Ümumiyyətlə bu keyfiyyətlər nümayiş etdirilmir, başqalarından gizlənir. Belə doğulduqlarına və artıq ömürlərini yaşamalı olduqlarına inanırlar. Ancaq üç cin ruhu qırmızı bir dəmirlə əzablandırır - xəsislik, həsəd, qısqanclıq. Və yalnız bir nəfər olsa da, bundan daha az əziyyət çəkir - həm insanın özünə, həm də bu ehtirasların nəticələrini yaşayan ətrafındakılara

"Qaçaq Gəlin". Niyə Münasibətlərdən Qorxuruq?

"Qaçaq Gəlin". Niyə Münasibətlərdən Qorxuruq?

Adı Maggie Carpenter. Kiçik bir qəsəbədə yaşayır və ev abadlıq mağazasında işləyir. Cazibədar və bir az eksantrikdir. Bir çox pərəstişkarının olmasına baxmayaraq, hələ də evli deyil. Meg, şəhərinin xaricində "qaçaq gəlin" kimi tanınır - düz koridorun altından qaçır. Bu onunla onsuz da üç dəfə olmuşdu. Dördüncü dəfə olacaqmı? Niyə bunu edir? Qaçaq Gəlinin əsas sualı budur. Sistem-Vektor ps ilə birlikdə görək

Depressiyadan çıxmağın üç Yolu Var. Səyahət Kömək Edəcəkmi?

Depressiyadan çıxmağın üç Yolu Var. Səyahət Kömək Edəcəkmi?

Depressiyanın üç yolu olduğunu deyirlər - Domodedovo, Şeremetyevo, Vnukovo

Köhnə Dırmıq Olmadan Yeni Bir Həyata Necə Başlamaq Olar

Köhnə Dırmıq Olmadan Yeni Bir Həyata Necə Başlamaq Olar

Həyat yolunda kədərlə sürünməkdən necə yoruldunuz! Birtəhər başqa cür istərdim: bir sıra problemlərdən çıxın və hər günün sevincini hiss edin. İşinizdən zövq və layiqli bir gəlir əldə edin. Yoldaşlıqdan zövq alın və cütlük olaraq xoşbəxtlik yaradın. Boş yerə yaşamadığınızı, həyatın hər anının mənalı olduğunu hiss etmək. Yalnız keçmiş səhvlər, pis təcrübələr və ya öz başa düşülməz vəziyyətləriniz daş kimi yıxılırsa yeni bir həyata necə başlamaq olar?

Anoreksiya. Arıqlamaq ölmək Olmaz

Anoreksiya. Arıqlamaq ölmək Olmaz

Cazibədar incə və cazibədar modellər bizə televiziya ekranlarından, jurnal lövhələrindən, hətta reklam lövhələrindən baxırlar: gözləri parıldayır, təbəssümləri sevinclə dolur və ən əsası incə bir bədənə sahibdirlər. "Bunu istərdim" - hər hansı bir qız xəyal edir. Beləliklə, erkən yaşdan bizə arıq bir bədənin xoşbəxtlik və müvəffəqiyyətin açarı olduğunu göstərirlər. Müasir cəmiyyətdə geniş bir inanc var ki, heç kim köklülərlə evlənmir və ya onların həyatı bu kimi xoşbəxtliklə dolmur

Zehni Ağrı: Sıx Ruhi əzablardan Necə Qurtulmaq Olar

Zehni Ağrı: Sıx Ruhi əzablardan Necə Qurtulmaq Olar

Onarılmaz bir şey artıq oldu. Bədbəxtlik filmlərdə yox, həyatda oldu. Zehni ağrı ilə necə mübarizə aparmaq olar?

Bir Sözün Gücü

Bir Sözün Gücü

"Söz" mövzusunda ikinci səviyyə mühazirə xülasəsinin fraqmenti Söz birbaşa psixikaya nüfuz edir - dərhal şüursuz. Eşitmə analizatoru birbaşa əlavə istəklərlə, üzərimizdə yaşayan şüursuzluqla əlaqələndirilir. Buna görə yaxın vaxtlara qədər sözə böyük əhəmiyyət verilirdi: xüsusi bir təsiri var və sözlərin istifadəsində xüsusi bir tənzimləmə var idi. Romantizm dövründə səhv, laqeyd bir şəkildə söylənilən bir söz üçün, bir düelloya çağırıldı. Və səhv gətirilən xəbərlərə görə edam etdilər

Depressiya Və Təcavüz: özünüzün Böhran Idarə Olunması

Depressiya Və Təcavüz: özünüzün Böhran Idarə Olunması

"Vallah, hamı məni necə aldı!" - On ikinci dəfə qışqırıram, yüksək səslə qapını çırpıb otağımın bağırsağında gizlənirəm. Həmişə məndən bir şeyə ehtiyac duyan, səssizcə tək qalmağım üçün rahatlığımı belə verə bilməyən bu insanlardan nə qədər qəzəbləndim. Bunun aqressiya, depressiya və ya başqa bir şey olduğunu bilmirəm … Ancaq son vaxtlar sözün əsl mənasında özümə yer tapa bilmirəm

Ərimin Spirtli Təqvimi

Ərimin Spirtli Təqvimi

İçənlərin hamısı şair deyil. Bir çox insan sadəcə şair olmadığı üçün içir

Öz-özünə Və Sonsuza Qədər Obsesif Düşüncələrdən Necə Qurtulmaq Olar

Öz-özünə Və Sonsuza Qədər Obsesif Düşüncələrdən Necə Qurtulmaq Olar

Hansı düşüncələri obsesif hesab edirik? Qəribə, məntiqsiz, əsassız

Ana Sevgisinin Qırıntılarına Görə Inciklik Və Minnətdarlıq

Ana Sevgisinin Qırıntılarına Görə Inciklik Və Minnətdarlıq

Uşaqlar əvvəl valideynlərini sevir, sonra mühakimə edirlər, sonra peşman olurlar

Daha Yüksək Səslə Qışqırın Və Sonra Mütləq Eşitməyəcəyəm

Daha Yüksək Səslə Qışqırın Və Sonra Mütləq Eşitməyəcəyəm

Səs adamı özünə batırılır. Fikirlərinə, düşüncələrinə tam diqqət yetirdi. Bəzən bu, müəyyən bir düşüncə axını deyil, sadəcə öz içindəki sıx bir sükutdur. Bunu müşahidə edən səs mühəndisi varlığı başa düşür. Qalan hər şey, xüsusən xarici aləm (səs algısında az və ya çox xəyal) səs mühəndisi tərəfindən laqeyd edilə bilən bir kəmiyyət olaraq qəbul edilir. Xarici siqnallar "vacib deyil", "təcili deyil", "birtəhər özünüz gəlin" yazıları ilə gəlir

Bir Addım: Alkoqoldan Sənətkara

Bir Addım: Alkoqoldan Sənətkara

Səmimi bir qadın komandasında Yulka bir telefon terrorçusu ləqəbi almışdı. Üç günlük tətilinə çıxan kimi dərhal tanıdığı hər kəsə zəng etməyə başladı. Üstəlik, bu çağırışlar bir neçə qısa cümlə ilə məhdudlaşmırdı, həm də uzun saatlarda etiraflara - hamını necə sevdiyini və ətrafındakı necə gözəl insanlara dair uzanırdı. Hər şey yaxşı olardı, amma Yulka bunu “milçək altında” etdi. Sərxoş çölə qulaq asmaq mümkün deyildi, heç kim onun zənglərinə cavab vermədi və Yulka inadla hamını çağırdı

Həyat Müxalifət Kimidir. Ədalət üçün Mübarizə Aparın

Həyat Müxalifət Kimidir. Ədalət üçün Mübarizə Aparın

Məkrli və dolandırıcı görünürdü. Mənim həvəssiz liderim. Düz baxıb düşündüm: "Axmaq moron". Dərin haqsızlığın qarşıdurması sona çatırdı. Bir neçə gün sonra qapını ucadan çırparaq çıxdım. Fuh! Bitdi? Əgər

Hamam Yarpağı Kimi Qalıb

Hamam Yarpağı Kimi Qalıb

Bizi xoşbəxt bir evliliyə və qızıl bir toya aparacaq sevgi həqiqətdən daha çox mifdir

Parisə Bax Və öl

Parisə Bax Və öl

“Parisi görmək və ölmək” əvvəllər heç vaxt düşünməyim üçün səbəb olmayıb, xüsusən sistemli bir müqəddəs sözdür

100 Dollar üçün. Sövdələşmə Uyğundur

100 Dollar üçün. Sövdələşmə Uyğundur

100 dollar üçün. Sövdələşmə Uyğundur Skin-visual bir ictimai qadındır və hər kəsə, eyni zamanda heç kimə aid deyil. Tibb bacıları, müəllimlər (əsasən ibtidai siniflərdə), aktrisalar, müğənnilərdir. Ancaq bəziləri gözləri sevgi dolu, zərif ziyalılar, bəziləri fahişə, çılğın, hisssiz, duyğusuz. Hər şey qədim proqramla bağlıdır … Prospekt