Qadın depressiyası: ədalətli cinsiyyət üçün əsrin xəstəliyi ilə necə mübarizə aparılır
Depressiyanın hər birimizin fərqli səbəbləri var: biri xanım öz mövqeyini itirməkdən narahat olacaq, digəri isə yalnızlıqdan depressiyaya düşəcək. Biri əlcək kimi tərəfdaşlarını asanlıqla dəyişir, digəri sevdiyiniz bir insanla arada qala bilməz. Niyə belədir?
Müasir həyatın ritmləri və sürəti bir qadın üçün çətin bir vəzifə qoyur. Bir tərəfdən, bu gün ədalətli cinsin əksəriyyəti, kişilərlə bir səviyyədə, özlərini cəmiyyətdə fəal şəkildə iştirak edən peşə ilə reallaşdırırlar. Digər tərəfdən, bir qadın həyat yoldaşı və ana olmağa davam edir və bu vəzifəni yerinə yetirmək üçün çox vaxt və səy lazımdır. Hər kəs özünə zərər vermədən belə bir yükün öhdəsindən gələ bilmir və 30 yaşında qadın depressiyası bu gün artıq nadir hala gəlmir. Bununla necə məşğul olmaq, bədənin sağlamlığını və yaxşı əhval-ruhiyyəni necə qorumaq olar?
Qadın depressiyası: səbəbləri və simptomları fərqlidir, amma diaqnoz eynidir?
Həyat müxtəlif vəziyyətlər təqdim edir. Buna görə qadın forumlarında çox sayda istək var. Kimsə doğuşdan sonrakı depressiyanı necə həll edəcəyi ilə maraqlanır, kimsə kişinin niyə aldatdığına cavab axtarır və ya boşanmadan sonra qadın depressiyasında müalicə axtarır. Və bəzən bir qadının depressiyası çox ciddi səbəblərə sahib ola bilər: məsələn, bir arvad ərinin ölümündən sonra çətin bir vəziyyətdən çıxmağa çalışır.
Bütün bunlar barədə yazımızda mütləq danışacağıq. Ancaq əvvəlcə tamamilə eyni vəziyyətdə olsa da, hər birimizin stresə öz münasibətimizlə reaksiya verdiyini qeyd etmək lazımdır. Bir halda, qadın depressiyasında baş ağrısı, yuxu pozğunluğu və intihar düşüncəsi kimi simptomlar müşayiət olunur. Başqa birində bir qadın bir çox qorxu və hətta çaxnaşma hücumları yaşayır.
Qadın depressiyasında səbəblər də hər birimiz üçün fərqlidir: bir xanım vəzifəsini itirdiyinə görə öldürüləcək, digəri isə tənhalıqdan depressiyaya düşəcəkdir. Biri əlcək kimi tərəfdaşlarını asanlıqla dəyişir, digəri sevdiyiniz bir insanla arada qala bilməz. Niyə belədir?
Yuri Burlanın sistem-vektor psixologiyası, hər bir insanın anadan olduğu müəyyən bir vektor dəsti ilə (psixikanın xüsusiyyətləri və xüsusiyyətləri) izah edir ki, hər biri bizə dəyərlərini, istəklərini, istəklərini təyin edir. Maksimum stres yaşadığınız vəziyyət psixikanızın fitri xüsusiyyətlərindəndir.
Həyatda məna itkisi və intihar düşüncələri ilə orijinal, dərin qadın depressiyası yalnız təbii olaraq səs vektoru ilə təchiz olunmuş qadınlar tərəfindən yaşanır. Qəribədir ki, başqaları üçün bu vəziyyətin ümumi səbəbinin nə olduğunu başa düşmək olduqca çətindir.
Qadınların heç bir səbəb olmadan depressiyası
Bəlkə də bir qadının xəyal edə biləcəyi hər şeyə sahibdir: sevgi dolu bir ər, böyük bir iş, sağlam uşaqlar. Buna baxmayaraq, səs vektorunun sahibində ən ağır simptomları olan xroniki qadın depressiyasının bütün əlamətlərini daim müşahidə edirsiniz: baş ağrısı, yuxu pozğunluğu, intihar istəkləri.
Dərman belə kömək etmir. Və bir qadını bu vəziyyətdən necə çıxarmaq, bu bədbəxtliklə necə məşğul olmaq aydın deyil: bu qadına həyatının nə qədər yaxşı olduğunu söyləsən də - onun üçün boş bir ifadədir. Başqa nə istəyir?
Həqiqət budur ki, qadın maddi dünyadan çox uzaq səbəblərə görə bu cür ağır simptomlarla depressiya yaşayır. Uşaqları, əri və bir işi varsa, həqiqətən heç maraqlanmaya bilər. Xüsusilə ağır şərtlərdə necə göründüyünə, nəyə və nə vaxt yediyinə əhəmiyyət vermir.
Təbii istəyi metafizik sualları idrak etmək, insanı özü tanımaqdır. “İnsanların yer üzündə yaşamasının məqsədi nədir? Hamımız haradan gəldik və hara gedirik? - səs vektorunun sahibi üçün bu suallara cavab tapmaq vacibdir.
Yuxu pozğunluqları və intihar düşüncələri ilə xroniki qadın depressiyası tədricən yaranır, uzun müddət səs vektorunun sahibi bilik istəyini reallaşdırmır. Bu depressiyanı böyük bir uzanma ilə dişi adlandırmaq olar: nə cinsiyyət, nə də yaş səs depressiyasında rol oynamır. Bir qadının 30 yaşında və ya 60 yaşında bu vəziyyətdə olması fərq etməz, idrak məsələləri onun üçün hər zaman əsasdır.
Buna baxmayaraq, belə bir qadının depressiyası belə heç bir halda ümidsiz bir diaqnoz deyil. İnsan yaşamaq istəmədiyi zaman bu cür çətin şərtləri aradan qaldırmaq realdır. Bunun sübutu Yuri Burlanın sistem-vektor psixologiyası təliminin dinləyicilərinin buraxdığı çoxsaylı təhlildir:
Səsli qadının insan psixikasının quruluşundakı konsentrasiyası ona hər dərin daxili sualın cavabını verir. Beləliklə, o, bilik səylərini doldurur və həyata keçirir.
Anksiyete, qorxu və çaxnaşma hücumları ilə qadın depressiyası
Həqiqi, dərin qadın depressiyasını yalnız səs vektorunun sahibləri yaşayırsa - qalanları nədir?
Yuri Burlanın sistem-vektor psixologiyası, digər yeddi vektorun sahiblərinin gerçək dünyanın obyektiv səbəbləri ilə birbaşa əlaqəli pis vəziyyətlərə sahib olduğunu izah edir. Müasir dünyada, bunlara tez-tez qadın depressiyası da deyilir, çünki hər bir vektordakı problemlərin dəqiq səbəblərini müəyyənləşdirmirlər.
Məsələn, insanlarla emosional əlaqələr görmə vektorunun həssas sahibləri üçün çox vacibdir. Belə əlaqələr pozulduqda, məsələn, sevdiyiniz birinin ölümündən sonra, boşanma və ya cüt münasibətlərindəki bir fasilədən sonra görmə vektorunun sahibi xüsusilə ağır psixo-emosional vəziyyətlər yaşayır.
Semptomları artan narahatlıq, çox qorxu və ya çaxnaşma hücumlarında ifadə edilən qadın depressiyası, xüsusiyyətlərin yetərincə reallaşmamasının və ya görmə vektorundakı ağır stresin nəticəsidir. Həqiqət budur ki, tamaşaçılar təbiətinə görə böyük bir emosional amplituda, bir aralığa sahibdirlər: qorxudan dünyaya və insanlara qeyd-şərtsiz sevgiyə qədər.
Qısa bir məsafədə, başqalarının problemlərinə və problemlərinə diqqət yetirmək, tamaşaçıya qorxu və çaxnaşmadan çıxmağa kömək edəcəkdir. Şübhəsiz ki, özünüzü dərk elədiniz ki, çətinliklərinizdən dostunuza şəfqət göstərməyə keçməyə dəyər, çünki sizin üçün daha asan olur.
Bununla birlikdə, bu cür simptomlarla müşayiət olunan qadın depressiyasının tamamilə aradan qaldırılması, görmə qadını qorxu vəziyyətində düzəldən müxtəlif psixotravmaların dərin bir psixoloji öyrənilməsini tələb edir. Narahatlıq, qorxu və çaxnaşma hücumlarından qurtulmaq tamamilə realdır:
Digər vektorlarda qadın depressiyası
Hər bir vektorun qadın çatışmazlıqlarına tez-tez qadın depressiyası deyilən öz çatışmazlıqları ola bilər.
Məsələn, anal vektorun sahibi, təbiəti ilə ən yaxşı arvad və ana, ailə problemləri halında ciddi streslə qarşılaşa bilər. Axı onun üçün bu, həyatın ən vacib sahəsidir. Əlavə olaraq, bu yavaş, titiz və detallara diqqət yetirən qadın tələsik və işə tələsərsə stres ala bilər. Xüsusilə də işin özü təbiətə görə olmayan xüsusiyyətləri tələb edirsə - sürətli qərar qəbuletmə, dəyişkənlik, eyni zamanda bir neçə şey etmək bacarığı.
Bu qadın sözdə qadın depressiyasını yaşayırsa, simptomları inad, inciklik kimi göstərə bilər. Əgər belə bir insan ona hörmət və hörmət verilmədiyini və ya, məsələn, yaxın birisi tərəfindən xəyanətə uğradığını hiss edirsə, həyatı ciddi şəkildə pozan dərin bir inciklik yaranır. Fizioloji səviyyədə anal vektorlu qadınlarda qadın depressiyası özünü ürəyin işində pozğunluqlar, qastrit və mədə xorası kimi simptomlarla göstərə bilər.
Ancaq qadın depressiyası deyilən dəri vektorunun mobil, aktiv və çevik sahiblərinin tamamilə fərqli səbəbləri var. Dəri qadın fayda və fayda, mülk və sosial üstünlük üçün çalışır. Maddi itki, işdə karyera yüksəlişinin olmaması onun üçün ciddi bir stresə çevrilə bilər. Həm də daimi bir stres mənbəyi, cılızın sevmədiyi işi görmək (gündəlik, oturaq) ola bilər.
Dəri vektorunun sahiblərindəki streslər özünü tiklərdə, müxtəlif dəri səpgilərində və onurğa sütununun problemlərində somatik şəkildə göstərə bilər.
Doğuşdan sonra qadın depressiyası da vektorların hər birində öz simptomlarına və xüsusiyyətlərinə malikdir.
Məsələn, dermal bir qadında, analıq məzuniyyətindəki depressiya, gündəlik fəaliyyət və hərəkət məhdudiyyəti ilə əlaqələndirilə bilər. Tamaşaçılar tez-tez narahatlıq və qorxu, uşaqla əlaqəli ana instinktinin olmamasından şikayət edirlər. Səsli insan, əmizdirən bir körpənin fəryadına çətinliklə dözə bilər, yalnız "dünyəvi", ev işləri ilə məşğul olmaq ehtiyacından depressiyaya düşə bilər.
Yuri Burlanın sistem-vektor psixologiyası təlimində hər bir mənfi vəziyyətin səbəblərini dərindən anlaya və sonsuza qədər xilas ola biləcəksiniz.
Şəxsi əsasda qadın depressiyası: 30 yaşında - kişi yoxdur. Və olmaz?
Kim nə deyə bilərsə desin, amma bu günə qədər ədalətli cinsin əksəriyyətinin bir qadın, həyat yoldaşı və ana olaraq reallaşması sosial gerçəkləşmədə yüksəkliklərə çatmaqdan daha vacibdir. Buna görə səbəbləri şəxsi həyat pozğunluğunda olan qadınların depressiyası heç də nadir hallarda deyil. Bu cür depressiya ilə necə mübarizə aparmaq olar və ən əsası - şəxsi həyatınızı necə yaxşılaşdırmaq olar?
Yuri Burlanın sistem-vektor psixologiyasına görə, bu vəziyyətdə söhbət depressiyadan deyil, tamamilə təbii bir qadının bir kişidən qorunma, təhlükəsizlik və təhlükəsizlik alması ehtiyacından gedir. Bu qadın istəyi təbiətin özü ilə əlaqədardır və bununla qətiliklə mübarizə aparmağa ehtiyac yoxdur.
Ancaq şəxsi həyatınızın niyə yaxşı getmədiyini anlamaq həqiqətən buna dəyər. Həqiqət budur ki, müasir dünyada bir tərəfdaş cəlb etmək üçün ən çox xarici cəlbediciliyə vurğu edirik. Əlbətdə ki, qadın baxımlı, yaxşı geyinmiş, özünə məxsus özünəməxsus ətir qoxusundan istifadə etməlidir.
Ancaq aramızda illərlə tək qalan kifayət qədər baxımlı gözəllər var. Niyə? Çünki ətirinizin qoxusuna əlavə olaraq, seçilən potensial bədəninizdəki feromonların qoxusunu şüursuz bir şəkildə tutur. Bu qoxunun bir kişi üçün nə qədər cəlbedici olması daxili psixoloji vəziyyətinizdən asılıdır.
Doğru tərəfdaşı cəlb etmək və fərdi xoşbəxtlik yaratmaq üçün psixoloji vəziyyət qazanmaq olduqca mümkündür. Bunu Yuri Burlanın sistemli vektor psixologiyası təliminin iştirakçılarının kütləvi nəticələri təsdiqləyir.
Qadın Depressiyasının Bir çox Üzü - Bir Çözüm
Vektor dəstinizdən asılı olmayaraq, Yuri Burlanın sistem-vektor psixologiyası təlimində ən çətin şərtlərinizin dərin psixoloji səbəblərini dərk edə və bunlardan əbədi olaraq xilas ola biləcəksiniz. Psixoloji sağlamlıq qazanmağı, depressiyadan özünüzü necə çıxarmağı və ya yaxın birinizi bu vəziyyətdən çıxarmağı öyrənmək istəyirsiniz?
Yuri Burlan tərəfindən sistem-vektor psixologiyasına dair pulsuz giriş onlayn dərslərində sizi inanılmaz kəşflər və inkişaflar gözləyir. Buradan qeydiyyatdan keçin.
