Həyat tərzi kimi tələsik. Hər şeylə ayaqlaşmağa necə başlamaq lazımdır
Dəri vektorunun müəyyən bir vəziyyətində qənaət rasional olmağı dayandırır, bu cür insanlar davamlı vaxt çatışmazlığı hissi ilə yaşayırlar. Valideynlərimə getməliyəm - vaxt yoxdur! Təmizlik etməliyəm - vaxtım yoxdur! Hər hansı bir tapşırığa cavab olaraq ilk hissləri, bunun üçün vaxtlarının olmamasıdır. Boş vaxt narahatlığı hər vəziyyətdə hakimdir.
Ətrafınızda daim bir yerə tələsən insanları gördünüzmü? İşlər sanki gecikmiş kimi edilir. Tətildə də rahatlana bilmirlər. Hər şey yaxşı olardı, amma tələskənlik vəziyyəti onları və ətrafdakıları yorur.
Hər şeyi çətinlik çəkmədən etməyi necə öyrənmək olar? Hər şey üçün kifayət qədər vaxt olduğuna necə əmin olmaq və "itirdiyiniz" saat və dəqiqələrə peşman olmağı dayandırmaq olar?
Vaxt çatışmazlığının görünməyən əsirliyindən Yuri Burlanın Sistem-vektor psixologiyası təlimi kömək edəcəkdir.
Vaxt tutanlar
Dəri vektorunun sahibləri tələsə bilər. Onların dəyəri hər hansı bir mənbəyə qənaət etmək, yəni səmərəli istifadə etməkdir. Gözəl. Bunun üçün hər şeydə fayda götürməyə yönəlmiş rasional və məntiqlidirlər. Təbii olaraq vaxtı mükəmməl hiss edirlər, həmişə saatın təxminən neçə olduğunu bilirlər, həyəcan sönmədən bir dəqiqə əvvəl oyanırlar. Zamanı qiymətləndirirlər, dəyər verirlər. Normalda qənaət istəyi dərini insanı özünün və başqalarının əla təşkilatçısı edir. İntizam və rejim ona ən iddialı hədəflərinə çatmağa kömək edir.
Ancaq dəri vektorunun müəyyən bir vəziyyətində qənaət şişirdilmiş bir məna kəsb edir və rasional olmağı dayandırır və sonra insan davamlı bir zaman çatışmazlığı hissi yaşayır. Valideynlərimə getməliyəm - vaxt yoxdur! Təmizlik etməliyəm - vaxtım yoxdur! Hər hansı bir tapşırığa cavab olaraq ilk hissləri, bunun üçün vaxtlarının olmamasıdır. Boş vaxt narahatlığı hər vəziyyətdə hakimdir.
Yemək yeyəndə, ev işləri görəndə, övladlarına kitab oxuyanda və ya marafet öyrətəndə tələsirlər. Fikir beynimdə fırlanır: "Tələsəcəyəm!", "Vaxtım azdır", "Vaxt itirməyin." Belə bir tələskənliyin nəticəsi - qəhvə tökdülər, dənli bitkilər səpələndi, bir stul düşdülər, özlərini kəsdilər, sürüşdülər, düşdülər. Bu vəziyyətdə, sözün əsl mənasında hər açıya çarpdılar, baxmayaraq ki, hərəkətdə və maneələrdən qaçarkən virtuoz olmağı bacaran insanlardır.
Nəticədə, bir hərəkət etmək üçün 3 qat daha çox sinir və enerji sərf edirlər, çünki qənaət etmə ehtiyacındakı gərginlik onları bir saniyə azad etmir.
Üstəlik, etdikləri hər şey onlara ən kiçik bir ləzzət gətirmir! Prosesin sevincini və nəticənin özünü hiss edə bilmirlər, çünki onları narahat edən əsas şey “boşa çıxmış” vaxtdır. İstirahət də kömək etmir: “yaşamağa vaxtım yoxdur” hissi insana bir dəqiqə də olsa rahatlamağa imkan vermir.
Parkdakı romantik bir gəzinti sonrakı fəaliyyət planı ilə kölgədə qalacaq: “Evə getmək üçün hansı yol? Səyahət müddətini azaltmaq üçün işıqforlar harada azdır? Bu saat yollarda tıxac var … Fərqli bir marşruta ehtiyacımız var … Mağazanın yanında dayanmağa hələ vaxtım olmalıdı …"
Şüursuz qışqıranda nə qədər sevgi və romantika: “Vaxtınızı boş yerə sərf etməyin! Hər dəqiqə vacibdir”.
Belə insanların yanında hər şey bir vulkondakı kimidir. Özləri tələsirlər və başqalarını tələsdirirlər, başqalarının yavaşlığından əsəbiləşirlər - onlar üçün qiymətli vaxt itkisidir. Gündəlik həyatda bu, tarazlıqdan çıxardıqları övladları və həyat yoldaşları üçün ciddi sağlamlıq problemləri ilə dolu ola bilər.
Eksi işarəsi olan qənaət
Nə baş verir? Vaxtınızı planlaşdırmaq və hədəflərinizə çatmaq üçün lazım olan hər şeydən xəbərdar olmaq əvəzinə, dəri insan vaxtın özünə qapılır. Vaxt qənaətinə həddindən artıq vurğu, əlavə bir saniyə sərf etməyi qadağan edən hər hansı bir hərəkət üzərində proqnozlaşdırılır. Həddindən artıq qənaət öz-özlüyündə bir məqsəd halına gəlir və bu zamanın özünü dəyərdən salır.
Nəticə paradoksal bir vəziyyətdir - heç bir şey üçün vaxt yoxdur! "Vaxtım yoxdur" vərdişli bir imtina formasına çevrilir … həyat. Bir qadağada absurd məqamına çatmaqla, zamanın verə biləcəyi bütün yaxşılıqları itiririk.
Stresi necə aradan qaldırmaq və vaxtında olmağa başlamaq
Onsuz da Yuri Burlanın "Sistem-Vektor Psixologiyası" adlı pulsuz onlayn təlimində nə tələsdiyinizi dərindən anlaya bilməyəcəksiniz, həm də həqiqi daxili qaynaqlarınızı həyata keçirə və bunları tətbiq edə biləcəksiniz. həyat sənə sevinc gətirməyə başlayır.
Həyat artıq gedən bir qatar olmayacaq, pillələrində boş yerə tullanmağa çalışdığınız zaman qaçmaq hissi keçəcək, hər şey üçün kifayət edəcək!
Təlimdən sonra işlərin necə dəyişdiyini oxuyun:
