Birdəfəlik sürmək qorxusunu necə aradan qaldırmaq olar
Sükan arxasına keçəndə prospektə çıxın, xəyalınız dəhşətli şəkillər çəkir ki, qarnınız qorxu ilə sıxılsın. Əyləclər uğursuz olarsa? İdarəetməni itirirsinizsə və tam sürətlə bir dirəyə çırpılırsanız? Kimsə yola çıxsa və reaksiya verməyə vaxtınız yoxdursa?
Bir avtomobiliniz var, çətin bir imtahan var və cibinizdə bir lisenziya var! Yalnız indi yaxın vaxtında düzgün məsləhət verəcək təcrübəli bir təlimatçı yoxdur. Ürpertici bir yolla tək qalan kimi çaxnaşma halına gəlsəniz sürücülük qorxunuzu necə dəf etmək olar. Nə qədər yaxşı təhsil alsanız da, heç bir yerdən böyüyən işarələrə dərhal reaksiya verə bilərsiniz, yol işarələrini izləyə bilərsiniz, maşın sürə bilməzsiniz! Ağıllı şəkildə ofisinizə və ya klubunuza qədər gedə bilməzsiniz, arxayınca park edə bilməzsiniz, açarları ilə oynayaraq qayğısız bir baxışla yola çıxa bilməzsiniz!
Sükan arxasına keçəndə prospektə çıxın, xəyalınız dəhşətli şəkillər çəkir ki, qarnınız qorxu ilə sıxılsın. Əyləclər uğursuz olarsa? İdarəetməni itirirsinizsə və tam sürətlə bir dirəyə çırpılırsanız? Kimsə yola çıxsa və reaksiya verməyə vaxtınız yoxdursa? Yoxsa mühərrik dayanacaq və ən dəhşətli kəsişmənin ortasında utanacaqsınız?! Əlbətdə ki, dərhal park edə bilməyəcəksiniz, təxminən 15 dəqiqə dolaşacaqsınız, bahalı maşınları bir-iki dəfə bağlayacaqsınız, nəhayət, avtomobilinizdən tər tökənə qədər. Xeyr, buna icazə verilmir.
Niyə maşın sürməkdən qorxuram? Və sürücülük qorxusunu necə aradan qaldırmaq olar?
Sürücülük qorxusu olan bütün yeni başlayanlar bir neçə həqiqəti bilməlidirlər:
Birincisi, yaşadıqlarınız sadəcə sürücülük qorxusu deyil, doğulduğunuz və bütün digər qorxu və fobiyaların ortaya çıxdığı ölüm qorxusunun təzahürüdür: qaranlıq, yüksəklik və sürücülük qorxusu da daxil olmaqla. Ölüm qorxusu əsas qorxudur, öhdəsindən gəlmək üçün həyata keçirilməli və işlənməlidir. Sistemli vektor psixologiyası təlimində tam olaraq belə olur, bunun sayəsində bir çox insan qorxularını tamamilə unutmuşdur.
İkincisi, həyatınız üçün fitri qorxudan əlavə, başqa bir məxluqun - insan və ya heyvanın canını almaq qorxusu da sizin içinizdə yaşayır - bunun heç bir əhəmiyyəti yoxdur. Ölüm qorxusunun arxa tərəfi budur.
Üçüncüsü, öz-özünə dedikdə: sükan arxasına keçməkdən qorxuram, bir maşın sürməkdən qorxuram, eynən sənin kimi qədim əcdad nəsilləri, təsirli, bu həyatın gözəlliyinə aşiq olan, mənəvi cəhətdən həssas insanlar əyani bir vektor, bunu özünüzdə deyin. Sizin kimi insanlar olmasaydı, insanlıq bir-birlərini çoxdan məhv etmiş olardı.
Sürücülük qorxusundan necə qurtulmaq olar? Bu sadədir
Ölüm qorxusundan yaranan qarmaqarışıq dairəni qırmaq və sürücülük qorxusunu necə dəf etməyi öyrənmək üçün ekstrasenslərə və hipnozçuların yanına getməyə ehtiyac yoxdur, 1000 təsdiq və müdriklərin əsərlərini oxumağa ehtiyac yoxdur. Hər hansı bir qorxunu aradan qaldırmaqda effektivliyini dinləyicilərin çoxsaylı nəticələri ilə təsdiqləyən Yuri Burlan tərəfindən sistem-vektor psixologiyası təhsili almaq kifayətdir.
Təxminən beş il əvvəl oğlumla mən bir avtomobildə çevrildik. Qışda idi, hər şey nəticəsiz qaldı. Qəzadan sonra ilk dəfə hər şey qaydasında idi. Ümumiyyətlə, son illərdə içimdə qərarlaşan avtomobillərdən və yollardan heyvan qorxusunun dərhal özünü göstərdiyini xatırlamıram. Ancaq son illərdə heyvan səviyyəsindəki bu qorxu məni tamamilə ələ keçirdi … sükan arxasına keçmək barədə qorxunc bir yuxu içində təsəvvür belə edə bilmirdim.
Qrupda dərslərə başladıqdan sonra yollarda sərnişin olaraq sürdüyümü və yola getmədiyimi gördüm. Daha çox - sürməyə çalışmaq istəyi var idi. Dekabr ayında bir neçə dərs aldım və hətta 6 yaşlı qızı özümlə apararaq özüm təlimatçı olmadan getdim …
Marina Erofeeva, Nəticənin tam mətnini oxuyun Qorxular tədricən yox olmağa başladı - avtomobil sürmək qorxusu, yeni bilinməyən vəziyyət qorxusu … Oksana Oxfort, Nəticənin tam mətnini oxuyun
Pulsuz mühazirələrlə başlayın və özünüzü qorxudan qurtarmaq üçün gözəl hissləri yaşayın. Pulsuz onlayn təlim üçün qeydiyyatdan keçə bilərsiniz.
