Bir yetkinin qorxusunu necə itələyə biləcəyi
Qorxusu olan bir yetkin insanın vəziyyətinin vizual vektordakı qorxu olduğunu başa düşəndə, bununla mübarizə aparmaq mümkün olur. Aşiq ola bilmirsinizsə, onda əvvəlcə mərhəmət hiss edə biləcəyiniz emosional bir əlaqə yaradın.
Qorxu, görmə vektoru olan bir çox kişi və qadının əziyyət çəkdiyi xoşagəlməz, çətin bir vəziyyətdir. Özləri və başqaları üçün qorxurlar (hərçənd “başqaları üçün”, əslində özləri baxımından). Gözlərinə baxmaq çətin ola bilər, daxili narahatlıq o qədər doldura bilər ki, tamamilə iflic olsun. Və bu narahatlıqdan o qədər yorulduq ki, başqa bir şey etmək üçün güc qalmadı.
Tamaşaçılar bu kimi şərtlərdən qurtulmağa çalışırlar. Və falçıların, astroloqların və s. Ofislərində və qəbul otaqlarında olurlar. Bu tamaşaçılar vizual qorxular üzərində parazitləşirlər. Yeganə problem qorxuların bu şəkildə aradan qaldırılmamasıdır. Görmə qabiliyyətli insan qəhvə zəminlərində və ya tarot kartlarında ümidli falçılıq proqnozlarından qısamüddətli rahatlıq alır, bəzən onlara hətta müsbət nəticə xəyalları verir, lakin heç vaxt inadkar olmur.
Bir falçıya getmək ehtiyacı əsasən emosional potensialını tam həyata keçirməmiş görmə qabiliyyətli insanlar tərəfindən hiss olunur, lakin bəzən həddindən artıq stress səbəbindən tam olaraq həyata keçirilmiş insanlarda belə bir ehtiyac yarana bilər. Aşırı stresə girmək, hətta "sevgi" izləyicisi qorxuya düşməyi bacarır. Gerçəkləşmə itkisi həmişə həyatda əvvəllər əhəmiyyətli bir rol oynamayan qorxuların artmasına səbəb olur, amma reallaşmasa, ön plana çıxır.
Uşaqlıqdan öz emosional genişliyini yalnız qorxu ilə doldurmağa vərdiş edən vizual insanlar da var. Qorxu filmləri onlar üçündür. Oturmaq və qorxmaq, görmə vektorunun lazımi səviyyədə reallaşmasına nail olmağın mümkünsüzlüyü və ya çatışmazlığı səbəbindən onların məcburi emosional doldurulmasıdır.
Vizual vektordakı xas qorxu, emosional olaraq "çölə çıxdığımızda" aradan qaldırılır.
Qorxunu xaricə itələdikdə mərhəmət hiss etməyə başlayırıq. Daha böyük mərhəmət sayəsində görmə vektoru ən yüksək vəziyyətə - sevgiyə çatır. Şəfqət qorxunu çıxarmaq üçün ilk addım adlandırıla bilər. İçində hələ çox qorxu var, çünki qorxu kökdür. Səmimi empatiya ilə qorxunu itələmək, sevgi eyforiyasını hiss etməklə qorxulardan tamamilə və tamamilə qurtula bilərsiniz. "Ölmək qorxunc olmadığı üçün onu çox sevirəm!"
Belə bir məşhur "sevgi - nifrət" birləşməsi yoxdur. Hər bir vektorun öz zirvələri var: dəri vektorunda - qəzəb zirvəsi, anal vektorda - qəddarlıq zirvəsi, uretral vektorda - qəzəb zirvəsi, əzələ vektorunda - qəzəb zirvəsi. Sevgi görmə vektorunda zirvədir, qorxunun əksidir. Sevgi ilə nifrət arasında bir əlaqə yoxdur, birbaşa "qorxu - sevgi" əlaqəsi var. Diqqətimizi digər insanlara, duyğularına və təcrübələrinə yönəltdiyimiz zaman içimizdə qorxu hiss edirik və xaricdə sevirik. Çöldə sevgi olarsa, içəridə qorxuya yer qalmaz.
Yetkinlər nə etməlidir?
Yetkinlər, uşaqlar kimi, qorxularını ortaya çıxarmalıdırlar. Uşaqlar bunu şüursuzca edirlər, valideynləri ilə emosional bir əlaqə yaratmağa çalışırlar və işə yaramadıqda - təmtəraqlı bir oyuncaq, pişik, it, hamster ilə … Bu emosional əlaqə onlara hisslərini çıxarmaq, yaşamaq imkanı verir sevgi və mərhəmət.
Qorxusu olan bir yetkin insanın vəziyyətinin vizual vektordakı qorxu olduğunu başa düşəndə, bununla mübarizə aparmaq mümkün olur. Daimi qorxularınız varsa (münasibət qurma qorxusu, aşiq olmaq qorxusu və s.), Onda mərhəmət yaşamalısınız. Sevə bilmirsinizsə, onda əvvəlcə mərhəmət, şəfqət hiss edə biləcəyiniz emosional bir əlaqə yaradın.
Bu əlaqə özünə qulluq edə bilməyən və əvəzində sizə bir şey verə bilməyən bir insandan əldə edilə bilər. Yaşlılar, əlillər, tərk edilmiş insanlar, günlərini orada yaşayan xəstə insanlar üçün bir evdə könüllü kimi bir iş əldə edə bilərsiniz. Bu yerlərdə özlərini tapan insanlar özlərinə xidmət etməkdə çətinlik çəkirlər, özləri özləri ilə maraqlanırlar. Empatiya göstərin - bəzən hər dərmandan daha çox rahatlıq verir.
Çətin bir həyat vəziyyətində olan bir insana emosional dəstək verdiyiniz zaman, onunla bir şəkildə emosional əlaqə yaradırsınız, çünki görmə qabiliyyəti təbiət tərəfindən buna cəlb olunur. Bu əlaqə qurulduqda, o insan səndə şəfqət hissi yaratmağa başlayır. Bu dərhal baş vermir, ancaq buna bir şey yatırdığınız zaman: vaxtınız, enerjiniz. Tamaşaçı kinoteatra getmək əvəzinə son iyirmi ildə öz övladlarının ziyarət etmədiyi yaşlı bir insana getməyi seçir. Duygusal bir əlaqə yaradır və mərhəmət hiss edirsiniz. Çox sadə və təsirli. Bu mərhəməti hiss etdikdə qorxuların yox olmağa başladığını görəcəksən, qorxularını bu şəkildə necə itələyəcəyini öyrənəcəksən. Buna müəyyən bir bacarıq deyə bilərsiniz, bu da gələcək tətbiqiniz üçün təkan olacaqdır. Bu bacarıq sənin yanında əbədi qalacaqdır.
Bir çox insan "asan yolu" seçir
Başqa bir şəxslə emosional əlaqə qurmaq izləyici üçün ən çətin məsələdir. Bir çoxları insanlarla duyğu əlaqəsini heyvanlarla əlaqəni əvəz edərək asan yola gedirlər. Hər kəs iyirmi pişiyi sığınan yaşlı qadınları tanıyır. Beləliklə, şüursuz olaraq qorxularını aradan qaldırmağa çalışırlar, pişiklərin köməyə, şəfqətə ehtiyacı olduğunu əsaslandırırlar. Bununla birlikdə, bir pişik üçün sevgi, bütün qorxuları aradan qaldırmaq üçün belə bir geribildirim verə bilməz, çünki bu, görmə hisslərinin aşağı səviyyədə reallaşdırılmasıdır, buna görə pişiklər narahatlığı sakitləşdirmək üçün iyirmi, otuz və ya daha çox şeyə ehtiyac duyurlar.
Bu insanlara: “Baxın, orada talehsiz yaşlı insanlar oturur, burada evsiz uşaqlar var” desəniz - onlardan heç bir reaksiya gəlməyəcək. Bu vəziyyətdə kömək edə biləcəklərini hiss etmirlər. Bəziləri hələ də sizə deyəcəklər: "Bəli, insanlar heyvanlardan daha pisdir!" …
Tamaşaçılar, xüsusən də yeməklərə, qoxulara görə çox cılız ola bilər. Qoxuları şüurlu şəkildə ayırmaqda ən yaxşılarıdır: portağal qoxusu, Fransız ətirinin qoxusu, zibil qoxusu. Tamaşaçılar xüsusilə pis insan qoxularından iyrənirlər. Ancaq təəccüblü bir şey: tamaşaçı sərbəst bir emosional əlaqə yaratmaq üçün bir fürsət olan bir yerə çatan kimi nifrət tez bir zamanda aradan qalxır. Evdə iyirmi pişik saxlayan bir nənə də yaratdıqları pis qoxuya fikir vermir. Emosional əlaqə yarandıqda pis qoxulardan narahatlıq azalır.
Həm də falçılarla, astroloqlarla, baxıcılarla, şəfalılarla, vizual ruhdakı bütün bu parazit ordusu ilə. Hər şey emosional əlaqədəndir! Və təklif oluna bilən vəziyyətdə, hipnoz edilə bilər. Qorxmuş tamaşaçılar yadplanetlilərə inanırlar, qəhvə sahəsindəki proqnozlara inanırlar. Başındakı görüntü ilə süni bir əlaqə yaradırlar: "Baxın, uçan bir boşqab!" Ancaq onlardan başqa heç kim onu görmür.
Pişik yox! Emosional əlaqə insanlarla olmalıdır!
Yuri Burlanın "Sistem-vektor psixologiyası" təlimi qorxulardan qurtulmanıza və hisslərin yeni tərəflərini açmanıza kömək edəcəkdir. Burada pulsuz onlayn təlimə qeydiyyatdan keçin.
