Ana, qorxuram! Uşaq niyə dəhşətli yuxular görür
Ümumiyyətlə, biz, böyüklər, uşaqların qorxa biləcəyinə sakitik, çünki onlar çox kiçik, təcrübəsizdirlər, yalnız dünyanı öyrənirlər. Əminik ki, dünyada demək olar ki, hər şey izah edilə bilər. Ancaq bəzən uşaqlıq qorxusu bizim üçün, valideynlər üçün əsl bir sınaq olur, çünki tez-tez onların qarşısında silahsız oluruq …
"Ana, mən qorxuram!" - uşaq gecə yarısı oyanır … “Pis yuxu gördünmü? Heç bir şey, hər kəsin başına gəlir … yat, qorxma … "- körpəni sakitləşdirmək cəhdi. Yarım saat sonra yenidən: “Ana, qorxuram, qorxuram! Yenə dəhşətli bir yuxu gördüm! " Gecə ərzində sizi bir neçə dəfə qorxmamağa inandırırsınız, qorxmuş uşağı yatağa qoyursunuz.
Və uşaq demək olar ki, hər gecə oyanmağa başlayır. İnandırmalar, istəklər, izahatlar işə yaramır. Ona deyilənləri qətiyyən eşitmədiyi hiss - “Qorxuram, qorxuram” ı ovsunlanmış kimi təkrarlayır və eyni yataqda birlikdə yatmağı xahiş edir. O zaman valideynlər onsuz da narahatdırlar - uşaq niyə qorxur?
Uşaqlıq qorxusu ilə məşğul olmağın yetkin metodları
Ümumiyyətlə, biz, böyüklər, uşaqların qorxa biləcəyinə sakitik, çünki onlar çox kiçik, təcrübəsizdirlər, yalnız dünyanı öyrənirlər. Əminik ki, dünyada demək olar ki, hər şey izah edilə bilər.
Ancaq bəzən uşaqlıq qorxusu bizim üçün, valideynlər üçün əsl bir imtahana çevrilir - çünki tez-tez onların qarşısında silahsız oluruq. Gecə yuxudan oyanarkən, qaranlıqda qalmaqdan və ya ürpertici canavarlar haqqında danışmaqdan qorxan uşaq kömək və qorunma istəyir. Görmədiklərimiz, bilmədiklərimiz, hiss etmədiklərimizlə necə mübarizə apara bilərik? Uşaqlıq qorxuları ilə mübarizə aparmağın ən ümumi yollarını nəzərdən keçirək.
İnandırma
Adətən etdiyimiz ilk şey inandırmaq, qorxacaq bir şeyinin olmadığını izah etməkdir, ancaq uşaq duyğularla dolu xəttini bükür, yalnız sürət qazanır. İzahat və inandırma kömək edə bilməz - sözlər məqsədə çatmadan sıçrayış kimi görünür. Bu uşaqlıq qorxusu ilə mübarizə aparmaq üçün ən sadə və təsirsiz bir yoldur.
Bütün bunlar sadəcə problemin mahiyyətinə toxunmadan uşağın yanından keçir - qorxu. Bu vəziyyətdə vəziyyət sadəcə dəyişmir, baxmayaraq ki, doğru sözləri tapmağa çalışırıq.
Nəhayət, nəsihət verməkdən yorulur və yalnız əsəbləşirik. Bəzən valideynlər şantajdan istifadə edirlər və ya qorxularından utanc yaratmağa çalışırlar. Bu, yetkin insana olan inamı pozur və təbii ki, problemin həllinə kömək etmir.
Müqavimət inkişaf etdiririk
Və inandırma, izahatlar sadəcə keçərsə, uşağa "öz öhdəsindən gəlməyi" öyrətmək cəhdi kimi daha radikal metodlar vəziyyəti ağırlaşdıra bilər. Qorxunu əzm və səbrlə yıxmağa qərar verərək, uşağı qorxu ilə tək qoyaraq onu daha da qorxuya salırıq.
Qaranlıqdan qorxanları qaranlıqda yatmağa və ya onun üçün qorxunc cizgi filmlərinə / filmlərinə baxmağa məcbur edərək uşağı əsəbiləşdirməyə çalışırıq. Bununla qorxunun səbəbini görməməzlikdən gəlirik və eyni zamanda sərhədlərini genişləndiririk.
Bir uşağın qorxu həddini təkbaşına keçməsi mümkün deyil, xüsusən də valideynlər onun tərəfində deyilsə. Bundan sonra qorxular yalnız böyüyür, yeni formalar ortaya çıxır. Və uşağın bədbəxtliyini böyüklərlə bölüşmək istəyi yox olur - axı artıq etibar edə bilməzsiniz.
Yaradılış
Qorxudan xilas olmağın yaradıcılıqla əlaqəli müxtəlif üsulları da var. Qorxunuzu rəsm, heykəltəraşlıq və ya başqa şəkildə ifadə edərək onu başqa bir "ünsiyyət" səviyyəsinə gətirməyə çalışın. Narahat mövzulara, yəni qorxu oynamağa, "yaşamalarına" meylli olan nağıllar və ya oyunlar. Bütün bu zəngin arsenal kömək edə bilər.
Qorxunun səbəbini tutmağa çalışdığımız zaman, müxtəlif tərəflərdən baxaraq onu çeviririk, amma yenə də qalıcı nəticələr əldə etmirik. Və hamısı ona görə ki, məsələn, Baba Yaga ya da "boz qurd" qorxusu Baba Yaga və canavar qorxusu demək deyil. Səbəb isə daha dərindədir - uşağın özündə.
Uşaqlıq qorxusu ilə mübarizə aparmaq üçün müxtəlif üsulları sınadıq, yenə də məğlubiyyəti etiraf etməliyik. Uşaqlıq qorxusu ilə tanış olan valideynlər öz övladları qədər acizdirlər.
Uşaqlıq qorxularının səbəbi nədir?
Bütün uşaqlar fərqlidir. Səliqəsiz və sakit, nadinc və zəhlətökən. Hər bir uşağın xarakteri gözə görünməyən şəkildə inkişaf edir, yalnız dəyişikliklərdən sonra böyüyən uşaqların şəxsiyyət xüsusiyyətlərini görməyə başlayırıq. Və hüquqlara girmiş şəxsiyyət xüsusiyyətlərini görürüksə, artıq onları dəyişdirə bilmərik, amma bu lazım deyil.
Hər əmlakın bir medal kimi iki tərəfi var. Mülkiyyətin təzahürü ya "yaxşı" ya da "pis" olacaqdır. Buna görə əzmkarlıq qətiliklə inadkarlıq, müstəqillik isə idarəolunmazlıq ola bilər. Pis xəbər odur ki, şəxsi məlumatlarından qurtara bilmərik. Ancaq yaxşı xəbər odur ki, hər hansı bir əmlakı, "sikkənin yaxşı tərəfini" düzgün inkişaf etdirə bilərik.
Şəxsiyyət xüsusiyyətləri sistematik olaraq
Yuri Burlan "Sistem-vektor psixologiyası" təlimində səkkiz əsas şəxsiyyət xüsusiyyətini və ya vektoru müəyyənləşdirir. Xüsusiyyətlər (vektorlar) bir şəxsiyyətin şəxsiyyətinin quruluşunu təyin edən istək və istiqamətləri məcmusudur.
Səkkiz vektorun hər biri bənzərsizdir. Vektorun xüsusiyyətləri fitri və insan böyüdükcə inkişaf edir. Hər hansı bir xarakter təzahürü, vektorlara xas olan şüursuz istəklər, istəklər tərəfindən diktə edilir.
Uşaqların qorxularını sistematik olaraq təhlil etsək, çox sadə və məntiqi şeylər görürük. İnsan psixikası bədənlə birbaşa əlaqəlidir. Buna görə, təbiət tərəfindən təyin olunan hər hansı bir əmlak bədən - erogen zonası ilə təmin olunur.
Qorxu görmə vektorunun təzahürüdür. Bizim vəziyyətimizdə gözlər erogen zonadır. Vizual vektorlu bir insan daha geniş rəng və çalarları ilə seçilir, xəyali düşüncə və böyük emosionallığa malikdir.
Doğuşdan yetkinlik yaşına qədər şəxsiyyət xüsusiyyətləri inkişaf edir və sonra reallaşır. Həyatdan ümumi ləzzət hissi düzgün inkişafdan və həyata keçirilmədən, müxtəlif "sapmalardan" - yanlış olanlardan asılıdır.
Duygusal uşaq
Vizual vektorlu bir uşaq çox emosional, empatik və qəbuledici olaraq böyüyür. Ətrafdakı günəşə, çiçəklərə və gözəl hər şeyə həvəslə baxan bu uşaqlardır. Köpəklərə və pişiklərə yazıq olurlar, ya da kiçik böcəklərdən belə qorxurlar.
Vizual uşaqların geniş emosional çeşidi bizə uşağın əhval-ruhiyyəsindəki kəskin dəyişiklikləri görməyə imkan verir: acı göz yaşlarından şən qəhqəhələrə. Tantrums, tez-tez nəm gözlər, eyni zamanda ən sadə şeylərdən təsvir edilə bilməyən bir ləzzət - bunlar hamısı eyni sikkənin hər iki tərəfidir.
Vizual vektorlu bir uşağın fərqli bir qabiliyyəti, sevimli ayı və ya cizgi filmindəki bir xarakter olsun, hər hansı bir cansız obyektlə duyğu əlaqələri yaratmaqdır. Valideynlər uşağın sevimli oyuncağının nə dərəcədə “canlı” ola biləcəyini təsəvvür etmək çox vaxt çətindir.
Uşaqlıqdan bəri rəsm çəkməyə, həvəskar tamaşalara və hətta nümayişkaranəliyə meylli olan bu cür uşaqlar ictimaiyyət qarşısında danışmağı sevirlər və ya utancaqdırlar (yenə də sikkənin iki tərəfi). Və "nə qədər gözəl görün" sözləri digər uşaqlardan daha çox onlardan eşidilir.
Qorxu nədir və ondan necə böyümək olar
Vizual vektordakı qorxu əsasdır. İnsanın özü üçün qorxu hissindən empatiyaya (başqası üçün qorxu hissi) çevrilməsinin əsası. Vizual uşağın xəyali düşüncəsi var, bu xəyal qurmağı mümkün edir. Buna görə qorxular yalnız fiziki aləmdə deyil, həm də xəyal düzündə də ola bilər.
İnkişafın ən aşağı səviyyəsində görməli uşaq təbii olaraq qorxur. Qorxuları əks hissə - sevgiyə çevrilməyib.
İnkişaf prosesində valideynlər özləri üçün ilk qorxunu düzgün şəkildə başqalarına qarşı empatiyaya çevirməlidirlər. Uşaq tədricən vizual vektorun inkişafının bütün mərhələlərini keçməlidir.
Vizual vektorun cəmiyyətdəki inkişafını ən aşağı səviyyədən ən yüksək səviyyəyə qədər asanlıqla izləyə bilərik. Modellər, heyvansevərlər və vəkillər, aktyorlar, rəssamlar, rəssamlar, dizaynerlər, həkimlər, könüllülər - bunların hamısı potensiallarını fərqli səviyyələrdə həyata keçirən insanlardır. İnkişafı düzgün şəkildə idarə etməklə, valideynlər vizual uşağın qorxunu empatiyaya və sevgiyə çevirməsinə kömək edirlər.
Vizual vektorlu uşaq inkişafının sistemli üsulu
Yuri Burlanın "Sistem-Vektor Psixologiyası" təlimində verilən məlumata görə, vektorun inkişafı dörd mərhələdən ibarətdir.
Vizual vektorda, əvvəlcə cansız təbiət səviyyəsində, şəklində gözəl, xarici cəhətdən gözəl olan hər şeyi qiymətləndirməyi öyrənməlisiniz. Sonra bitki səviyyəsində vəhşi həyatı, bitki və heyvanları sevməyi öyrənirik, onlara mərhəmət etməyi öyrənirik. Növbəti səviyyə heyvandır, uşaq insanlarla emosional əlaqələr yaratmağı, duyğularını fərqləndirməyi, empati qurmağı öyrəndikdə. Vizual vektorda ən yüksək inkişaf nöqtəsi humanizm və yüksək əxlaq ideyaları səviyyəsindədir.
Bir uşaqda görmə vektorunun varlığını təyin edərək, hər bir ana inkişafına ən vacib şeylə başlaya bilər - güclü bir emosional əlaqə qurun. Bu, hər bir uşaq üçün çox əhəmiyyətlidir, ancaq kiçik gözlər, fitri xüsusiyyətlərini reallaşdırmağa çalışan çox kəskin bir duyğu əlaqəsinə ehtiyac duyurlar.
Düzgün oyunlar, nağılları düzəldin
Övladınızla güclü bir emosional bağ təməlin təməlidir. Ancaq şəxsiyyət xüsusiyyətlərinin birbaşa inkişafı haqqında danışmağa dəyər. Beləliklə, düzgün oyunlar və nağıllar bizim vəziyyətimizdə xüsusi rol oynayır.
Uşağı qorxutmamaq üçün, "yamyam tərəfdarı" ilə bütün oyunları xaric etməlisiniz. Bu o deməkdir ki, uşağı "bareldən dişləməyə" çalışaraq əsəbi gülüşə gətirməyə dəyməz - bu, onu yalnız qorxudur.
Əyləncəli görünə bilər, ancaq heyvan qorxusu ilə belə bir gülüş duyğuları həddən artıq artırır və yalnız dağıntı gətirir. Yenidən duyğu ilə dolmaq istəyən uşaqlar bu oyunları oynamağı xahiş edə bilərlər. Beləliklə, qorxu üzərində hiss olunmayan emosiyalar bir vərdiş ola bilər.
Qəzəblənmiş oyunlara alternativ, duyğuları fərqli bir şəkildə çəkməyə yönəlmiş çox sayda oyun ola bilər. Ən kiçik rənglər, formalarla oynaya bilər, müxtəlif əyani oyunlarla maraqlanan gözləri öyrədir.
Yaşlı uşaqlar rol oynamağa, xüsusən xilasetmə və kömək oyunlarına maraq göstərəcəklər. Hər oyuncağın öz adı və uşağın həyatına həqiqi bir həyat hekayəsi kimi toxunacaq bir qondarma hekayəsi ola bilər. Komik oyuncaq çay məclisləri və sərgüzəştləri təşkil edə bilərsiniz: yalnız fikir vermək lazımdır - və uşaq oyunun hekayəsini özü inkişaf etdirəcəkdir.
Ayrıca, görmə vektoru olan bir uşaq şeir söyləyə biləcəyiniz və ya bir mahnı oxuya biləcəyiniz teatrda və ya tamaşalarda oynamağı sevir. Unutmayın ki, bütün tətilləri təşkil edə, əvvəlcədən hazırlaşa və hamını konsertə dəvət edə bilərsiniz.
Həkim oyunları janrın klassikləridir. Hər kəsin həkim dəsti olmalıdır, çünki hər an mehriban bir ürəyin köməyinə ehtiyac ola bilər. İstəyərli bir köməkçi və ya kifayət qədər inandırıcı bir xəstə olsanız da, bu oyun favoritlərinizi edəcəkdir.
Rəsm və müxtəlif tətbiqetmə bir vərəqlə məhdudlaşmamalı olan xəyal üçün pulsuzdur. Bir uşaq üçün bir divar seçə və ya xüsusi bir divar kağızı zolağı yapışdıra bilərsiniz - beləliklə yaradıcılıq partlayışında yellənəcəyiniz yer var.
Bütün bu oyunlar uşağın duyğusallığını içəridə deyil, işığa, rəngə, rənglərə, duyğuların çalarlarına, duyğulara yönəldərək içəridə qorxu üçün yer qoymadan özünü zahirdə ifadə etməsini təmin etməkdir.
Nağıl və cizgi filmləri seçimi də xüsusi bir yanaşmaya ehtiyac duyur.
Artıq başa düşdüyünüz kimi, qaniçən fitnələr qəbuledilməzdir. Bədbəxt kolobok, üç donuz, Barmaley, Little Red Riding Hood və Babu Yaga haqqında kitablar əvvəlcə yandırılmalıdır. Sizi qəhrəmanlara şəfqətləndirən yaxşı nağıllar ehtiyacınız var. Yüksək keyfiyyətli gözəl təsvirlərlə kitab seçdiyinizə əmin olun: gözəllik bizim hər şeyimizdir.
Nağıllar hərəkətdə olarkən qurula bilər və ya kimisə necə xilas etdiyiniz, kiməsə kömək etdiyiniz barədə gerçək hekayələr danışa bilərsiniz. Hekayələrinizdə dövlətlərin rəngarəng təfərrüatları və təsvirləri nə qədər çox olacaqsa - gənc qəlbdə bir o qədər dərin iz buraxacaqlar.
Vizual vektorlu uşaqlar üçün tövsiyə olunan oxu siyahısına burada baxmaq olar.
Eyni prinsipə uyğun cizgi filmləri seçərək, uşaqlar üçün təhsil proqramları əlavə edə bilərsiniz. Dolphin Story kimi yaxşı filmlər.
Bir uşaq bir nağılın və ya bir filmin qəhrəmanlarından çox narahatdırsa və ağlayırsa, ona yalnız dəstək olmaq lazımdır, qoy empatiya göz yaşları yaşlasın. Bunlar özlərinə diqqət tələb edən isterikanın göz yaşları deyil, başqası üçün narahatlıqdır. Nəticə sizi çox gözləməyəcək - təbii xeyirxahlığı gizlədə bilməzsiniz.
Məsələn, otağa uçmuş nəhəng bir milçəyin qarşısında dəhşət göz yaşları olması halında hər şeyi tərs çevirib ona yazığınız gələ bilər: “Zəif Fly itdi … Bəli, o ağlayır, yazıq! Anasına getmək istəyir, uçmasına kömək edək …"
Yuxarıda deyilənlərə əlavə olaraq, uşaqla real ünsiyyətə mümkün qədər çox vaxt ayırmaq lazımdır. Uşağınız yatmasına icazə vermirsə, pişik / it istəsə və oyuncaq ayı ilə anasından çox dost olsa, düşünməlisiniz: onun bugünkü münasibətlərin dərinliyi və emosional yaxınlığı varmı?
Daxili quruluşunu araşdıraraq onu başa düşərək dəstəkləyirik, uşağa normal inkişafın mümkün olmadığı əsas təhlükəsizlik və təhlükəsizlik hissi veririk.
Yuri Burlanın "Sistem-Vektor Psixologiyası" təlimində qorxmaz, həqiqətən ürəkaçan və xoşbəxt bir uşağın necə böyüdülməsi barədə daha çox məlumat əldə edə bilərsiniz. Bağlantıdakı pulsuz onlayn dərslərə qeydiyyatdan keçin:
