Kumar bağımlılığı: xəstəlik və ya sadəcə hobbi
Şəxs onların asılılığına nəzarət etmir. Patoloji asılılığı olan bir şəxs bunu prioritetlər siyahısında birinci yerə qoyur. Ağrılı hobbisinə çox vaxt və səy sərf edir, ailədən, sevdiklərindən uzaqlaşır. Problemlər işdə ortaya çıxır. Qumar asılılığının səbəbləri insan psixikasında yatır …
“Bu infeksiyadan necə qurtulmaq olar? Həyatımı məhv edir. Qorxuram ki, qumar aludəsi məndən qalan bütün şeyləri əlindən ala bilər. İndi bilirəm ki, qumar bağımlılığı bir xəstəlikdir, əvvəlcə zərərsiz bir hobbi deyil. Qurtulmaq istəyirəm, amma bu məndən güclüdür!"
Bu yazıda öyrənəcəksiniz:
- 1.1 Qumar asılılığı növləri
- 1.2 Niyə qumar bağımlılığı təhlükəlidir?
- 1.3 Kumar bağımlılığının əlamətləri
- 2.1 Qumar oyunlarına asılılıq
- 2.2 Kompüter oyunlarına asılılıq
- 2.3 Asılılıqların bəzi xüsusiyyətləri
- 3.1 Yaxınlarınızla necə davranacağınıza dair göstərişlər
- 3.2 Qumar asılılığını aradan qaldıran insanların hekayələri
1. Qumar asılılığı nədir?
2. Asılılığın yaranma səbəbləri, mexanizmləri və xüsusiyyətləri
3. Qumar asılılığının müalicəsi
Qumar asılılığı nədir?
Zərərsiz bir şəkildə başlayır. Əylənməyə çalışın. Biraz əylənin. Öldürmə vaxtı. Darıxsam, işdən çıxacağam. Çoxları üçün tam olaraq belə olur: zaman zaman bir dəfə oynayacaqlar - geriyə, gerçək həyata.
Ancaq bəziləri üçün sadə bir hobbi ağrılı bir asılılığa çevrilir. İnsan istəsə də dayana bilməz. Bəzən isə heç istəmir, çünki elə bil ki, yalnız bir oyun hələ də həyatdan zövq ala bilər.
Qumar bağımlılığı, oyun, qumar və ya kompüter oyunları üçün patoloji bir ehtirasdır və bu, asılı bir insan üçün ilk növbədə gəlir. Ömrünün qalan hissəsindən daha vacib olur. Və bu baxımdan ailədə, cəmiyyətdə, işdə bir çox problemə səbəb olur.
Qumar asılılığı növləri
Çox vaxt, qumar bağımlılığına - bağımlılığa gəldikdə, aşağıdakı variantlar nəzərdə tutulur:
- Qumar oyunundan asılılıq. O, bir qumar və ya qumar bağımlılığıdır. Kazinolar, slot maşınları, kart oyunları və s.
- Lotereyalara, pul nisbətlərinə asılılıq.
- Kompüter oyunlarına asılılıq.
Niyə qumar bağımlılığı təhlükəlidir
Şəxs onların asılılığına nəzarət etmir. Patoloji asılılığı olan bir şəxs bunu prioritetlər siyahısında birinci yerə qoyur. Ağrılı hobbisinə çox vaxt və səy sərf edir, ailədən, sevdiklərindən uzaqlaşır. Problemlər işdə ortaya çıxır. Qumarbaz sosial həyatı atır.
Çox vaxt qumar asılılığı maddi problemlərə yol aça bilər: xəyalpərəst bir qazanc naminə bir insan mövcud bütün vəsaitləri xərcləməyə, əmlak satmağa, borclu olmağa və hətta cinayət törətməyə hazırdır.
Kompüter oyunu aludəçisi də cəmiyyətdən uzaqlaşır, həyatın digər sahələrində təşəbbüs göstərmir. Nə əldə edəcək? Nailiyyətlər əvəzinə - "achivki", həyat təcrübəsi əvəzinə - "expa", yaxın insanlar əvəzinə - "tim".
Qumar asılılığından əziyyət çəkən insan - xəstəlik əsəbi, əsəbi, qəribə olur. Çox vaxt yalnız qalır. Kömək etmək istəyən qohumlar divara çırpılır və bir gün sadəcə imtina edirlər. Bəzən isə baş verənlərin qurbanı olurlar. Oyunçunun bütün ev üzvlərinin pulunu necə xərclədiyi və sonra borclarını ödəmək üçün əllərindən gələni etmələri barədə neçə hekayə var.
Qumar bağımlılığı olan bir insan istəsə qumardan asanlıqla çıxa biləcəyini düşünsə, bu asılılıq bir o qədər dərindən kök salır. Nəticədə, qumarbaz, asılılığın təsiri hiss etsə də, ondan özü qurtarmaq istəsə də, asılılıqdan imtina edə bilmir.
Qumar asılılığının əlamətləri
Aşağıdakı işarələr oynamaq istəyinin yalnız bir hobbi olmaqdan çıxdığını göstərə bilər:
- Oyun haqqında obsesif fikirlər. Bir oyunçu oyun vəziyyətlərini, başındakı birləşmələri simulyasiya edir, strategiyalar üzərində düşünür və s.
- Qumar oyunçu əzizləri ilə ünsiyyətdən lazımlı və ya xoş olan digər fəaliyyətlərdən imtina etməyə hazırdır - sadəcə oyun üçün vaxt ayırmaq.
- Qıcıqlanma, təcavüz. Oynamaq mümkün deyilsə, belə bir insan əsəbləşir, əsəbi olur, başqalarına xəsarət yetirə bilər, xüsusən də bu mövzuya toxunsalar, oyun hobbisi haqqında mənfi danışarlar.
- Oyun zamanı səy göstərin. Əlbəttə ki, sevimli hobbinizlə məşğul olmaq sizi həmişə ruhlandırır. Ancaq qumar asılılığı vəziyyətində oyun prosesi ya güclü emosional həyəcana səbəb olur, ya da sakitləşdirir, qumar oyunçusunu bərabər dərəcədə psixoloji vəziyyətə gətirir. Xüsusilə əvvəlki məqamdan fərqli olaraq nəzərə çarpır: bir adam dərhal dəyişir.
- Oynamaq üçün istənilən fürsəti axtarın. Bir qumar oyunçusu, bəzən qanunları pozmağa qədər hər hansı bir üsulla bahis üçün pul axtaracaq.
- Tanınma çətinliyi. Bəzən qumarbazlar özlərinə aludə olduqlarını etiraf etməyə hazır olmurlar. Yaxın - daha da çoxdur, buna görə də tez-tez əyləncələri hesabına onları aldada bilər və bunu çox hiyləgər bir şəkildə edə bilərlər.
- Böyüyən oyun. Qiymətlər artır. Risk artır. Adrenalin miqyasdan çıxır.
Bu simptomların hamısı və ya bəziləri varsa, bu yalnız bir hobbi deyil, onsuz da qumar bağımlılığıdır.
Qumar asılılığının səbəbləri, mexanizmləri və xüsusiyyətləri
Qumar asılılığının səbəbləri insan psixikasında yatır. Buna görə Yuri Burlanın "Sistem-vektor psixologiyası" tərəfindən hazırlanan təlim konsepsiyalarına əsaslanaraq müxtəlif növ qumar asılılığının formalaşma mexanizmlərini nəzərdən keçirəcəyik.
Əvvəlcə vektor anlayışı ilə tanış olaq. Vektor bir fərdin fitri xüsusiyyətləri, xüsusiyyətləri, istəkləri, inkişaf qanunauyğunluqları və davranışının məcmusudur. Səkkiz vektor var, insan psixikası bunlardan birindən səkkizədək, daha çox iki və ya dörddən keyfiyyətə sahib ola bilər. Vektor adları insan bədəninin xüsusilə həssas (və ya erogen) zonalarından gəlir.
Qumar oyunundan asılılıq
Dəri vektorunun nümayəndələri təbiətə görə qazananlar və təşkilatçılardır. Çevikliyi, bədənin və psixikanın çevikliyi, rasionallığı, məntiqi düşüncəsi, nizam-intizamı, təşəbbüskarlığı, ambisiyası, rəqabət qabiliyyəti, reaksiya sürəti ilə seçilirlər. Bu cür insanların əsas dəyərləri sosial və əmlak üstünlüyü, karyera artımı və qazancdır.
İşdə, idarəetmədə, həm də idmanda, qanun yaradıcılığında, mühəndislikdə və hərbi işlərdə uğur qazanmağa imkan verən dəri vektorudur. Anadangəlmə keyfiyyətləri tam həyata keçirərək, belə bir insan seçdiyi yolda həsəd aparan nəticələr əldə edir. Və bundan həyatdan həqiqi bir ləzzət alır: bacardığımı, bacarığım olanı edirəm və istədiyimə tam nail oluram.
Hər şey səhv olursa? Bir şəxs nədənsə potensialını dərk etmirsə - kifayət qədər qazanmırsa, rəqabət edə bilmirsə, bir şeyi dəyişdirmək bacarığı olmadan bir qayda ilə batırılırsa və buna görə təbiətin qoyduğu məqsədə doğru getmirsə? Ancaq fitri xüsusiyyətlər gizlədilə və ya söndürülə bilməz. Bu və ya digər şəkildə psixikamızın nəyə yönəldiyi üçün çalışırıq. Ancaq bu istəklər zərər verə biləcək fərqli bir forma alır.
Beləliklə, nədənsə istedadlarını sosial həyatda tam istifadə edə bilməyən dəri vektorunun sahibi oyundan çıxış yolu axtara bilər. Bir şeyə nail olmaq və bütün varlığı ilə maddi cəhətdən uğurlu olmaq istəyir. Və belə olur ki, faydalı, gəlirli fəaliyyətlərlə məşğul olmaq əvəzinə, qumar oynamağa və ya mərc etməyə meylli olur. Axı, nəzəri olaraq cekpotu vurmaq üçün cüzi bir şans var. Bir ovçuya böyük bir ovdan daha çox məmnunluq qazandıran nədir! Bəli, dərhal belə.
Düşüncələrdə, bəzən şüursuz olaraq, dəri vektorunun daşıyıcısı həmişə sayılır: nə qədər sərmayə qoyulur (vaxt, səy, pul) və nə qədər alınır - mənfəət nədir. Xüsusiyyətlərində inkişaf etdirilmiş və həyata keçirilmiş, bir-iki dəfə oynamağa çalışa bilər, itirəcək və özü üçün qərar verəcəkdir: xeyr, sərfəli deyil, xərcləyirəm və heç nə əldə etmirəm - başqa, sərfəli bir iş görmək daha yaxşıdır.
Dəri vektorunda problemi olan bir insan tələyə düşmə riski. Daxili hesablama səhv olur: Mən artıq investisiya etmişəm, yəni mənfəət götürməliyəm. Və nə qədər çox xərclənərsə, gözlənilən fərziyyə qazancı o qədər böyük olar, sadəcə gözləmək lazımdır. Dayandıra bilmir, çünki artıq çox pul qoyulmuşdur. Və nadir qalibiyyətlər, baş verərsə, oyundan imtina etməyinizə imkan verməyərək qətiyyətli olur.
Üstəlik bu belə adrenalin - varlanmaq üçün mümkün bir şansdır. Rulet dönərkən, kartlar paylanarkən, zarlar masanın üstündə yuvarlanarkən, atlar yarışlarda fərqli uğurlarla yarışarkən - özümü canlı hiss edirəm; nəfəs, nəbz, bütün varlığım qələbə, istədiyiniz ovu gözləmək prosesində iştirak edir!
Psixikamız elə qurulmuşdur ki, insana zövq verən hər şey tədricən yüksəlir, getdikcə daha çox şey istəyirik. Oyunçu bahisləri artırır - risk daha böyükdür, ancaq fərziyyə qazanması da daha böyükdür. Prosesdən daha çox endorfin - və dayandırmaq daha çətin olur.
Dəri vektorunun nümayəndəsində qumar bağımlılığının başqa bir səbəbi var. "Sistem-vektor psixologiyası" təlimində uğursuzluq ssenarisinin mövcudluğunu öyrənirik. Mənşəyi uşaqlıqda gizlidir.
Belə bir uşaq müvəffəqiyyət və nailiyyətlər üçün bütün qəlbi ilə çalışır. Əhəmiyyətli insanlardan sistematik olaraq qabiliyyətlərinə dair şübhələri eşidirsə ("Sən heç bir şey edə bilməzsən! Səndən heç nə çıxmayacaq! Sən qapıçı olacaqsan!"), Təhqirlərə, ağrılı cəzalara, döyülməyə məruz qalır - çevik psixika yenidən hazırlanır, ağrıdan, təhqirdən, uğursuzluqdan zövq almağa uyğunlaşır. Axı insan bədəninin əsas vəzifəsi nəyin bahasına olursa olsun yaşamaqdır.
Bu ssenari psixikada sabitdir. Artıq bir yetkin olaraq dəri vektorunun sahibi işdə uğurlar və uğurlar arzulayır, ancaq şüuraltı olaraq fərqində olmadan uğursuzluğa can atır. Bu arzunun qumar oyunlarında asanlıqla reallaşdığını düşünürsən?
Uğursuzluq ssenarisi mexanizmi haqqında daha çox məlumatı "Sistem-Vektor Psixologiyası" adlı pulsuz təlimlərdən birində əldə edə bilərsiniz.
Kompüter oyunlarına asılılıq
Kompüter asılılığı səs vektorunun nümayəndələri üçün tipikdir.
Səs alimləri güclü mücərrəd zəka, bilik istəyi, məna axtarışı və səbəb-nəticə əlaqələri ilə seçilir. Fikirlərinə kökləndikləri üçün introvertlər, qarışıq, bəzən heç düşünməyənlərdir. Səssizliyi yüksək səslərə, tənhalığa - səs-küylü şirkətlərə, çəkilməyə - "boş" mövzulardakı söhbətlərə və ya xarici dünyadan davamlı mənfilik axınlarına üstünlük verirlər.
Səs vektoru sahiblərinin istəkləri maddi müstəvinin xaricindədir. Qalanlar üçün dəyərli olan: ailə, sevgi, iş, pul, güc - sağlam mütəxəssislər üçün ikinci dərəcəlidır. Birincisi, daha çox bir şey axtarmaq, kök səbəb, dünya düzəni, həyatın mənası və içindəki rolu haqqında suallara cavab tapmaq istəyi.
Uşaqlıqdan bəri belə insanlar kosmosa, fantastika və digər dünyalara maraq göstərirlər - sağlam ağıl sirləri belə çağırır. Musiqi, yazı, xarici dillər, elmlər, kompüter texnologiyalarına olan maraq da sonsuz bir axtarış formasıdır. Əvvəllər bu fəaliyyətlər sağlam istəkləri doldura bilərdi. Ancaq hər şeyin yüksəldiyini xatırlayırıq və indi bu çox vaxt kifayət deyil.
Doğma potensiallarını təyinatı üzrə reallaşdıra bilməməsi səs mühəndisinin kompüter oyunlarından heç olmasa bir az ləzzət almağa çalışmasına gətirib çıxarır. Burada başqa kainatlar, mürəkkəb bir süjet və yüksək texnoloji effektivlik və özünüzlə tək qalma, ətrafınızdakı dünyadan ayrılma fürsətiniz var.
Səs mühəndisi ətrafdakı gerçəkliyin mənasızlığını və boşluğunu hiss etdikdə, ondan "qurtuluşun" bir variantı olaraq uçuşu virtual gerçəkliyə algılaya bilər. Orada demək olar ki, hər şeyə qadir ola bilərsiniz, darıxdırıcı bir gündəlik yoxdur və xoşagəlməz olanlarla ünsiyyət qurmağa ehtiyacınız yoxdur. Oyun yalnız daxili boşluğu bir şeylə doldurmaq cəhdidir.
Məsələ burasındadır ki, oyun perspektivdə heç nə vermir. Əksinə, hər gün arzuladığı cavabları tapmaq fürsətindən onu daha da irəli aparır. Bir insan getdikcə daha çox özünə çəkilir, digər insanlardan uzaqlaşır, daxili vəziyyəti depressiyaya qədər pisləşir.
Bağımlılığın bəzi xüsusiyyətləri
Qumar bağımlılığının təzahürünün təbiəti psixikamızda mövcud olan digər vektorlardan da təsirlənə bilər.
Bir insanın, başqa şeylər arasında, anal bir vektoru varsa, başladığını sona çatdırmağa çalışır, bu səbəbdən qələbə almadan oyunu tərk etməsi daha çətindir. Əlavə olaraq, bu vektorun nümayəndələri daha çox divan kartofudurlar, asudə vaxtlarını rahatlıqla və rahatlıqla bir az əl işi ilə məşğul olmaq, oxumaq, televizora baxmaq və ya kompüter oyunu oynamaqla keçirməyi üstün tuturlar. Budur onlar həvəsli oyunçu ola bilərlər. Dəyişikliklərin dəri vektorunun sahiblərindən fərqli olaraq, bəyənmirlər və hər hansı bir vərdiş onlar üçün böyük bir gücə malikdir - yəni bundan qurtulmaq daha çətindir.
Psixikada vizual bir vektorun olması hər hansı bir səbəbdən duyğusal təcrübələr əlavə edir. Tamaşaçı qazanmağın cəsarətini və ya məğlubiyyətin acısını başqalarından daha çox hiss edəcək - bu cür emosional dəyişikliklər hətta müəyyən dövlətlərdə onun üçün arzu oluna bilər. Və kompüter oyunları indi sənətə bənzəyir. İnanılmaz dərəcədə gözəl qrafika, oyun kainatının möcüzələri, hər hansı bir rolu sınamaq şansı, sevgi münasibətləri yaranana qədər oyun simvolları ilə "sosial" qarşılıqlı əlaqə qurma qabiliyyəti, görmə vektorunun daşıyıcıları üçün həssas təcrübələrə sahib deyilsə, çox cəlbedicidir. həyat.
Kumar bağımlılığı müalicəsi
Artıq qumar asılılığının bir xəstəlik olduğunu öyrəndik, bu bədbəxtliyi necə müalicə etmək olar?
Nəticələri ilə məşğul olmaq üçün səbəbləri aydın şəkildə müəyyənləşdirib aradan qaldırmalısınız. Qumar bağımlılığının əsas səbəbi xüsusiyyətlərini təyinatı üzrə istifadə edə bilməmələri və istədiklərinə çatmamasıdır. Bu o deməkdir ki, həqiqi istəklərinizi tapmaq və psixikaya daxil olan şüursuz mexanizmləri başa düşmək müvəffəqiyyət yolundakı ilk addımdır.
Nəyi oynamağa cəlb etdiyini, həyatda əskik olanı anlamaq vəziyyətə daha yaxşı nəzarət etməyə imkan verir. Və ikinci mərhələyə keçin - çatışmazlıqlarınızı fitri keyfiyyətlərinizə uyğun olaraq ən yüksək səviyyədə doldurun. Özünüzü dərk etmək oynamaqdan daha çox xoş ola bilər.
Psixoloji vəziyyətləri dərindən araşdırdıqdan sonra təbii istəkləri düzgün istiqamətə yönəltməyi öyrənirik. Həyəcan, ixtiraçılıq və istək çıxarmaq rəqabət qabiliyyətini artırır və faydalı fəaliyyətlərdə reallaşmasına kömək edir. Bilik susuzluğu, bir insanın bu dünyada məqsədi barədə cavab tapmaq üçün "hiper yanacaq" olur. Hər bir təzahürümüz həyatımızı həqiqətən həyəcan verici və tamamlaya bilən formada bir çıxış yolu tapır.
Sevdiklərinizlə necə davranacağınıza dair göstərişlər
Təəssüf ki, bir insanın özü oyun aludəliyini məğlub etmək istəməyincə, təsirə məruz qalması ehtimalı yoxdur. Vəziyyət onsuz da acınacaqlıdırsa, inandırma və təhdidlər kömək etməyəcək, hətta qumarbazı sizə qarşı qoyacaq.
Anlayışlı və səbirli olmalısan. İstər böyüklərdə, istərsə də yeniyetmələrdə qumar olsun, sevdiklərinizə asılılıq probleminin öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilməyiniz üçün güclü bir emosional əlaqə vacibdir.
Bir insan dəstək, qarşılıqlı inam və yaxınlıq hiss etdikdə problem və narahatlıqlarını bölüşməsi daha asan olur, məsləhət və məlumat almaq da asandır. Məsələn, bədii məqalələrə və ya pulsuz onlayn təlim mühazirələrinə bağlantılar.
Sevdiyiniz insanın daxili dünyasının necə olduğunu, onu motivasiya etdiyini, onun üçün nəyin əhəmiyyətli olduğunu, nəyin əskik olduğunu, xüsusiyyətlərinin müxtəlif vəziyyətlərdə necə təzahür etdiyini bilsək, onunla necə əlaqə quracağımızı, necə keçəcəyimizi, necə olduğumuzu başa düşürük. ona kömək edə bilər.
Qumar aludəliyini aşmış insanların hekayələri
Budur İskəndər bu barədə yazır:
Danielin virtual oyun ehtirasından necə qurtulduğuna dair bir video icmalını təqdim edirik:
Lymees-ə kompüter bağımlılığının aradan qaldırılması hekayəsi:
Həm də təlim yolu ilə daha çox qazanmağı və karyeralarında necə uğur qazanmağı başa düşməyi bacaran insanların yüzlərlə rəyi.
Qumar asılılığının səbəblərini öyrənmək və sonsuza qədər ondan qurtulmaq üçün, bəlkə də psixikanızın xüsusiyyətlərini və onda gedən prosesləri anlamaqla çatışmazlığı necə dolduracağınızı başa düşdünüz. Əks təqdirdə hər şey olduğu kimi qalacaq. Seçim sənindir.
Paylar qoyuldu, cənablar. Artıq mərc yoxdur.
