Anoreksiya. Ölümə qədər arıqladım
Son vaxtlar mətbuatda və populyar televiziya şouslarında bu gün çiçəklənmə anasına çatmış anoreksiya probleminə diqqət artır. Getdikcə daha çox gənc və gözəl qızlar yeməkdən imtina edərək gəzinti skeletlərinə çevrilərək onsuz da yaxşı rəqəmlərini "yaxşılaşdırmağa" çalışırlar. Bu fenomenin əsas səbəblərindən biri tez-tez cəmiyyətimizdə qəbul edilmiş, qadın jurnallarında və televiziya ekranlarında təsvir olunan gözəllik standartlarının təsiri adlanır.
Son vaxtlar mətbuatda və populyar televiziya şouslarında bu gün çiçəklənmə anasına çatmış anoreksiya probleminə diqqət artır. Getdikcə daha çox gənc və gözəl qızlar yeməkdən imtina edərək gəzinti skeletlərinə çevrilərək onsuz da yaxşı rəqəmlərini "yaxşılaşdırmağa" çalışırlar. Bu fenomenin əsas səbəblərindən biri tez-tez cəmiyyətimizdə qəbul edilmiş, qadın jurnallarında və televiziya ekranlarında təsvir olunan gözəllik standartlarının təsiri adlanır. Bikinidəki gözəllər, podiumdakı "askılar", mavi ekranlardan bizə baxan incə qadınlar. De ki, nəticə budur: qızlar ümumiyyətlə insan imkanları ilə uyğun olmayan nisbətlərə sahib olan Barbidən başlayaraq Hollivud ulduzları ilə bitən bu cür standartları təqlid etməyə çalışırlar. Bəs anoreksiya psixologiyası bu qədər sadədirmi?
Düzdür, belə görünür: ətrafda bu cür standartlar olduğu halda gənc qızlar burada necə iştahsız ola bilməzlər? Ancaq bu o qədər də sadə deyil. Anoreksiya problemini düşünürsənsə, bir sual yaranır. Niyə milyonlarla qadın moda jurnalları alır və xoşbəxtlikdən onlardan daha az bir hissəsi iştahsızlıqdan əziyyət çəkir? Və yalnız qızlar deyil, həm də kişilər, baxmayaraq ki, onların faizi çox daha azdır. İndi anoreksiya daha çox ergenlərdə yaygındır! Əlbətdə ki, standart "90-60-90" müasir qızların şüurunda çox möhkəm yerləşmişdir, lakin nəticədə hamı özlərini ac qoymağa can atmır və "sümük torbası" nın nəticəsi ilə az bənzəyir. standart! Bunun gözəllik deyil, çirkinlik olduğunu görə bilmirlər?
Həyatımda bədənindən tamamilə razı qalan bir qadınla rastlaşmadım. Ətrafınızdakı insanlar hər baxışda həsəd apardıqlarını görsələr də, hər birimiz qüsur tapmaq üçün bir şey tapacaq və bədənin xüsusilə “uğursuz” hissələrindən hiyləgərcəsinə yapışaraq çox uğursuz bir əlavə kiloqram görəcəksən. Və hər birimiz jurnaldakı modellərin gözəl fotolarına baxaraq pəhriz etməyimiz və ya idman salonuna getməyimiz lazım olduğunu düşünürük. Ancaq güclü bir kilo vermək istəyi ilə belə, iştahsızlıq hər bir qadın üçün təhlükəyə çevrilmir. Özümü jurnal divalarının fotoşəkilləri ilə müqayisə edərək özümü dəfələrlə eyni şəkildə düşündüm və … ləzzətli bir şey yemək üçün mətbəxə getdim! Bəs niyə gözəl şəkillər kimisə məyus edir, kimsə idman klubuna getmək üçün ilham alır,və kimsə fiziki tükənmək üçün gətirilir? Həqiqətən şəkillərlə əlaqədardır? Bəs iştahsızlığın səbəbləri nədir? Bir çox qadın arıqlamaq üçün necə narahatdır, amma hamı özünü anoreksiyaya gətirmir.
Xüsusi bir saytda bir məqalə oxuyuram: “Anoreksiyada güclü bir piylənmə qorxusu ilə müşayiət olunan kilo vermək üçün patoloji bir istək var. Xəstə fiziki formasını təhrif etmişdir və bu, həqiqətən müşahidə olunmasa da, iddia edilən çəki artımından narahatlıq duyur. Anoreksiya əlamətləri arasında yuxu pozğunluqları, cəmiyyətdən təcrid və xəstənin yaxşılaşma qorxusu var. Anoreksiya ilə arıqlamağın sualı yalnız bir sual deyil, bütün insan düşüncələrinin fırlandığı bir növ ağrılı vəsvəsə halına gəldi.
Sistemli həkim rəyi
Anoreksiya ilə tipik bir xəstə dəri görməli bir qızdır, daha az bir oğlan. Bu xəstəlik yalnız vizual vektorun qorxu içində yelləndiyi yerdə yarana bilər. Vizual qorxular, nə olursa olsun, eyni köklərə malikdirlər, baxmayaraq ki, müxtəlif formalarda ola bilərlər. Anoreksiya vəziyyətində, bu əsassız və daha çox kökəlmə qorxusu, əslində diqqətsiz qalmağın daha dərin bir qorxusundan qaynaqlanır. Bu paketdəki dəri vektoru, yuxarı vektorun istəklərinə xidmət edən bir qulluqçu rolunu oynayır. Məhdudiyyət dəri təbiətinə xasdır. Özünü saxlama, təbii olaraq yeyilən kalorilər üzərində ciddi nəzarət cılızlığı doldurur, hətta cılız olur, amma bir növ ləzzət alır.
Məni xəbərdar ET!
İzləyici nə qədər qorxursa, özünü göründürmək istəyindən o qədər asılıdır.
Tamaşaçı həmişə xarici görünüşü ilə məşğuldur, xüsusən daha dərin, daxili bir vəziyyət görməyi öyrənməmişsə. O zaman əsas əhəmiyyəti alan xarici gözəllikdir. Gözəllik və çirkinliyin yanında: "dostcasına bir şəkildə" diqqət mərkəzində ola bilməsəm, kim olduğumu özümə cəlb etmək üçün görünüşümü düzəltməyin bir yolunu tapacağam ki, insanlar mənə diqqət yetirsinlər.
Belə ağrılı bir asılılıq haradan qaynaqlanır və niyə bir insan anoreksiyaya necə kilo verəcəyini ciddi şəkildə düşünür?
İnkişaf etmiş görmə özünü empatiya kimi göstərir, digər insanların duyğu vəziyyətlərini sevməyi və dərindən hiss etməyi bacarır. Şəfqət əvəzinə yetərincə inkişaf etməmiş bir görmə özünə yönəldilir, ən qəribə formaları ala biləcək qorxularına söykənir: təyyarələrin uçmaq qorxusundan gecə qaranlıq bir otaqda gəzmək qorxusuna qədər … təhlükəsizlik hissi, bu cür tamaşaçıların diqqətinə ehtiyac var.
Asanlıqla təklif olunan (özünü qavrayanlar da daxil olmaqla) özləri üçün ən inanılmaz şəkillər çəkə bilirlər, "ideallarına" müqəddəs şəkildə inanırlar. Güzgüdə özlərinə baxaraq qorxularını onlara nəyin əks etdirdiyini görürlər: çirkin kök bədən … Hər nə qədər dəri ilə örtülmüş bir skeletə bənzəsə də.
Qorxmuş bir izləyicinin təhrif olunmuş bir gerçəkliyə vəsvəsə etməsinin sərhədləri yoxdur. Haşiyələr dəri tərəfindən yaradılır və bunlar yuxarı vektor tərəfindən yönəldilir, bu vəziyyətdə Vision, gözəl olduğunu iddia edən və var gücü ilə göz önündə olmaq istəyən bir qorxu içindədir. Kilo verməyə çalışarkən, anoreksiya bu cür insanları çox tez çürüdür.
Anoreksiyada öz bədəninin təhrif olunmuş bir vizual nümayişi, bir qorxu halı, diqqətin artması və cildli özünütəskinlik bir-birinə qarışıqdır. Xəstələrə elə gəlir ki, kökdürlər və onları inandırmaq mümkün deyil. Bəzən başqalarının xəbərdarlıqlarından qorxaraq tamaşaçı anoreksiya keçirməmək üçün bir yol axtarır, amma yenə də arıqlamağa davam etmək istəyir.
Hər birimiz dövlətlərimizi və təcrübələrimizi rasyonelləşdirməyi mükəmməl öyrənirik. Sistemli olaraq iştahsızlığın bu xəstələri dolduran bir xəstəlik olduğu görülür. Həm görmə, həm də dəri vektorlarının vəziyyətinin xüsusiyyətləri yalnız xəstəliyi uyğunlaşdırmağa kömək etmir, həm də səbəb olur. Yalnız onların xüsusiyyətləri və vəziyyətləri barədə məlumatlı olmaq hər şeyi öz yerinə qaytara bilər. Və dəhşətli anoreksiya xəstəliyi geri çəkilir, necə arıqlamaq olar - bu cür düşüncələr artıq vəsvəsə və öldürmə arzusuna çevrilməyəcəkdir.
Dominant istəklər səs vektoru
Xüsusi bir anorektik növü bir səs vektoru olan bir xəstədir (görmə qabiliyyətli və ya daha az görmə qabiliyyəti olmayan bir dəri səsi mütəxəssisi). Burada xəstəliyin düzəldilməsi demək olar ki, mümkün deyil.
Səs vəziyyətindən asılı olaraq xəstəlik özünəməxsus bir cərəyan alır.
Bir halda, iştahsızlıq səs depressiyası fonunda, səsin yerinə yetirilməmiş dominant istəkləri bütün digər insan vektorlarının adekvat təzahürünü yatırdıqda, digər şeylər arasında vizual qorxulara, tantrumslara və ani əhval-ruhiyyəyə səbəb olur. Bu vəziyyətdə əlavə anoreksiya simptomları mövcud olacaqdır. Bu cür xəstələrin özəlliyi onlarda olan qorxu və emosional quruluş vəziyyətinin az və ya çox dərəcədə ifadə olunan depressiya əlamətləri ilə kəsişməsidir: depressiya, maraqsızlıq, ünsiyyətdən yayınma, yuxu pozğunluqları, baş ağrısı.
Başqa bir vəziyyətdə, özünü məhdudlaşdırmaq, zahidlik fikri kimi Səs ideyasının forma və mənalarını daşıyır. Anoreksiyaya necə arıqlamaq barədə sual verərkən bu tip ruhi sağlamlığı olan bir insan istəklərini asanlıqla reallaşdıracaq. Bu, fikrə sadiq qalmağın xəstəliyin gedişatını ağırlaşdıracağı və müalicəsini demək olar ki, mümkünsüz edəcəyi dəri səsi mütəxəssisinin xüsusi bir vəziyyətidir.
Bulimiya
Anal vektorlu dəri görmə qabiliyyətli qızlar artıq çırpınan kəpənəklər deyil, manevr olunan tanklardır və digər şeylər bərabər olduqda, anoreksiya ilə deyil, bulimiya ilə xəstələnirlər. Onlar üçün aktual olan iştahsızlıq xəstəliyinə tutulmamaq deyil, əksinə, yemək, aşırı yemə üçün əvəzolunmaz istəyi necə dayandırmaqdır.
Anallıq daha çox istək gücünə, daha çox libidoya sahib bir vektordur. Dəri vektoru onu tam məhdudiyyət nəzarəti altına ala bilmir. Buna görə xəstəlik dalğalı bir gedişata sahib olacaq: görmə görünüşü və cəlbediciliyindən narahat olarkən, dəri maneə törədir və məhdudlaşdırır - anallıq stresi ələ keçirməyə çalışır, soyuducunu bir neçə dəqiqə ərzində boşaldır.
Beləliklə, mənfi vəziyyətləri üçün kiçik bir təzminat alaraq, anallıq günahkarlıq hissi ilə əziyyət çəkməyə başlayır. Dəri qusmanı təhrik etməklə kompensasiya edir və bu kifayət deyilsə, qidalanma əmələ gəlməsinə mane olan laksatiflərə və ya dərmanlara müraciət edir - həddindən artıq yemək prosesini arxa tərəfdən idarə etmək cəhdi. Lavmanların istifadəsi də analitenin səlahiyyətidir. Erogen zonanın stimullaşdırılması vektorun istəklərində bir növ məmnunluq verir. Dəri vektorunun qıcıqlanma və sərtliyi və anal vektorun həssaslığı xəstəliyin ümumi mənzərəsini tamamlayacaqdır.
Bu cür xəstələrdə görmə vektoru nə qədər inkişaf edirsə, normal həyata qayıtmaq, öz bədənlərini adekvat hiss etmək və sağlam qidalanma şansı daha çoxdur.
… Və hər şey uşağın otaqdakı qaranlıq qorxusu və yamyam heyvanları haqqında kitabları ilə başladı. Yetkinləşdikdən sonra, uyğun gələn fitri inkişaf qabiliyyətlərini almadan, tətbiq olunan ideallar uğrunda gənc qızlar hər şeyə hazırdırlar. Ancaq problem fizioloji parametrlərdə deyil, problem başdadır. Xəstəlik düşüncələrdə və vəziyyətlərdə başlayır, sonra xəstəxana yatağında bitir. Özünüz anoreksiya ilə xəstələnməmək və övladlarınızı bundan necə qorumaq üçün? Bir yolu var.
Alina'nın Yuri Burlanın təhsili sayəsində anoreksiya ilə mübarizə aparmağa kömək etdiyi qızı haqqında danışdıqlarını dinləyin.
Kate Moss kimi olmaq arzusundan başını itirməyən tam hüquqlu bir uşağı necə böyütmək olar? Bunun üçün hansı sadə addımların lazım olduğunu təsəvvür belə edə bilməzsiniz. Biz qayğıkeş analar, xeyirxah məsuliyyətli atalar, övladımızın sağlam və gözəl olması üçün hər şeyi etməyə hazırıq! Ancaq həmişə nəticə vermir.
"Sistem-vektor psixologiyası" təlimində anorektikləri necə kökəltmək barədə sizə məlumat verilməyəcəkdir. Anoreksiya xəstələrinin kim olduğu, necə anoreksiya edə biləcəyiniz və buna görə xəstəliyin qarşısını necə alacağınız barədə bir məlumat veriləcəkdir. Və belə bir problem artıq yaranmışsa, haradan gəldiyini və bununla necə işləyəcəyini başa düşəcəksiniz. Və gözəl həyatınız əllərinizdə olacaq, qadın jurnallarının şəkillərində deyil.
