Həyat psixologiyası. Niyə başqaları mənimdir?
“Yaxşı, mən nəyi səhv edirəm? Niyə istədiyimə nail ola bilmirəm? Niyə yenidən bəxti gətirdi? Niyə bəxtim gətirmir? Psixologiya kitablarında cavab axtararkən, bütün yeni psixoloji kurslara qatıldıqda bir şey axtarırıq, düşünürük, yenə çaşqınlıqla boğuluruq.
Psixologiya kurslarının, sosial yönümlü psixoloji təlimlərin, müxtəlif psixoloji və ezoterik məşqlərin çoxluğunun içərisindən niyə bizi seçməyinizi soruşmaq olduqca məntiqli görünür?
Yuri Burlan tərəfindən "Sistem-vektor psixologiyası" tərəfindən təlimin təməlini qoyan inkişafların nöqtəli sətirlərini vermədən əvvəl və metodun əsaslarını vurğulamaq; Ənənəvi psixologiya baxışında mütləq bir irəliləyişə çevrildiyindən bəhs etmədən əvvəl, həyatımızdakı hadisələr planlaşdırdığımız yoldan birdən-birə döndüyündə heç bir yerə suallar yağdırmayan qorxunc bir məyusluq hissini xatırlatmağa çalışaq.
“Yaxşı, mən nəyi səhv edirəm? Niyə istədiyimə nail ola bilmirəm? Kimsə nə qazanır? Niyə yenidən bəxti gətirdi? Niyə bəxtim gətirmir?"
Psixologiya kitablarında onlara cavab axtardığımızda, bütün yeni psixoloji kurslara qatıldıqda bir şey axtarırıq, düşünürük və yenə də çaşqınlıqla boğuluruq:
"Necə edə bildiyini anlaya bilmirəm … Mən onun yerində olsaydım bunu heç etməzdim … Yaxşı, niyə məni başa düşmür?.. Niyə mənim kimi yaşaya bilmir?.. Niyə onu başa düşə bilmirəm?.."
Psixologiyanın həyatımızı tam bir acizlik hissi ilə zəhərləyən bir sıra xəyanət və məyusluqları heç vaxt izah edə bilməyəcəyindən qorxmağa başladığımızda:
"Bütün qadınlar həqiqətən belədir (…)?"
"Doğrudanmı bütün kişilər belədir (…)?"
“Bu, həqiqətən mənim övladımdır? Məsələn, mən belə deyildim …"
Səhvlərin, anlaşılmazlıqların və qəzaların maneə yolunu aşmağa kömək edəcək boş yerə vəd verən psixoloji təlimlərə qatıldığımızda. Qarışıqlıqdan və gücsüzlükdən bizi dərin, deşici bir fəryadın səssiz gurultusu bürüyəndə:
"Mən xoşbəxt olmaq istəyirəm! Niyə ala bilmirəm? Mən xoşbəxt olmaq istəyirəm! Niyə edə bilmirəm? Mən xoşbəxt olmaq istəyirəm! Allah niyə məni eşitmir?"
“Sevgi istəyirəm! Sevmək istəyirəm! Sevilmək istəyirəm! Mən istəyirəm! Mən istəyirəm! Mən istəyirəm!"
“Nə üçün yaşayıram? Mənası nədir? Həyatım nə deməkdir? Mən nə demək istəyirəm? Ölüm nə deməkdir?"
Səhər tezdən qəhvənizi bitirərkən bu düşüncələr qatlanmış bir jurnal tərəfindən rədd edilə bilməz. Qəzəbli şəhərin gecə yarısı vəd etdiyi ən parlaq əyləncələrlə onları qovmayacaqsınız. Dəqiqələr, günlər və aylar keçirdiyimiz və sonrasında xatırlaya bilməyəcəyimiz əməllər və narahatlıqlar ilə inandıra bilməzsiniz - bunlar birtərəfli və boş şeylərdir. Vəziyyətlər dəyişəcək, təcrübə qazanacağıq və boş yerə insanları anlamağı öyrəndiyimizə ümid edəcəyik. Psixologiya mövzusunda mühazirələr, müvəffəqiyyət üçün təlimlər, uğur qazanmağımıza kömək edəcək vəd verən hər cür psixoloji kursları axtaracağıq. Özümüzə and içəcəyik ki, xəyanət, xəyal qırıqlığı, qaçırılan fürsətlər, sərf olunan enerji, hisslər, vaxt dırmıqlarına basmayaq. Fərqli yaşamağa çalışaq, səhifəni açmağa və sıfırdan başlayaq. Yeni bir şəkildə. Yeni şəraitdə və yeni insanlarla. Tam psixoloji texnika və inkişaf arsenalına, habelə keçmiş səhvlər və nəticələrin təcrübəsinə sahib olmaq. İndi isə tamamilə fərqli hekayələrin kəsişməsində tanış, ağrılı bir duyğu əks-səda tapır - şübhə və sualların alovlanması ortaya çıxır. Və bu suallar hələ də eynidir:
“Yaxşı, niyə bunu başa düşmür?.. Bunu edə biləcəyini heç düşünməzdim! Mənimlə!.. Heç vaxt belə etməzdim!.. Bunu ondan gözləmirdim!.. Bunu özümdən də gözləmirdim!.."
Yuri Burlanın "Sistem-vektor psixologiyası" təlimi özümüzə baxmağa və ilk dəfə niyə sahib olduğumuzu başa düşməyə kömək edir. Bəhanə və bəhanə olmadan, şərtlərin nədənsə necə işləmədiyinə görə peşman olmadan. İstədiyimizin niyə bizim üçün əlçatmaz qaldığını anlamaq. Niyə bizi bu insanlar əhatə edir - kim olduqlarını, nə düşündüklərini, niyə onlar olduğunu anlamaq üçün? Birlikdə yaşadığımızı anlayın. Həyatımızın niyə belə olduğunu anlamaq üçün …
Əlbətdə şeylərə başqa bir baxış yolu da var.
Həyatımızda bu qədər dəhşətli bir şey yoxdur … Həqiqətən hər şeyin belə olması deyildi, içərisində bir çox yaxşı şey var … yaxşı, bir yerdə bir şey olmadı, amma bəlkə də … nə vaxtsa… birdən … və sonunda hər şey düzələ bilmir …
Yaxşı özümüzə dürüst olaq - BU istəmədik. Bunu hər dəfə tamamilə fərqli gözlər və üzlər gördüyümüz köhnə fotoşəkillərimizə baxanda hər şeyin düzələcəyini əsas gətirməyin bir şəkildə ayıb olduğunu gördükdə hiss edirik, amma həyat qarşı idi … Həyat həmişə tərəfdardır !
Axı biz tamamilə fərqli bir şey üçün yaradıldığımızı hiss edirik. Heç olmasa, gözlədiyimiz budur. Ən vacib məqamlarda necə davrandıqlarını düşünərək yaxınlıqdakılardan gözlədilər - əgər biz onların yerində olsaydıq, hər şey mütləq lazım olduğu kimi çıxacaqdı. Amma yox! Heç bir qəza yoxdur - düşüncələrimizdə gələcəkdə kömək etməyəcək çətin və kədərli bir təcrübə kimi həll olunan bütün xəyal qırıqlığı; nəhayət onları ayrı-seçkiliksiz yeni fürsətlərə və görüşlərə qoymaq üçün möhürlərə basdığımız bütün ayrılıqlar və xəyanətlər - bütün bunlar yalnız düşüncələrimizin, hərəkətlərimizin və qərarlarımızın nəticəsidir. Artıq ümid bəsləmədiklərimizlə birlikdə daha yaxşıya doğru dəyişikliklər başlayacaq. Anlamaq, həyatdan bu qədər çox istədiyin şeyi almağa imkan verməyən səbəbi dərk etmək, onu aradan qaldırmaq - əvəz etməkbu heyrətləndirici və ağıldan kənar nəticələrə gətirib çıxaracaqdır.
Burada təhsil alanların nəticələri haqqında daha çox oxuyun
Ətrafımızda baş verən hər şeyi özümüz vasitəsi ilə qəbul etmək adətimizə bənzəyir: yaxşı və pis haqqında öz fikirlərimiz, bizimlə uyğun olan prioritetlər və həyat dəyərləri vasitəsilə. Bu səbəbdən başqalarının hərəkətlərini, reaksiyalarını və düşüncələrini, hətta öz təzahürlərini anlamamaq bəzən insanı təəccübləndirir və özünü tanımır. Ancaq nəhayət, hər bir insana bir şey rəhbərlik edir, bir şey onun istəklərini müəyyənləşdirir ki, bu da məhz bu hərəkətlərdə ifadə tapmış müəyyən düşüncələr yaradır. Bir şey onlar üçün yaşayır. Bizim kimi. Bunun nə olduğunu başa düşmək, bununla qarşılıqlı əlaqə qurmaq, özü ilə niyə belə davrandığını izah edə bilməyən şəxsin özü ilə deyil, əksinə deyil - sistem bilikləri bunu öyrədir. Hər bir insanı özləri vasitəsilə deyil, dəyərlər sistemləri, onlar üçün yaşayan şüursuz proseslər vasitəsilə anlamağı öyrədir.
"Sistem-Vektor Psixologiyası" təlimi prinsipcə yeni bir düşüncə tərzi qurur, onları tətbiq etmək, həyatınızı dəyişdirmək və dəyişdirmək üçün təsirli vasitələr təqdim edir, lakin hər şeydən əvvəl psixoloji təlim özünüzü sərbəst hiss etməyə imkan verir. Həqiqi üçün. Özümüzü darıxdırıcı, monoxrom bir həyat çərçivəsinə saldığımız anlayışlardan azad olun. Başımıza gələn hər şeyin həqiqi həcm şəklini ehtiva etməyən bu çərçivələrdə. Təlim, baş verənləri başa düşməyi, insanlara və öz inanclarımızın açar deliğindəki vəziyyətlərə baxmağı dayandırmağı, baxışlarımızı bunun bizim düşüncəyimiz olduğunu düşünərək həyatı nəzərdən keçirməyi dayandırmağı öyrənmək imkanı verir. Yuri Burlanın mühazirələri bu divarın içindəki delikləri kəsmir, müşahidə etmək daha rahat olması üçün yerləşmək üçün bir fürsət tapmağa kömək etmir, divarı yıxırlar,bizi həyatdan ayıran. Gerçəkləşmə, sevinc və xoşbəxtlik üçün bizə vəd olunan və təqdim olunan, lakin görmədiyimiz həyatdan - çünki hara baxacağımızı bilmirik.
"Sistem-vektor psixologiyası" təlimi yeni bir həcm təfəkkürü, ətrafında baş verən hər şeyi yeni bir dərk etməkdir, bir şeyi dəyişdirmək və həyatdan bir şey çıxarmaq istəyən hər kəsə lazımi vasitələr təqdim edir. Nə istəyirsən?
- Aşiq olmaq? Həyatın vəd etdiyi bütün şeylərdən sizə ən böyük zövq verən münasibətləri qurun? Kimləri sevəcəyimi bilirsən? Duyğunuza kim cavab verəcək və bunu heç kim qiymətləndirməyəcək? İlk görüşdən etibarən mümkün hekayənizin inkişafı üçün bütün perspektivləri və variantları görün və əvvəlcədən bilin ki, sizin üçün ən arzuolunan şəkildə davam etməsi üçün nə ediləcək?
- Bir peşə ilə məşğul olmaq? İstəklərinizi və istəklərinizi tam şəkildə həyata keçirirsiniz? Sizin üçün müəyyən edilmiş xüsusiyyətləri və imkanları inkişaf etdirmək və təmin etmək? Rolunuzu, missiyanızı başa düşürsünüzmü? Həyat senarinizi dəyişdirirsiniz?
- Ətrafdakıları başa düşürsən? Düşüncələrini və hərəkətlərini təyin edən şüursuz proseslərə baxın? İnsanlarla ünsiyyət qurmağı öyrənmək, bu daima insanın nə haqqında düşündüyünü, müəyyən ifadələr səsləndirərkən həqiqətən nəyi nəzərdə tutduğunu bilmək deməkdir, dürüstdürmü, əsl niyyətləri və motivləri nədir? Ondan nə gözlədiyini bil, müəyyən bir vəziyyətdə necə davrana bilər? Qısacası, hər hansı bir qərib haqqında ən yaxın adamlarından daha çox və özü haqqında bildiklərindən daha çox şey bilmək?
Həbsxanamızda gündəlik həyatda xidmət edərkən həsrət və mənasızlıq hissi ilə ağlayan və sızlayan suallara cavab vermək, özümüzü başqalarına kömək edən həyat oyunu ilə yayındırmağa çalışarkən bizə yox? Cavabları heç yerdə tapılmayan bu suallara: “Niyə yaşayıram? Nə üçün? Həyatım nə deməkdir? Mənası nədir? Nəyi nəzərdə tuturam?"
Başqa bir həyat olmayacağı kimi başqa bir şey tapmaq üçün bir şans olmayacaq. Itirilməməli və boşa getməməli - günlər keçir, vaxt keçir. Ən asan yol, özünüzə heç bir şeyin dəyişdirilə bilməyəcəyini, psixologiya təhsili əsla bir şeyə təsir edə bilməyəcəyini söyləyərək onu rədd etməkdir, amma kimsə üçün həqiqətən asandır?
Hər sətirdə, hər döngədə xoşbəxtlik və sevinc gətirəcək gerçək, dolğun bir həyat almaq və yaşamaq həqiqətən daha asan deyilmi? Təklif olunan metodun effektivliyini yoxlamaq üçün tam olaraq sistemli bir görmə və özünüzə təklif edirsiniz?
Həmişə bir daha düşünmək, gözləmək, gözləmək üçün minlərlə bəhanə tapa biləcəyik - yenidən həyatı sonraya təxirə salın.
- Maddi imkanınız yoxdur? ? - Psixologiya ilə bağlı üç mühazirəni tamamilə pulsuz oxumağı təklif edirik.
- Vaxt kifayət deyil? - təlimlər axşam onlayn aparılır - evdən çıxmağınıza da ehtiyac yoxdur. Həyatınızda bir şey dəyişdirməyə başlamaq üçün axşam xəbərlərini və ya telefon danışıqlarından birini izləməyə qurban verməklə saytı bir dəfə ziyarət etməlisiniz. Monitörün qarşısında bir kresloda oturaraq, yalnız psixologiya mövzusunda bir mühazirəni tamamilə pulsuz dinləyə bilməzsiniz, suallarınızı vermək və psixoloji təlimin effektivliyi və bənzərsizliyi barədə qanuni söhbətlərin necə qurulduğunu qiymətləndirmək imkanınız var. eşitdiyiniz cavablar, yəni əvvəlcədən fikirləşmələrə və düşüncələrə deyil, öz təcrübələrinə əsaslanan bir fikir formalaşdırmağınız deməkdir. / li>
Bu ehtimalı təxirə salmaq üçün başqa hansı rasionalizasiyalarla gələ bilərik? Təlimdən indi yox, tətildən və ya yeni ildən sonra, yoxsa başqa bir həyatda keçmək? Bu da belə davam etsin, bəs növbəti birinə təmiz bir şifrə ilə başlayaq?
İtmiş bir həyatdan daha kədərli bir şey yoxdur. Bir şey üçün bizə verilmiş olan. Niyə olduğunu bilməyincə, ondan sevinc alana qədər boşa çıxır.
İndi olmasa, onda nə vaxt?
Pulsuz psixologiya təhsili üçün qeydiyyatdan keçməyinizə icazə verməmək çox əsəbidir.
