İntihar cəhdi. Gecə və tənha qəlbində səssizlik
İntihar … heç bir şey istəmədiyiniz zaman. Heç bir şey tutmur … Mənzildən çıxmadığınız zaman, sonsuzca kompüter ekranına baxaraq məna axtarır və tapmırsınız …
Ölmək istəyi dərhal gəlmir. Divar ətrafımda qalınlaşdıqca yığılır. Arxasında üzlər titrəyir, mənə biganə və biganə olduğum insanlar üzürlər. İçəridə - intihar düşüncəsindən və köpüklü uçurumdan başqa bir şey yoxdur, eyni sualı "mənası nədir?" Bu dözülməz bir ağrıdır, psixoloq, dost və ya sevilən bir insan bunu heç vaxt anlamayacaq. Və yalnız bir şeyi düşündüyüm bir an gəlir: "necə tez ölmək olar."
İntihar heç bir şey istəməməyinizdir. Heç bir şey yoxdur. İntihar, mənzildən ayrılmamağınızdır, sonsuzca kompüter ekranına baxaraq məna axtarır və tapmırsınız. Sonra pəncərəni açıb çatlamış boz səkiyə baxırsan və bu anda ölmək istəyirsən … Bir addım at və əzabını yüngülləşdir … ya da geri çəkilib bu cəhənnəmi bir anlığa uzatdın? Hər hansı bir psixoloji yardım axtarırsınız? Bu ümidsizlikdən son çarə olaraq tez ölmək üçün bir resept xaricində intihara nə kömək etdiyini bilmirsən? Uzaqlaşırsınız, ancaq az qala kənarındasınız, kənarda tarazlaşırsınız. İntihar haqqında hər şeyi yalnız kənarda olanlar bilir … Ancaq sual verməzdən əvvəl: "Necə tez ölmək olar?"
İntihar etmək üçün güc tapmaq lazım olduğunu söyləyirlər. Həyat üçün kifayət qədər güc olmadıqda, özbaşına melankoli ölmək mümkündürmü? Əslində, yaşamaq üçün daha çox gücə ehtiyacınız var. Bəlkə cəsəd bir həbsxana barasıdır, naməlum bir qəddar cinayətə görə cəza?
Niyə bu qədər ölmək istədiyinizi və problemlərin yükünün öhdəsindən gələ bilməyən son zəif olaraq niyə ümidsizlik, sarsaqlıq, ümidsizlik eşiyinə gəldiyinizi özünüzdən soruşursunuz. Niyə məhz tez öləcəyinizi düşündürürsünüz. Niyə həyat sizin üçün dözülməz hala gəldi, digərləri isə küçədə gəzə və gülə bilər və ya hər cür xırda-xuruşları düşünə bilər. İntihar halında psixoloji yardıma ehtiyacı olmayan, sözünü belə bilməyənlər xoşbəxtdir … Tez ölməyiniz üçün bir yol olsa belə, rahatlıq gətirəcəkmi?
Ancaq ürəyinizdəki ümidsiz fəryadına baxmayaraq "ÖLMƏYƏ YARDIM EDİN!" Saytı intihar üsulları haqqında "…
Və öz zəifliyinizdə və qeyri-kamilliyinizdə, yaşayış şərtlərinə zəif uyğunlaşmağınızda, müxtəlif gündəlik problemlərinizdə hər cür izahatlar tapırsınız. Öz hörmətinizi dəyərsizləşdirir, kritik bir səviyyəyə endirir və getdikcə öz varlığınızın əhəmiyyətsizliyinə əmin olursunuz. Nəticədə, ən kiçik bir narahatlıq sizi depresif vəziyyətə salır və intihar cəhdi artıq pis bir fikir kimi görünməyə başlayır. Burada psixoloji yardım son dərəcə vacibdir, amma vəziyyətinizə kimə etibar edə bilərsiniz? Psixoloqlar? Ancaq intihar etmək üçün həqiqi, obsesif bir istəklə kömək edirlərmi? Dostlar? Həqiqətən onlarla intihar mövzusunda ciddi danışacaqsınız?
Və sonra alkoqol və ya narkotik həyatda görünə bilər. Bu həyatda çoxdan işdən çıxdığınızı, intiharı unutmağınızı bir müddət unutmaq üçün qəsdən uğursuz bir cəhd olaraq. Baxmayaraq ki, mahiyyət etibarilə bu, həm də həyatı rədd etmək, yavaş-yavaş sönməkdir. Bu ağrını gözlə, bu həyatı otur. Yuxuya get və heç oyanma.
Sevilən birinin ölümü, planların çökməsi - bunların hamısı intihar üçün həqiqi səbəblər deyil, yalnız ümidsizlik uçurumuna daha çox qapılmaq üçün səbəblərdir.
Kənardan bu, "necə tez və ağrısız ölmək" mövzusunda sadə bir mülahizə kimi görünə bilər, ölüm və ya intihar haqqında təsadüfən atılan sözlər. Bu birdən-birə bir sınaqdır, psixoloji dəstək ümidi, həqiqi kömək. Məyusluq qazanarsa, olduğunuz yerdə qalırsınızsa, intihar düşüncələri konkret cəhdlərin başlanğıcından uzaq deyil.
Ancaq həqiqətən intihara əl ataraq çarəsizlik içində ölmək istəyirsən? Ancaq ümidsizlik içində yalnız ölmək üçün kömək istərsən. Doğrudanmı təbiətin, bu düşüncələrin, bu hisslərin səni əziyyətə salması ölümcül bir səhvdir? Niyə intihar düşüncələrindən gizlənəcək bir yer olmadığı psixoloji yardım almaq, ümidsizlikdən xilas olmaq üçün nəticəsiz cəhdlər arasında niyə barmağınızı təsadüfi tərəfə yönəldirsiniz … və titrəyən nöqtə, zərbə və.. kimi. … əzablara son?
Bir insanın necə tez ölmək fikrinə gəlməsinin səbəbi, I-nin xaricində ortaya çıxan və bir tətbiq tapmayan nəhəng bir istəkdədir. Bu, gizliləri anlamaq, anlaşılmazları açmaq, toxunmaq arzusudur. bu qüsurlu fiziki dünyanın xaricindəki bir şey. Potensialınız böyükdür, amma yerinə yetirilmədiyi üçün bütün gücü ilə içərinizdən basaraq, nədən tez ölə biləcəyiniz sualı ilə sizi daim əzablandırır, çünki bunun üçün bir istifadə tapa bilmirsiniz. Və həyatı zəhərləyir və təkbaşına tapa bilmədiyiniz cavabları axtarmağa məcbur edir. Və cəsədi pəncərədən ataraq ölmək və hər şeyi unutmaq çox asan görünür …
Ölmək istəyirsənsə? Hər şeydən əvvəl özünüzü tanıyın.
Təbiət yanılmır, hər birimizə xilas etmə şansı verilir, onu özümüz tutmalıyıq və necə tez öləcəyimizi düşünərək tutumumuzu boşaltmamıza imkan vermərik. İntihar üçün ən yaxşı psixoloji yardım özümüzük. Axı intihar biletsiz və növbəsiz qaranlığa aparan sürətli bir qatardır. İcazəsiz səyahət üçün cəza gözlənilməz ola bilər. Bəs risk haqlıdır və niyə ölürük?
Yalnız şüur ağrını silər və intihar düşüncələrinin əsl səbəblərini anlamaq həyatın mənasını qaytarır, tamamilə fərqli bir işıqda görünən və nədən tez ölə biləcəyiniz sualına əzab verməyi dayandırır.
Bəşəriyyət inkişaf yolunda uzun bir yol keçmişdir və sualları cavabsız qaldıqda və necə edə biləcəyiniz fikrinə səbəb olsa da, ondan davamlı daxili axtarış yolu ilə gələcəyə keçməsini istəyən insanlar həmişə olub və olacaqdır. öl
Ancaq nə qədər səhv olursa olsun, tez ölmək nəticə verməz. Ölüm daha çox əzab gətirən saxta bir çıxışdır.
Bu gün yeni bir dövrdə yaşayırıq, şəbəkədəki görünməyən həmsöhbətlərdən necə tez öləcəyini soruşan insanlar üçün, ən azı bir məqaləyə həsr oluna biləcəyi səbəblərə görə xüsusilə çətindir. Sistemli vektor psixologiyası intihar düşüncələrinin və intihar cəhdlərinin əsl səbəblərini ortaya qoyur. Bu, onlarla mübarizə aparmağa kömək etmir - məşqdən sonra, onları başa düşdükdən sonra, necə tez ölə biləcəyiniz barədə düşüncələr öz-özünə keçər.
Və ən əsası: şüur yalnız verilmir. Bir insan, təbiətinə görə, tez-tez səhv yolu izləyir və özünün içində özünü bağlayır. Ancaq cavablar yoxdur, bu heç yerə getməyiniz üçün bir yoldur, nəticədə necə tez ölmək barədə bir qərara gətirib çıxarır.
Yalnız hər kəsin eyni məsələni həll etməyə yönəldiyi bir qrupda həqiqi psixoloji yardım ala və nəticələr əldə edə bilərsiniz. Bu gün hər kəsin belə bir fürsəti var - bu, Yuri Burlanın ən çətin problemlərdə effektivliyini dəfələrlə sübut edən Sistem-Vektor Psixologiyası təlimidir. Yüzlərlə insan intihar düşüncələrini əbədi tərk etdi. "İndi yenidən yaşamaq istəyirəm!" - təhsildən keçdikdən sonra yazırlar. Və bu xoşbəxtlikdir.
Özünüzə bir şans verin - gecə onlayn mühazirələrə qoşulun. Buradan qeydiyyatdan keçin.
