Göz yaşları içində gülüş. Səs və görmə üçün ölümcül zəhər
Gülüşdən sərxoş olduqdan sonra yaşanan sürət artmaqdadır, içinizdəki hər şey quruyur, həyat verən hisslər və duyğular hiss etmirsiniz, onlarsız quruyursunuz, günəşin yandırdığı bir səhrada susuz bir bitki kimi …
Gündəlik həyatın zəif işığında tez-tez parlaq rənglər və duyğular, eyni zamanda yüngüllük, diqqətsizlik və əyləncə yoxdur. Yorğunluq sizi yıxır, istirahət etmək, rahatlamaq və unutmaq istəyirsiniz. Hər şey cəhənnəmə dönsün və bütün suallar itib narahat olmağı dayandırsın! Problemlər və narahatlıqlar! Yaşasın əyləncəsiz əyləncələr və gülüşlər!
Gülmək və emosional stresi azaltmaq, yellənmək və adi haldan yuxarı qalmaq istəyirəm. Cəmiyyətin bütün konvensiyalarını, məhdudiyyətlərini özünüzdən çıxarın və məhdudiyyətsiz gülüşlərə qərq olun. Nəbz itkisinə, isteriya və göz yaşlarına, gülüş qıcolmalarından bükülənə və titrəyincə gülün. O qədər yaxşı ki, hətta pisdir, nəfəs almaq, özünə gəlmək lazımdır …
Əvvəlcə yüngüllük və diqqətsizlik hiss edirsən, sonra birdən hər şey laqeyd olur. Narahat olmayın, problem yoxdu. Ancaq duyğusuz həyat ləng, rəngsiz, dadsız, ot kimi varlığa çevrilir. Nə baş verir? Kim cinxed, zərər gətirdi? Boşluq və apatiya haradan yarandı? Onları sarsıtmaq, güclü duyğularla sarsıtmaq, insanlarla ünsiyyət qurmağın həyəcanını, ən azından başqa bir şəhərə, alış-veriş səfərindən sadə bir sevinc hiss etmək istəyirəm, amma heç bir şey olmur … ən pis şey.
Gülüşdən sərxoş olduqdan sonra yaşanan sürət artmaqdadır, içinizdəki hər şey quruyur, həyat verən hisslər və duyğular hiss etmirsiniz, onlarsız quruyursunuz, günəşin yandırdığı bir səhrada susuz bir bitki kimi …
Tələsik bir qarağat ağlaya bilmir. Batmış bir emosional gəminin qəzasında
Yuri Burlanın "Sistem-vektor psixologiyası" təlimində bir insanın vektor adlanan fitri zehni xüsusiyyətlərinin səkkiz dəsti olduğu deyilir. Vizual vektor insana güclü emosiyalar yaşamaq və bundan misilsiz zövq almaq istəyi və qabiliyyəti verir. Bu, görmə vektorunun sahibinin davranışında və xarakterində özünü göstərir. Onu qəfil əhval dəyişikliyi olan dərin emosional, həssas bir insan kimi qəbul edirik. Onun üçün həyat yaşanan illərin sayında deyil, yaşanan duyğuların sayında və parlaqlığında ölçülür.
Görmə qabiliyyətli bir insanın duyğu amplitüdünün sahəsi həqiqətən böyükdür və insanın həyatı üçün qorxu (ölüm qorxusu) ilə sevgi arasındakı geniş ərazilərdədir. Həyatın hər növbəti dəqiqəsində izləyici daha güclü, daha canlı bir duyğu yaşamaq istəyir. Dəhşət içində kabuslarının uçurumuna düşə bilər və hər ürək döyüntüsü ilə getdikcə daha çox qorxu və ya titrəyərək sevgi dalğaları üzərində yellənir, insanlar üçün yeni ecazkar hisslər açır. Hər iki vəziyyətdə də, görmə qabiliyyətli insan, emosional ilandan zövq alır. Duyğular burulğanında fırlanmaq üçün deyilsə, başqa niyə həyat verilir!
Vizual bir insan həmişə hiss və duyğuların uçqunu ilə qarşılaşmır. Boğduqda və kənarına tökdükdə və psixika ehtirasların şiddətinin öhdəsindən gələ bilmədikdə, göz yaşları gərginliyi aradan qaldırmağa kömək edir, yanmağa və partlamağa imkan vermir. Göz yaşları təbii olaraq keçmiş vəziyyətləri dəyişdirmək, ağlamaq, yaşamaq, buraxmaq və yeni hiss və duyğulara yer açmaq üçün güclü emosional təcrübələrin təzyiqi altında doğulur. "Ağlamaq üçün göz yaşım qalmadı" deyə tamaşaçı istefa etdi. Ağrısı ilə tək qaldı və hətta göz yaşları da onu yuya bilmir, əzablardan xilas olmağa kömək edir və keçmişdə buraxır.
Görmə qabiliyyətli insan qəhqəhə ilə ağladıqda, süni şəkildə, zorla göz yaşlarına səbəb olur. Sevginin, şəfqətin və şəfqətin hədsiz xoşbəxtliyindən göz yaşı tökmür və qorxudan ağlamır, ən azı fiziki olaraq göz yaşları ilə onu itələməyə və ondan qurtulmağa çalışır. Vizual insanın təbiəti qəhqəhə ilə zorla kəsilir, güclü emosional təcrübə ilə göz yaşları ilə birlikdə sərbəst buraxılma arasındakı əlaqəni artıq hiss etmir. Tamaşaçı kəmərin altından bir zərbə alır, qəhqəhə ilə ovlandıqdan sonra həyatdan kənarlaşdırır. Təcavüzə uğramış bir ruh duyğu hiss etmir, əzablarını göz yaşları ilə yüngülləşdirə bilmir, stresdən uzaqlaşmaq və yeni hisslər, təcrübələr və duyğular doğura bilmək üçün çox vaxt lazımdır.
Düşüncə peyvəndi. Düşüncəni və fokuslanmanı necə dayandırmaq olar?
Əgər işiniz zehni fəaliyyətlə əlaqəlidirsə, istər-istəməz beyinin streslə partlamağa hazır olduğu bir vaxt gəlir. İndi buxar səylərdən qulaqlardan düşəcək. Gərginlik artır, daxili narahatlığa səbəb olur, artıq dözə bilməzsiniz. Qəzəblənirsən, əsəbiləşirsən, hər şeydən imtina edirsən, zehnin gərginliyindən fasilə vermək, vəziyyəti pozmaq istəyirsən.
Ən asan yol yalnız yumoristik verilişlərə baxmaqdır. Elə bil biraz gülmək zərər verməyəcək. Əksinə, rahatlayacaq və əhvalınızı yüksəldəcəkdir. Seçimin böyük olması yaxşıdır, Comedy club, Comedy battle, Comedy Woman və başqa bir çox məzəli proqram İnternetdə istənilən vaxt əlverişlidir.
Eyni şeyə digər insanlarla birlikdə gülmək çox xoşdur, çünki bu şəkildə onlara daha yaxın hiss edirsən, sanki gülüş birləşir. Kiçik bir fasilə bir neçə saat uzanır və yenidən işə qayıtmaq istəmirsiniz. Başında - yüngüllük və boşluq, tək bir gərginlik işarəsi yox. Diqqətsizlik asılılıq yaradır, hər zaman bunu hiss etmək istəyirsən, ancaq işə qayıtma vaxtı gələndə birdən cəmləşə bilməyəcəyini anlayırsan. Düşüncələr sizi narahat etmir və narahat etmir, problem və tapşırıqların müxtəlif həlləri ilə zahiri tələsməyin. Gərginləşirsiniz ki, başınız ağrıyır, amma bütün səylər boşa çıxır. Özünüzü itirmiş kimi hiss edirsiniz. Nə oldu, nə baş verir? Niyə yoluna qayıda bilmirsən?
Səs vektorlu insan - odaklanmış səslənir
Yuri Burlanın "Sistem-vektor psixologiyası" təlimində hər kəsin zehni işləmək, konsentrə olmaq, düşüncə yaratmaq bacarığı olmadığı, yalnız səs vektoruna sahib xüsusi insanların olduğu müəyyən edilir. Niyə xüsusi? Çünki digər insanlara nisbətən müqayisəedilməz dərəcədə çox sayda düşüncəyə səbəb olan güclü bir mücərrəd ağıl sahibidirlər.
Səkkiz vektorun hər birinin öz istəkləri var. Səs vektorunda arzu həcmi ən böyükdür, digər yeddi vektordan daha güclüdür. Səs vektorunun sahibi həyatın mənasını bilmək istəyən biridir. Sağlam bir insan istəklərini məna axtarışı ilə doldurmadıqda, depressiya adlanan narazılığın, sıx əzabların boşluğunu yaşayır.
Alimlər zehni işin ən çətin olduğunu söyləyirlər. Bütün gün əl əməyi etmək cəmləmək və düşünməkdən daha asandır. Zehni iş zamanı bir insan ən çox kalori yandırır, düşünmək o qədər enerji və zəhmətlidir. Bununla birlikdə, bütün çətinliklər bir insanın zehni fəaliyyətin nəticələrindən aldığı böyük bir ləzzətlə əhatə olunur.
Səs vektoruna sahib bir insan cəmləşmiş işdən yorulduqda, dincəlmək və dincəlmək istəyəndə zahiri cəhətdən zərərsiz, lakin çox təhlükəli, qoyun paltarında canavar kimi onu gözləyir, gülmək arzusu. Gülüş yayılır, zehni stresi aradan qaldırır, vəzifələri həll etmək və yeni düşüncə formaları yaratmaq qabiliyyətindən məhrumdur. Səsyaşlı aktyor həyatdan "qovur", tarazlığını itirir, özünü dərk edə bilmir və fitri istək və bacarıqların reallaşmasından zövq alır.
Niyə bu qədər gülməyi sevirik?
Həyatda ən böyük zövqü bizə başqa insanlar gətirir və dünyaya dair anlayışımız və həyata baxışımız başqaları ilə münasibətlərimizi necə uğurla yaratdığımızdan asılıdır. Həyatda bizimki ilə eyni dəyərlərə və hədəflərə sahib bir insanla tanış olmaqdan məmnunuq, çünki bu vəziyyətdə cəmiyyəti hiss edirik, onu başa düşürük və o - biz. Başqaları ilə zarafata gülmək saxta birlik, cəmiyyət hissi verir. Ancaq bu bir illüziya, bir əfsanədir, çünki zarafatlar sona çatır və biz qərib, bir-birini anlamayan insanlar kimi dağılışırıq. Nifrətli tənhalığı necə kəsmək olar?
Yuri Burlan "Sistem-vektor psixologiyası" təlimində ətrafdakı insanların baxış bucağını dəyişdirməyi və onları boz, simasız, homojen bir kütlə kimi görməməyi, hər bir insanın qabığının arxasında gizlədilmiş əsl mahiyyətini düşünməyi təklif edir. qəribə gözlərdən. Başqalarına fokuslanaraq cazibədar bir səyahətə çıxın və kimlərsə üçün bizimkilərdən, əksinə kiməsə görə fərqli olduqlarını anlamaq və qəbul etməklə istəklərini hiss edin. Və hər dəfə bizdən gizlədilən insan təbiətinin bu kəşfi bürüyür və eyni zamanda bu dünyada tək olmadığımızı hiss etdirir.
Yaddaşın formatlanması. Problemi silin və narahatlıqla yatın
Qəhqəhədən gələn huşsuzluq anı ondan sonra tamamilə dağıdmağa dəyərmi? İstedad və qabiliyyətlərimizə zərbə vurmaq, özümüzü stres altına salmaq, cəmiyyətdəki fəaliyyətimizi itirmək və həyatdan düşmək istəyirikmi? Əlbətdə ki, gərgin işdən sonra dincəlmək və dincəlmək vacibdir, ancaq yorğunluğu aradan qaldırmaq üçün gülüşdən, faydalı və zərərsiz yollardan daha adekvat var. Televiziya ekranlarında problemlərimizi lağa qoymağımız həll yollarını tapmağımızı mümkünsüz edir. Problemin artıq problem olmadığı bir dünyada özümüzü tapırıq və buna görə - zərərsiz bir məzəli zarafat, düşünməyə belə dəyər olmayan kiçik bir anlaşılmazlıq. Başınızdan atıb unutmaq daha yaxşıdır.
Problem şüurumuza yazılır, bizim üçün varlığını dayandırır, bunu bir təhdid kimi hiss etmirik, burada və indi həll etmirik. Özümüzü pis, həyəcanlı, çətin hiss edirik, amma məsələnin nə olduğunu anlamırıq, gülünc və silinmiş bir əzab mənbəyini tapa bilmirik. İnsan xoşbəxt olmaq istəyir və əziyyət çəkmək istəmir. Dözə bilmədiyi bir zehni ağrı hiss etdikdə, düşüncələr başında olgunlaşır və problemi necə həll edəcəyini və əzabı necə dayandıracağını.
Problemə gülsək, bunun fərqində deyilik, gərginliyi itiririk və həllinə kömək edəcək düşüncələrimiz yoxdur. Lağa qoyulmuş problemlər dənizində dalmağa davam edirik və dərdimizin nə olduğunu səmimi olaraq anlamırıq, əzabımıza son qoymaq və xoşbəxt yaşamaq üçün heç bir şey etmirik.
Diqqət! 5 dəqiqədən sonra yumoristik proqram başlayır
Heç kim bizə gülüşün təhlükəsi barədə xəbərdarlıq etmir, əksinə, populyar inam "gülüş ömrü uzadır" görmə və sağlam insanlarla amansız bir zarafat oynayır. Televiziyalarda yumoristik verilişlərdə xəbərdarlıq yazmağa başlamağın vaxtı gəldi: “Vizual və səs vektorları olmayan şəxslər üçün”, “Proqramda nəzarətsiz bir gülüşə səbəb olan səhnələr ola bilər”, “5 dəqiqədən sonra məzəli bir proqram başlayır. Bütün audiofillər və izləyicilər, xahiş edirəm kanalı dəyişdirin. " Təəssüf ki, televiziya bizi qorumur və ya xəbərdar etmir, buna görə özümüzə baxaq. Gəlin özümüzə zarafatlarla sataşmağımızı qoyaq.
Kim düşünə bilər ki, zərərsiz gülüş səs və vizual vektorlu insanlar üzərində dağıdıcı təsir göstərir. Psixikamız daha neçə təhlükə və sirr saxlayır? Saysız! Və hamısı Yuri Burlanın "Sistem-vektor psixologiyası" təlimində nəzərdən keçirilir.
Bu biliklərə növbəti pulsuz onlayn dərslərdə başlaya bilərsiniz. Https://www.yburlan.ru/training/ linki ilə qeydiyyat
