Yatağın altından qara əl - qaranlıq qorxusu dəhşəti
Doğuşdan gələn təbiətimizi, məqsədimizi öyrəndikdə bunu ən yaxşı şəkildə reallaşdıra bilərik. Fəth edilmiş qaranlıq qorxusu, bu heyrətləndirici və füsunkar ömür boyu səyahətin yalnız başlanğıcıdır. Bütün bunlar - Yuri Burlanın sistem-vektor psixologiyası təlimlərində.
VƏ DEDİM, YUXU! BÜTÜN!
Bir açarın çevirməsi nöqtə boş atışa bənzəyir. Qaranlıq tökülür, boğulur, ürək sinədən qopur. Yorğanı başının üstündən çəkin, fərq etməməsi, tapmaması üçün dəhşətli yapışqan barmaqları ilə dabanı qıdıqlamaması üçün ayaqlarını daha möhkəm sarın … Nəfəs almaq üçün bir deşik qazın və - yat, yat! Örtüklərin altındakı dolğunluq, qaranlıq qorxusu tentacles ilə sizi içərinizə səpələdiyi kabusla müqayisədə heç bir şey deyildir. Nəfəsini oğurlayır. Xəyallarınızı tutur. Həmişə burada, yalnız işığı söndürməlisən. Oradakı kimdir? Eynəyin və … heç nə görmürsən! Beləliklə, çox yaxın ola bilər! Deməli o, artıq buradadır! Qaranlıqdan obsesif qorxu, oradan qaçış mümkün deyil. Ölüm qorxusu.
MOMA-A-A-A-A!..
Yaxşı ana? Ana yatır, sən də yatırsan. Sakitləşəndə kədərim. Hadi, gəl, yoxsa qurd gəlib səni aparacaq, tamam? Boz bir canavar-o-k gəlib barel-o-k tutacaq …
Anam uzun müddət zirvədə mahnı oxumur və kənarında uzanmaq birtəhər qorxuncdur. İşığı söndürməmək daha yaxşıdır. Uşaqların qaranlıq qorxusuna indi gözəl söz "fobi" deyilir. Ondan müalicə almaq adətdir. Beləliklə, həblərə yuxu dərmanı verildi. Onlardan yuxuya gedirsən. Dərhal. Yuxuda kabuslar görürsən, amma oyanmağa gücün yoxdur - həb mükəmməl işləyir. İndi oyanmayacaqsan!
Qorxudan necə qurtulacağımızı və dəhşət filmləri ilə əsəblərimizi qıdıqlamağa çalışacağıq, gələcəyə baxmağa və keçmişdə qarışıqlıq etməyə, tarot qoymağa və asfaltdakı çatlar üzərində addımlamağa çalışırıq … Başqa bir şey yoxdur gün ərzində. Ancaq gecə … Qaranlıq qorxusu (nimfobiya) bu gün ən çox görülən obsesif qorxudur. Hər onuncu rus etiraf edir: qaranlıqda öz yatağında belə narahat olur. Ancaq heç biri ölüm qorxusundan necə qurtulacağına cavab tapmadı.
Psixologiyada qaranlıq qorxusunu özünü qoruma instinkti ilə əlaqələndirmək adətlidir. Psixiatrlar obsesif qorxunun səbəblərinin yaxşı öyrənilmədiyini etiraf edirlər. Həqiqətən, özünü qoruma instinkti bütün canlılara xasdır və hamı qaranlıqdan qorxmur. Nə oldu? Onlar kimlər - qorxu ilə yatmırlar? Neurasthenics? Xəyalpərəstlər? Yoxsa gözətçilərimiz?
STAI GÜN QORUÇU KİMİZ?
Sistem-vektor psixologiyası insanları aydın şəkildə fərqləndirməyə imkan verir və bu, sələflərindən zehni tanıma cəhdləri ilə fərqlənir. Təlimlərdə həb, hipnoz və öz-özünə hipnoz tətbiq etmədən öz qorxumuzdan necə qurtulacağımızı öyrənirik. Ancaq əvvəlcə hansımızın obsesif qorxuya məruz qaldığını anlamağa çalışaq.
Qaranlıqdan və ya sabit formasından, fobiyadan qorxmaq yalnız görmə vektorunda mümkündür, növ rolu paketin gündüz qoruyucusu olan insanlara xasdır. Qaranlıqda, əsas sensoru olan görmə qabiliyyəti gücsüz və faydasız olduğu üçün gündüz gözətçisi, buna görə həyatı üçün qorxmaq üçün bütün səbəbləri var. Bir yırtıcı onu gecə yeməsə, qəbilə üzvləri səhər yeyəcək, kor gözətçi sürü üçün balast olacaq.
Görmə vektoru olan insanlar üçün qaranlıq qorxusu ölüm qorxusuna bərabərdir, kökdür, şüursuzdur. Buna görə keçmişlərindəki travmatik vəziyyətləri belə qeyd etməyən bir çox insan, yenə də qaranlıqdan qorxur. Qaranlıq qorxusu hər bir tamaşaçısının ruhi şüursuzluğunda ölüm qorxusu ilə yer alır. Özü ilə vizual bir vektoru olmayan biri, yetkinin niyə gecə işığını sönmədiyini heç vaxt anlamaz. Buna görə insanları bağlamaq üçün belə bir növ gecə qorxusu barədə danışmaq çox çətindir. Əslində Ölümün səni yatağın altında gözlədiyini deyə bilməzsən.
SİZİN YAKINDA YEMƏYİN
Bütün insan sürüsü doğuşla ölüm arasında, nəsil verməklə qətl arasında həyatın təbii dəhlizində hərəkət edir. Və yalnız görmə ölçüsü fərqlidir. Vizual olanlardan başqa hamısı ovçudur. Vizual olanlar istisna olmaqla, bütün qadınlar doğur. Gecə hamısı rahat yatır və bunların qaranlıq fobiyası var. Niyə ümumiyyətlə ehtiyac duyurlar? Sistem-vektor psixologiyası bu suala qətiyyətlə cavab verir: birincil çağırışlarımızın hücumunda bir-birimizi parçalamamağımız üçün.
Özünü qəbilə yoldaşları tərəfindən yeyilməsindən qoruyan vizual insan bütün sürünü yamyamlıqdan qoruyur. Vizual ölçü içimizdəki heyvanı mədəniyyətlə məhdudlaşdırır. Buradan "öldürməyin". Bu əmr mədəniyyəti cəmi 2000 ildə formalaşdırdı və indi bəşəriyyətin əsas nailiyyəti olan humanizmdən bəhs edirik. İnsan həyatı ən yüksək dəyər kimi bütün insanlar tərəfindən tanınır.
Ancaq dərindən baxsanız, bütün humanizm fikirləri, nəticədə, insan yeyən əleyhinə vizual məhdudiyyətə enir - qonşunuzu yeməyin. Təhlükəsizliyimiz incə bir mədəni qadağanın ipində asılıdır və bilmirik …
QORXUNDAN NECƏ Qurtarmaq olar?
Qəribədir, amma qorxunun nə olduğunu anlamaq çoxlarına qaranlıq qorxusundan qurtulmağa kömək edir. Bu yuxarıda təsvir edilmişdir. Bu anlayış bir insanın daxili şüuruna çevrildikdə, qaranlıq qorxusu sadəcə yox olur və ölüm qorxusundan necə qurtulacağımız sual tamamilə əhəmiyyətsiz olur. Qaranlıqda gizlənən bir canavardan qorxmaq və bunun sadəcə bir stulda paltar yığını olduğunu anlamaq kimi. Artıq qorxunc deyil. Qorxunun gücü onun naməlumluğundadır, bilinməyəndədir.
Qaranlıq qorxusu davamlıdırsa, həqiqi bir fobidirsə, özünüzdə daha uzun müddət çalışmalı olacaqsınız. Tez-tez deyirik: nifrətdən sevgiyə yalnız bir addım var. Və biz səhv edirik. Nifrət və sevgi arasında heç bir əlaqə yoxdur. Ancaq qorxu ilə sevgi tərs əlaqəlidir. Qorxu nə qədər çox olsa, sevgi o qədər az olur, sevgi o qədər çox olur, qorxu o qədər az olur. Aydın deyil? İzah etməyə çalışacam.
Qorxmuş bir uşağın ən sevimli oyuncaq ayısını necə qucaqladığını görün. Qorxudan qurtulmaq üçün onunla emosional əlaqə yaradır. İstərdim ki, uşağın anası ilə belə bir duyğu əlaqəsi olsun. Bu həmişə mümkün deyil. Kiçik tamaşaçı oyuncaqlarına canlıların xüsusiyyətlərini bəxş edir, onlarla emosional əlaqələr yaradır, onları sevir. Hər uşağın oyuncaqlarına bağlı olduğunu söyləyəcəksiniz. Əlbəttə. Ancaq yalnız izləyici üçün sevimli oyuncağını itirmək göz yaşları və hıçqırıqlarla əsl faciədir.
Nənə köhnə cırılmış Bunny-ni atdı və o da “sadəcə meşədə gəzməyə çıxdı” dedi! Orada qaranlıq! Kurtlar var! Vizual bir uşaq üçün oyuncaqları yalnız dəyərli deyil, canlıdır. Buna görə də belə bir uşağın emosional sahəsinə böyük diqqət yetirilməlidir. Təsadüfi atılan hər hansı bir söz kiçik bir insanın psixikasında dərin bir iz buraxa bilər və yetkin həyatda ciddi problemlərə səbəb ola bilər, bunlardan biri əbədi axtarış - ölüm qorxusundan necə qurtulmaq olar.
Bir çox yetkin fobiya gecələr uşaqlıq qorxularına əsaslanır. Bir yetkin insan qorxunun vizual vektorun arxetip vəziyyətinin göstəricisi olduğunu anladıqda, bununla necə mübarizə aparacağını, görmə qabiliyyətini tamamilə qorxu olmayan bir vəziyyətə necə "tərbiyə edəcəyini" anlayır. Vizual vektorun bütün vəziyyətləri sinifdə ətraflı təhlil olunur. Oyuncak ayı uyğun deyil. İnsanlarla tədricən emosional əlaqə yaratmağı və ya başqa sözlə qorxunuzu tədricən sevgiyə cəlb etməyi öyrənməlisiniz. Axı, artıq qeyd olunduğu kimi, qorxu və sevgi eyni vektorun iki qütbüdür, əyani.
Qaranlıq qorxusu, digər qorxular kimi, hər zaman içəri yönəldilir. Özümüz üçün qorxuruq, həyatımızdan, bütövlüyümüzdən qorxuruq. Xarici istiqaməti dəyişdirərək əvvəlcə başqa bir insana qarşı şəfqət, daha sonra insanlara qarşı mərhəmət və nəhayət, qorxudan tamamilə məhrum bir hiss kimi sevgini alırıq, əksinə.
Məqsəd - yaxın və uzaq insanlara sevgi - sərf olunan zəhməti doğruldur və ölüm qorxusundan necə qurtulacağımıza dair suala cavab verir. Sevgi yolunda gecə qorxuları səhərdən əvvəl duman kimi dağılar. Və bu hamısı deyil.
Yuri Burlanın sistem-vektor psixologiyası təlimlərində fitri təbiətimizi, taleyimizi öyrəndikdə, bunu ən yaxşı şəkildə reallaşdıra bilərik. Fəth edilmiş qaranlıq qorxusu, bu heyrətləndirici və cəlbedici ömür boyu səyahətin yalnız başlanğıcıdır.
