Psixoloji təlimlər - insanların psixologiyasını necə effektiv öyrənmək olar?
Bir çox təlim var, amma keyfiyyətinə praktik olaraq nəzarət yoxdur. Bu səbəbdən ən vacib sual “psixoloji təlimlərdən necə keçəcəyəm” deyil, “mənim üçün faydalı ola bilməsi üçün hansı bir təlimə qatılmaq istədiyim” …
Psixoloji təhsildən nə gözləyirik? Həyatda müsbət dəyişikliklər və başqaları ilə uğurlu qarşılıqlı əlaqə qurma bacarığı. İnsanların psixologiyasını anlamaq daha təsirli bir həyat mövqeyi və ədalətli xoşbəxtliyin açarıdır. Bu ehtiyaclara cavab verən bir təhsili necə tapmaq olar? Bu məqalədə düşünün.
Seçim müxtəlifliyi
Psixoloji təlim almaq istəyirsiniz? Heç bir şey asan deyil … və eyni zamanda daha çətindir. Buna görə də.
Bu gün bu sahədəki təklif o qədər genişdir ki, istər Moskva, istər Sankt-Peterburq ya da Xarkov olsun, istənilən şəhərdə psixologiya sahəsində maraqlı təlimlər tapa bilərsiniz. Səyahətə və auditoriyada oturmağa vaxt itirmək istəmirsiniz? İnternet sayəsində, hətta divandan qalxmadan da psixoloji təhsil almaq şansınız var: sadəcə psixologiya təlimlərini yükləməlisiniz və ya bir psixoloqun onlayn mühazirələrində iştirak etməlisiniz.
Bir çox təlim var, amma keyfiyyətinə praktik olaraq nəzarət yoxdur. Bu səbəbdən, ən vacib sual “psixoloji təlimlərdən necə keçəcəyəm” deyil, “mənim üçün faydalı olması üçün hansı bir təlimə qatılmaq istədiyim” dir.
Ən azından tez-tez qarşılaşdığım sual bu idi. Hər şeyi öz üzərində yoxlayan bir insan kimi, psixologiyaya olan həvəsim illərində praktik psixologiyanın bütün mərhələlərini - təlimləri, məsləhətləşmələri, təhsili keçmişəm. Nəticə nədir? Bu barədə daha sonra. Və indi bir baxış.
Yetkinlər üçün psixologiya təlimləri hansılardır
Peşəkar psixoloji təlimlər. Bunlar peşə təhsili ilə psixoloji təhsili birləşdirən təlimlərdir. Bəzən bunlar aşağıdakı prinsipə uyğun işləyən komanda quruculuğu şəklində keçirilir: hamı birlikdə qorxur, narahat olur və sonunda qucaqlanırdı. Bəzən zaman idarəçiliyi təhsili kimi: bu, komandaya vahid iş formatı tətbiq etmək cəhdidir. Hər halda, məşqdən sonra patronun rəhbərlik etdiyi hər kəs düz bir həftə ləzzətlə gəzəcək. O zaman şeylər, problemlər öz təsirini göstərəcək və bir təəssürat qalacaq.
Məşhur psixoloji inkişaf təlimləri (və ya deyilənə görə fərdi böyümə təlimləri). Bunlar bir insanın potensialını ortaya qoymağı, onu daha uğurlu, özünə inamlı və məqsədyönlü etməsini vəd edən təlimlərdir. Bu cür təlimlər üçün adi format qrupdur. Üstünlükləri xərc, insanlarla ünsiyyət qurmaq və təəssürat qazanmaq bacarığıdır. Bu gün "fərdi böyümə" dəbə bir hörmətdir: müasir bir insan hər şeydə irəliləyir, yəni təlim nəticəsində bir şey böyüməlidir. Ancaq üç həftə keçdi və heç bir şey böyümədi, yalnız paylaşılan təcrübələrdən, göz yaşlarından və qucaqlaşmalardan xoş xatirələr qaldı.
Fərdi psixoloji təlimlər. Bunlar üz-üzə məsləhətləşmələrdir. Statuslarını çox yüksək və ya problemlərini ictimaiyyətdə danışmaq üçün çox yaxın hesab edənlər üçün fərdi təlimlər icad edilmişdir. Terapiya metodları qrupdakı kimidir. Ümumiyyətlə həftədə bir dəfə, ümumilikdə üç ay ərzində 10 iclas keçirirsiniz. Məsləhət, danışmaq və ya ağlamaq, kimsə ilə ürəkdən danışmaq imkanı olmayan bir insanın duyğu vəziyyətini azaltmağa kömək edir. Yaxşı olar ki, belə bir təlim nəticəsində bir insan problemlərinin öhdəsindən təkbaşına gəlmək bacarığı qazansın. Ancaq bir qayda olaraq, bu baş vermir və yenidən kursu keçmək üçün qayıtmaq məcburiyyətində qalır.
Məşq psixologiyası. Əgər məsləhətləşmə sizin üçün yetərli deyilsə (yəni nəticənizi almamısınızsa), daimi abunə üçün qeydiyyatdan keçə bilərsiniz - şəxsi məşqçini götürün. Məşqçi, motivasiya etmək, müştəriyə ilham vermək, həyat hədəflərini müəyyənləşdirməsinə kömək etmək və amansızlıqla onları izləməsini təmin etmək üçün hazırlanmış şəxsi “uğur məşqçiniz” dir. Bir sözlə, çoxları təlim və məsləhətləşmələrdən sonra müştərinin davamlı bir nəticə vermədiyini görəndə aşağıdakı formatı tətbiq etmək qərarına gəldilər: “Mən sizinləyəm və çox uzun müddət olacağam”. Özünə inamsızlıqdan qurtula bilmədinmi? Heç düşünməyin, hər görüşdə sizə deyəcəyik: "Afərin, davam et!" Həyatda nə istədiyini anlamadın? Qorxunc deyil, sizin üçün dönə-dönə əlamətdar yerlər tapacağıq. Məsələn, iş barədə çox qərar verməlisinizsə və paylaşacaq biriniz yoxdursa, məsləhətləşin,bu formatla yaxşı ola bilərsiniz. Ancaq xatırlamaq lazımdır ki, bu vəziyyətdə psixoloq bir mütəxəssis kimi deyil, “muzdlu dost” kimi çıxış edəcəkdir.
Əsas odur ki, nəticədir
Bir təlim təşkil etmək hiyləgər bir iş deyil, sərfəlidir. Və bir çox insan ondan istifadə edir. Qarşımda neçə dəfə insanlar qalxıb dərsləri tərk etdilər, özüm dəfələrlə cansıxıcı və hətta gülməli oldum. Yəni psixoloji hazırlığı seçərkən diqqət yetirməli olduğunuz ilk və ən vacib şey onun effektivliyidir.
Təlimin şəxsi problemlərin həlli üsullarından nə olursa olsun, əsas odur ki, sizi hədəfinizə aparsın və praktik nəticələr versin. Bunu anlamaq üçün biraz vaxtım lazım oldu. Təlimlər və psixoloji tədqiqatlarla apardığım uzun illərdəki təcrübələrim nəticəsində, özümdəki psixoloji problemləri aradan qaldırmanın çox çətin olduğu qənaətinə gəldim - bunun üçün illərlə çalışmaq, tonlarla tökülmüş göz yaşı tələb olunur. Və başqa nədir, çünki ən təsirli müalicə üsulları göz yaşlarından və ürək ağrılarından keçir. Yuri Burlanın sistem-vektor psixologiyası ilə tanışlığım bu hakim fikirdən ötrü mənim üçün bir şok oldu.
Mən Afroditəm və eyni zamanda bir Oğlaqam
İlk dəfə Yuri Burlanın sistem-vektor psixologiyası təhsili haqqında məlumatla tanış olduğum zaman şübhə ilə qarşılaşdım - uzun şəxsi məsləhətləşmələr və ürək ağrıdan məşqlər olmadan problemlərimdən necə qurtula bilərəm? Bu mümkün deyil. Və sonra vektorlardan birinin xassələrinin qısa təsviri ilə kiçik bir məqalə oxudum və təəccübləndim - heç kim mənə özümü bu qədər aydın və tam göstərmədi. Bir az sonra evdə bu psixoloji təlimin pulsuz bir mühazirəsini açanda yaxınlarımın reaksiyasına təəccübləndim - utandıqları üçün güldülər, çünki onlar da özlərini tanıyırdılar.
Sonra başa düşdüm ki, bu, insanların başqa bir tipologiyası deyil, hər gün üçün praktik psixologiyadır. Bir sistemdə rəsmiləşdirilmiş bilik sizin üçün yaxşı yağlanmış bir mexanizm kimi işləyir.
Əksinə, sistem əleyhinə düşünməyə bir nümunə gətirəcəyəm:
"Danışıb danışmağı sevirəm, çünki ekstraderəm, gözəl paltarlar geyinməyi də sevirəm. Çünki arxetipə görə Afroditəm, rəng tipologiyasına görə qırmızıyam, məndən bezməyəcəksən və mən də inad edirəm., yaxşı, çünki mən Oğlaqam. " Əslində həyatdan götürülmüş "başındakı qarışıqlıq" mövzusundakı bu qrotesk eskiz. Təlimlərin hər birindən sonra bir insanda ümumiyyətlə bir-iki münasibət olur ki, bu da gözəl ifadələrlə insanın vəziyyətini "əsaslandırır". Məsələn, həmişə kədərli və ünsiyyətsizsiniz? Beləliklə, introvertsiniz, üzləşin. İntrovert nədir, niyə mənəm və bu barədə indi nə edə bilərəm? Cavablara icazə verilmir.
İşləyən psixoloji təlim
Praktik psixologiyanın məqsədi bir insana diaqnoz qoymaq deyil, ona həyatını xoşbəxt bir şəkildə yaşamağına, daha çox zövq almasına, daha az əziyyət çəkməsinə və bunun üçün nə edilməsi lazım olduğunu dəqiq bilməsinə imkan verən işləyən bir vasitə verməkdir. İnsan tədqiqatı psixologiyasında yeni bir iş olan Yuri Burlan tərəfindən sistem-vektor psixologiyası təhsili aldığı zaman belə bir aləti almasına zəmanət verilir.
Sistem-vektor psixologiyası yalnız bütün iş metodlarını birləşdirmir, minlərlə insanın rəyləri ilə sübut edilmiş əhəmiyyətli, uzunmüddətli və sabit nəticələr verir.
Bu, öyrənmə yanaşmasını və bizim üçün açıq olan imkanları əsaslı şəkildə dəyişdirir. Fərqli yerlərdə fraqmental bilik əldə etmək üçün vaxtınızı və pulunuzu sərf etməyin mənası nədir? Axı psixologiya dərslərində sizə A vəziyyətində necə davranmağınızı, bəlkə də A və B vəziyyətlərində necə davranacağınızı söyləyəcəklər. Ancaq çıxıb B vəziyyəti ilə qarşılaşırsınız - və nə etmək lazımdır, yenidən təlim və ya məsləhət üçün? Bütün əlifbanı bir anda öyrənmək daha asan deyilmi? Və yalnız bundan sonra psixologiya və psixoloji təlimlər mövzusunda son verə bilərsiniz - nəticələrinizi əldə edin.
Təlimi bitirənlərin nəticələri ilə burada tanış ola bilərsiniz:
Sistem-vektor psixologiyası təhsili üzrə pulsuz onlayn mühazirələrə qeydiyyatdan keçə və bu texnikanı öz keçidinizlə başa düşə bilərsiniz:
