İdeal və ya deyil. Niyə bir şeyi gecikdirirəm?
Daha sonra təxirə salmağı necə dayandırmaq olar? Özünüzü günahlandırmağa necə son qoymaq olar? Bir mükəmməllikçi olsanız?
Bu cümləni tez-tez eşidirik: "Niyə qarışıqlaşırsan? Elə də olacaq!" Bu ifadə qulağı incitir, daxili narahatlıq və qəzəbə səbəb olur. Necə olursa olsun bir şey edə bilərsən? Görünür buna icazə versəniz özünüzə hörmət etməyi dayandıracaqsınız! Hər şey təmiz, təmiz olmalıdır. Bunu etməliyik, sonra səhvlər çıxmaması üçün özümüzü yenidən yoxlamalıyıq.
Ancaq bir neçə dəfə özünüzü iki dəfə yoxladığınız zaman insanları göstərə bilərsiniz. Və hər şeydə.
Təəssüf ki, hər şeyi mükəmməl bir şəkildə etmək həmişə mümkün deyil. Və sonra öz əyrilik hissindən uzun müddət əziyyət çəkirsən. Bəzən əvvəlcədən biləcəksiniz ki, bacarmayacaqsınız. Və sonra bunu sona qədər təxirə salırsan, sadəcə bunu etməmək üçün, özünüzü rüsvay etməmək üçün. Ancaq vəziyyətlər məcbur edir. Və son anda əlindən gələni edirsən, amma heç nə edə bilmirsən. Yenidən uğursuz olduğunuz üçün özünüzü daha da günahlandırırsınız.
Şərtlərin təzyiqi altında həyat
Müasir dünya işdə, məktəbdə və hətta şəxsi həyatımızda uyğunlaşmağımız üçün bir vaxt çərçivəsi təyin edir. Mövcud vaxtda bunu mükəmməl bir şəkildə həyata keçirməyin mümkün olmayacağını hiss edərək, çox vaxt ümumiyyətlə heç bir şey etmirik, çünki "bunu düzgün et - ya da etmə" qaydası ilə yaşayırıq. Karyera fürsətlərini belə əldən veririk, şəxsi həyatımızda mövqelərdən imtina edirik və istəklərimizi reallaşdırmaqdan imtina edirik.
Bəzən təşəbbüslər üçün daha əlverişli bir mühit gözləyərək işləri "sonrakı üçün", "sabah üçün", "bazar ertəsi üçün" təxirə salırıq. Bəzən təfərrüatlara çox dərindən giririk, hər şeyi az qala atomlara ayırırıq və özümüzün icad etdiyimiz işin miqyasından bir axmaqlığa düşərik.
Daha sonra təxirə salmağı necə dayandırmaq olar? Özünüzü günahlandırmağa necə son qoymaq olar? Bir mükəmməllikçi olsanız?
Hər şey mükəmməl olmalıdır
Bütün bu sualları cavablandırmaq üçün Yuri Burlanın Sistem-Vektor Psixologiyasına müraciət edək.
Sistem-vektor psixologiyasının əsasını insanları fitri xüsusiyyətlərə və psixikanın xüsusiyyətlərinə - vektorlara görə tanımaq təşkil edir. 8 vektor var: əzələ, üretral, dəri, anal, görmə, səs, ağız və qoxu.
Hər şeyi mükəmməl şəkildə yerinə yetirmək arzusu hər kəs üçün deyil, insanların yalnız 20 faizi üçündür. Mükəmməllik anal anal vektorlu insanların xarakterik bir xüsusiyyətidir. Hər şeyi mükəmməlliyə çatdırmaq üçün səy göstərən öz sahələrində həqiqi mütəxəssislərdir. Bəzi mürəkkəb məsələni dərindən başa düşmək lazım gəldikdə bizim heç kimimiz yoxdur.
Analitik düşüncə ilə detallara çox diqqət yetiririk. Bizim üçün "şeytan kiçik şeylərdədir." Məhz təfərrüatlara olan diqqətin artması, qarşıdakı insanın qaçıracağı ən kiçik bir səhv tapmağımızı təmin edir.
Riayət etmək lazımdır
Yavaş, lakin hərtərəfli, bir fəaliyyətdən digərinə sürətlə keçə bilmirik. Əvvəlcə bir şeyi sona çatdırmaq, sonra başqa bir şeyə başlamaq bizim üçün son dərəcə vacibdir. Və bunun heç bir əhəmiyyəti yoxdur - istər bir xırda olsun, istərsə də ömür boyu işləyəcək.
İşə hazır olun - sona çatdırın. Bizim üçün "sona qədər" hər cəhətdən mükəmməl deməkdir. İşin hər bir elementini nəticə üzərində proqnozlaşdırırıq: bəzi kiçik işlər zəif aparılır - hər şey zəif aparılır. Özümüzdən tələb edirik - fəaliyyət sahəmizdə ən yaxşı olmaq üçün boş vaxt, maddi qaynaqlar, sağlamlıq fəda etməyə hazırıq. Haqqımızda deyirlər: "Ruhlarını işə saldılar."
Hədəfə, nəticəyə çatdıqda başa çatma hissi, daxili rahatlıq ilə heç bir şey müqayisə edə bilməz. Heyran oluruq, hörmət edirik və qiymətləndiririk. Hər şeyi bir az daha edək, amma işimizin keyfiyyəti belədir.
Təcrübə çətin səhvlərin oğludur
Dəyərlərimiz keçmişə yönəlib - əvvəlki nəsillərin ənənələrini və təcrübələrini hörmət edirik. Bu, müxtəlif növ məlumatların toplanmasına və zamanla ötürülməsinə kömək edir. Və anal vektoruna belə bir ehtiyac var - bu cür insanlar müəllim, yazıçı, tarixçi olurlar. Həyatımızın pis anlarını da xatırlayırıq. Belə olur ki, yanırıq - və artıq bu yollarla getmirik. Yenidən şübhələnirik - güvən hələ də qazanılmalıdır.
Bir kvadrata yaxın düz xəttləri, həndəsi formaları sevirik. Divanımıza asılmış şəkildən tutmuş insanlarla münasibətlərimizə qədər hər şey düz olduqda sevirik. Yalnız anal vektorlu bir insan yaxşı bir dost ola bilər - dürüst, sadiq və ədalətli. Haqsız davranıldığımızı hiss etdikdə inciyirik. Başqa bir insana ləyaqətsiz bir şəkildə zərər verdiyimiz təqdirdə özümüzü günahkar hiss edirik. Bizim üçün bir kvadratı “əymək” kimidir.
Davamlı olaraq bu "təhriflərə" qayıdır və keçmişdə qalırıq, buna görə yenisinə başlaya bilmərik. Ruhda yığılan qəzəbi aradan qaldırmaq üçün adekvat yollar tapmasaq, bunu "çirkli fəndlərlə" edirik - intiqam alırıq, fiziki zorakılığa qədər, əzablarımızın günahkarını ləkələyirik.
Məsələ ondadır ki, doğuşdan yaxşı yaddaşımız var. Bu yaddaş, təcrübənizi başqalarına çatdırmaq üçün lazım olan şeydir. Birinci dərəcəli mütəxəssis kimi böyüməkdə olan nəslin yaxşılaşmasına kömək etmək. Və yaddaşımızı yalnış yönləndiririk - şikayətlərdə qalırıq və sonrakı işləri təxirə salırıq.
İçəridə mükəmməlçilər, çöldə süründürənlər var
Biz “təmiz-çirkli” baxımından düşünürük. Bu konsepsiyalarla nə qədər düzgün işləməyimiz uşaqlıqda qazandığımız təcrübədən asılıdır. Həyatın ilk illərində, anal körpənin bədənini anlamağı öyrəndikdə, təmizlik istəyi, təfərrüatlı bir defeksiya hərəkəti kimi özünü göstərir. Bu uşaqlar qabda oturmağı çox sevirlər. Nədənsə başladığını tamamlaya bilmirsə, dözür və sonra bunu fiziki əzabla edir. Mənfi bir təcrübə meydana gəlir - ağrı ilə rahatlama.
Eyni şey psixika səviyyəsində olur. Mövcud işlərin əhəmiyyətini dərk edərək, onları görməməzlikdən gəlirik, əvəzinə axmaq şeylər, bəzi xırda-xuruş işlər görürük. Həyat bizdən nəticə tələb etməyə başladıqda, tələsik, bir gecikmə ilə "bir şəkildə" bir şey edirik. Bunu utanc, özümüz üçün əzabverici bir günah hissi ilə edirik. Və işimizin nəticəsi olaraq zövq əvəzinə rahatlıq əldə edirik.
İçəridə - mükəmməlçilər, çöldə - süründürənlər, biz həyat yaşamırıq - bunu "sonrakı üçün" təxirə salırıq.
Bu problemin həlli yolu var. Psixikamızın fitri xüsusiyyətlərini anlamaq, istəklərimizi bilmək, özümüzü dinləmək, daxili dəyərlərimizə uyğun hərəkətlər qurmağı bacarırıq. Ziddiyyətlər yox olur, yaşamaq və ləyaqətlə etmək arzusu var.
Artıq Yuri Burlanın sistem-vektor psixologiyasına dair ilk pulsuz mühazirələrində anal vektor, xüsusiyyətləri və tətbiq yolları haqqında çox şey öyrənəcəksiniz. Buradan qeydiyyatdan keçin:
