Özünüzü necə başa düşmək olar, yoxsa həyatdan xoşbəxtlik almaq istəyirəm
İnternetdə, psixoloqların saytlarında, forumlarda bir çox material var, demək olar ki, hər hansı bir problemə sual verə və cavab ala bilərsiniz. Yəqin ki, yaxşı tövsiyələr. Bir şey olmasa: nə istədiyimi necə başa düşəcəyimi bilmirəm!
Şüurumu itirdim, yalnız hisslər qaldı …
İncə … Çətinliklə müəyyən edilə bilər … Ya
musiqi və çiçəklər istəyirəm, ya da kimisə bıçaqlamaq istəyirəm.
E. Schwartz "Adi bir möcüzə"
Elə olur ki, özünüz nə istədiyinizi anlamırsınız. Bu kimi, bu da, beşinci və onuncu - hamısı birdən və ya növbə ilə. Biri digərinə ziddir, öz düşüncələrinizə, hisslərinizə və istəklərinizə tamamilə qarışırsınız ki, bəzən düşünməyə başlayarsınız - heç bir şey istəmirəm. Yalnız əminlik. Yalnız özünüzü necə başa düşəcəyinizi anlayın.
Xeyr, həqiqətən! Digər insanlar sanki yaşayır və onlarla hər şey aydındır. Məqsədləri var, planları var, ümumiyyətlə həyatdan razıdırlar, özlərini necə başa düşmək və özlərini başa düşmək sualları ilə əziyyət çəkmir. Sən də hamı kimi deyilsən, özün içində çaşqın oldun və qışqırmaq istəyirsən: "Bəs mənə nə olub?"
Və nə qədər çox düşünsən, bir o qədər qarışıqlaşırsan. Beləliklə, bir anda özünüzü qazma və özünüzü araşdırma vərdişlərinizdən nifrət etməyiniz sizi narahat edir. Üstəlik, başındakı xəyal qırıqlığı və qarışıqlıqdan başqa bir şey vermirlər. Bəs nə etməli?
İnternetdə, psixoloqların saytlarında, forumlarda bir çox material var, demək olar ki, hər hansı bir problemə sual verə və cavab ala bilərsiniz. Qismən hətta kömək edir - bir müddətdir. Yalnız bu tövsiyələr ümumidir: özünüzə daha çox qulluq edin, yalnız istədiyiniz şeyləri düşünmək üçün vaxt verin, istəklər siyahısını yazın, sevdiyiniz şeyləri edin …
Yəqin ki, yaxşı tövsiyələr. Bir şey olmasa: nə istədiyimi necə başa düşəcəyimi bilmirəm!
Sistem-vektor psixologiyası: özünüzü necə başa düşmək olar
Bir şey aydındır: bir insanın daxili dünyasını narahat edən, düşüncələrində və ruhunda baş verənlər psixologiyanın öyrənilməsinin mövzusudur. Bu gün şəbəkədə getdikcə daha tez-tez nisbətən yeni, misilsiz, lakin çox böyük nəticələr verən, Yuri Burlanın "Sistem-vektor psixologiyası" təlimi olaraq bilinən bir texnikaya istinadlara rast gəlinir.
Vektorlar anlayışı sistem-vektor psixologiyasının təməl daşıdır. Vektor, insanın düşüncəsini, dəyərlərini və həyatda hərəkət etməsini təyin edən fitri xüsusiyyətlərin, istəklərin, qabiliyyətlərin məcmusudur. Beləliklə, vektorlarla işləyərək istəklərinizi və digər insanların istəklərini başa düşə və bundan sonra bununla nə edəcəyinizi müəyyənləşdirə bilərsiniz.
Əsas fikir bir insanın çoxşaxəli, bir növ almaz olması və xüsusiyyətlərinin müxtəlif təzahürlərinin vəziyyətinə bəzən növbə ilə, bəzən eyni vaxtda təsir etməsidir. Bunun niyə baş verdiyini anlamadığımız, bu dəyişiklikləri tutmadığımız, bir növ qarışıqlıq hiss edirik, zehni narahatlıq yaşayırıq, özümüzü başa düşmürük, başqalarını başa düşmürük.
Özümüzü və başqalarını başa düşürük
Səkkiz vektor var. Bir şəxs bunlardan birindən səkkizinə qədər sahib ola bilər. Müasir dünyada böyük bir şəhərdə insanlar ümumiyyətlə üç-beş vektöre sahibdirlər. Onların birləşməsinə bir vektor dəsti deyilir. Bir insanın həyat yoluna hansı təsir göstərdiyini başa düşmək üçün bəzi vektorları ayrı-ayrılıqda təhlil edəcəyik və öz həyatımızı hansı amillərin müəyyən etdiyini və bununla heç bir əlaqəsi olmadığını öyrənəcəyik.
Dəyişikliklər və karyera böyüməsi istəyirəm
Dəri vektorunun sahibləri təbiətcə qazananlar və təşkilatçılardır. Onlara çox faydalı xüsusiyyətlər bəxş etdi: ağıl və bədənin rahatlığı - uyğunlaşma, sürətli cavab vermə, təşkilatlanma və öz intizamı, həvəs, rasionalizm, praqmatizm, rəqabət ruhu.
Bütün bu xüsusiyyətlər dəri vektorunun nümayəndələrinin fitri istəklərinin reallaşdırılmasına yönəldilmişdir, onlar üçün mülkiyyət və sosial üstünlük, karyera böyüməsi, yenilikdir. İstəklərinə çatmaq üçün çox və səmərəli çalışmağa hazırdırlar.
Məqsədləri, uğurlu bir maliyyə sazişi və qazanan bir ortaqlıq, qaynaqlara və vaxta qənaət etmək, ya da idmanla məşğul olmaq və sağlam qidalanma öhdəliyi olsun faydaları və faydaları əldə etməkdir.
Dəyişiklik arzusu bu cür insanları qanunverici və sosial çevrilmə, mühəndislik və dizayn yoluna itələyir; onları səyahət, dekorasiya dəyişikliyi, yeni tanışlıq həvəskarı edir.
Daxili təşkilat və xarici dünyanı təşkil etmək istəyi əl-ələ verir. Yalnız bir dəri vektoruna sahib olan bir şəxs özünü bir şeylə məhdudlaşdırmaqdan məmnun ola bilər (gündəlik rejim, pəhriz, hətta görünüş: bütün düymələr düyməlidir, kəmər sıxılır, saç yığılır). Və öz işini təşkil edə bilən, qanunu tanıda bilən, şirkəti idarə edə biləcək, orduya rəhbərlik edə bilən şəxsin olması olduqca məntiqlidir; komandanın təyin olunmuş vəzifələrin öhdəsindən səmərəli gələ bilməsi üçün nələrin edilməsi lazım olduğuna dair konstruktiv düşüncələrə sahibdir.
Ev rahatlığı, hörmət və ədalət istəyirəm
Anal vektorlu insanlar aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdirlər: dürüstlük, ədəblilik, dürüstlük, mühafizəkarlıq, hərtərəfli, inadkarlıq, çalışqanlıq, yaxşı yaddaş, detallara diqqət, mükəmməllik. Onlar əsl peşəkarlar, öz işlərinin ustalarıdır.
Buradan və üçün lazım olan bütün məlumatları toplayın, maraq mövzusunu hərtərəfli araşdırın, bacarıqlarınızı artırın və öz sahənizin ən yaxşısı olun və bu səbəbdən də biliklərinizi gələcək nəslə ötürməyə layiq olun - bu anal sahibinin arzusu vektor. Hörmət və şərəf, ləyaqətin tanınması onun ehtiyaclarıdır.
Ədalət, bərabərlik belə bir insan üçün çox vacibdir. İşini yaxşı yerinə yetirmək və layiqincə qiymətləndirilmək, göstərilən köməyə görə minnətdarlıq almaq, yaxşılığın yaxşılıqla əvəzlənəcəyini hiss etmək - bu, onun üçün daxili rahatlığın və dolayısı ilə düşüncələrini düzəltməyin zəmanətidir zəruridirsə. Əks təqdirdə, məhrumiyyət və küskünlük hissi bəzən vəziyyətə aydın baxa bilmir.
Anal vektorun daşıyıcıları hər şeydə təmizlik təzahürlərinə doğru çəkilirlər: evdəki nizam, qüsursuz nüfuz, səmimi münasibət, qadın qüsursuz, uşaqlar səliqəli, maaş "ağ" və təmiz vicdan.
Evin və ailənin bu cür insanlar üçün əhəmiyyəti barədə ayrıca bir məqalə yaza bilərsiniz. Bu həddindən artıqdır. Xoşbəxt bir evli həyat, ümumiyyətlə uşaqlar və ailə münasibətləri, ev rahatlığı - bunsuz anal vektorun sahibi özünü yerinə yetirdiyini hiss etməyəcəkdir.
Gözəllik, duyğu və dünya barışı istəyirəm
Psixikası görmə vektorunun xüsusiyyətlərini daşıyan insanlar ən yüksək emosional amplituda sahibdirlər. Hava kimi ehtiyac duyduqları duyğular, hisslər, təcrübələr. Vizual vektorun nümayəndələri üçün varlıqlarının əsas məqsədi sevgi ola bilər - ehtiyatsız və hər şeyi əhatə edən.
Duyusal potensialı doldurmaq və emosional əlaqələr qurmaq onların fitri istəkləridir. Normalda insanlarla ünsiyyət, səmimi söhbətlər və başqaları ilə empatiya vizual vektorun daşıyıcıları üçün əsas ilham və zövq mənbəyidir. Könüllülük etmək, ehtiyacı olanlara kömək etmək, başqalarına qayğı göstərmək, insan həyatının dəyərini təbliğ etmək və dinc yanaşı yaşamağa çağırmaqla özlərini yerinə yetirdiklərini hiss edə bilənlərdir.
Sadəcə göz təması quraraq başqalarına qalib gələ bilərlər. Təkbətək söhbət zamanı həmsöhbətin hisslərində səmimi iştirakını ifadə etmək, sanki ruha baxmağı bacardıqları kimi bir anlayış və etibar hissi verin.
Vizual vektorlu insanların duyğu potensialını reallaşdırmaqda bir şey səhv olarsa, duyğu yarışlarının köməyi ilə zövq paylarını almağa çalışırlar: qorxu filmlərinə baxarkən qorxmaqdan qalmaqallara və tənqidlərə. Hisslərini başa düşə bilmədikləri üçün özləri tam olaraq nə istədiklərini anlamırlar.
Vizual vektorun sahibləri, heç kim kimi deyil, ətraf aləmin gözəlliyini görməyi, heyran olmağı bacarırlar. Həm də onu müxtəlif formalarda yaratmaq. Bəzi insanlar sənət muzeylərinə, müxtəlif sərgilərə, teatr tamaşalarına getməyi, təsirli filmlərə baxmağı və həssas ədəbiyyatı oxumağı sevirlər. Digərləri sənət və mədəniyyət sahəsindəki keyfiyyətlərini dərk etməkdən ləzzət alırlar.
Sükut, mənalılıq və … daha çox şey istəyirəm
Səs vektorunun nümayəndələri açıq introvertlərdir, düşüncəli, səssiz, zahiri olaraq aşağı emosionaldır, bəzən kənarda qalır, laqeyddir və ya nifrəti ifadə edirlər. Həqiqət budur ki, istəkləri maddi müstəvinin xaricindədir. Həmişə özlərinin də bilmədikləri məqsədləri idrak etməkdir: özlərini, dünya nizamını, kök səbəbini.
Həyatın mənası və ətrafında və içində baş verən hər şeyin axtarışı ilə bağlı suallar səs mühəndisinin güclü zəkasını tutur. Belə bir insan üçün konsentrasiya son dərəcə vacibdir: hər hansı bir problemi həll edərsə, heç bir şey onu düşüncə prosesindən yayındırmamalıdır. Buna görə daha çox fikirləri ilə tək qalmaq üçün susqunluğu və şirkət çatışmazlığını üstün tutur.
Ümumiyyətlə, ətraf mühitin seçimi məsələsində kifayət qədər seçicidir, çünki “heç bir şey” barədə boş söhbətlər onun üçün ciddi bir narahatlıq mənbəyidir.
Yalnız olmaq, xarici aləmdən mücərrəd olmaq, müdaxilə edən səsləri boğmaq istəyi ağır musiqiyə olan sevgi ilə ifadə edilə bilər: qulaqcıq taxmaq, daha da ucaltmaq - daha asan oldu, xüsusən də bəzi mənalar mahnının sözlərində tutulursa mahnıları və ya dinləyicinin daxili vəziyyətini əks etdirir.
Varlıq prinsiplərini dərk etmək istəyi elmi və ya yaradıcı tədqiqat şəklində olur: fizika, riyaziyyat, kimya, proqramlaşdırma, fəlsəfə, ədəbiyyat, sənətdəki yeni cərəyanlar (məsələn, abstraktsionizm, avanqard, sənət evi).
Şüur vəziyyətini dəyişdirmək üçün təbii istək sizi müxtəlif mənəvi təcrübələri, avtogen təlimləri, ezoterik təlimləri və s. Öyrənməyə vadar edə bilər. Orada dərk olunmayan dərəcədə hissedilən bir şey tapmaq üçün - səs vektorunun sahibi şüurlu şəkildə səy göstərir. ya yox. Bu, mənalı bir formada özünü və həyatda yerini tapmaq istəyi kimi özünü göstərir. Ancaq tez-tez səs mühəndisi özü nəyin çatışmadığını anlamır, buna görə daha da çətindir.
Özünü və dünyanı sistematik şəkildə başa düşmək, vəziyyəti daha yaxşıya köklü şəkildə dəyişdirir, ən mürəkkəb varoluşçu məsələləri anlamağa imkan verir:
Daxili qarşıdurmalar haradan qaynaqlanır?
Bəzi istəklərimiz digərləri ilə uyğun gəlmədikdə, bunu daxili bir qarşıdurma kimi hiss edirik. Bu cür müqavimət güclü psixoloji narahatlığa səbəb olur və ziddiyyətli istəklər bir-birinə "müdaxilə etdikləri" üçün tam təmin olunmur.
İnsanın öz istəklərini cəmiyyətin tətbiq etdiyi istəklərdən ayırmaq vacibdir: yaxınlarınız müəyyən ümidlər bağlayır, cəmiyyət öz qaydalarını diktə edir, kütləvi informasiya vasitələri yeni tendensiyaları təbliğ edir.
Öz istəklərinə çatmağın mümkünsüzlüyü ciddi narazılığa, stresə və nəticədə daha ziddiyyətli bir vəziyyətə səbəb olur. Və bu vəziyyəti yaşamaq nə qədər çətindirsə, bir o qədər də bu qarmaqarışıq dairəsinə qərq oluruq.
Bəs niyə əks istəklərimiz var? İki əsas səbəb var:
- Xüsusiyyətlərinin yetərincə yerinə yetirilməməsi səbəbindən bir vektorda qənaətbəxş olmayan vəziyyət.
- İstəklərin bəzən kökündən fərqli olduğu fərqli vektorlar arasında keçid.
Onları daha ətraflı nəzərdən keçirək.
Qeyri-qənaətbəxş şərtlər
Stres yaşadığımızda, keyfiyyətlərimizin təzahürünün, daha aşağı səviyyədə olduğu kimi - vəziyyətimizi azaltmaq üçün biraz məmnun olmaq üçün baş verdiyi bir vəziyyət ortaya çıxa bilər. Həyatdan xoşbəxtlik almaq istəyirəm, amma cüzi "narazılıqla" kifayətlənirəm.
Məsələn, görmə vektorunun sahibi bütün qəlbi ilə əziz bir insanla emosional əlaqə, həssas yaxınlıq yaşamaq istəyir. Duyğularınızla və empatinizlə doldurun, münasibətlərin çoxunu doldurun.
Ancaq stres yaşamaq, qorxu içində olmaq və ya yalançı münasibətlər səbəbindən hisslərini sərbəst ifadə edə bilməmək, isteriya şəklində xərclənməmiş hissləri ata bilər. Hissləri və itkin təhlükəsizlik hissini "almağa" çalışır, həmsöhbətini sevgi və məhəbbəti sübut etməyə təhrik edir.
Bu ziddiyyət budur: “Mən onun üçün yaxşı bir şey etmək, ruhların qarşılıqlı qohumluğunu hiss etmək, ona necə qayğı göstərdiyimi göstərmək istəyirəm. Ancaq eyni zamanda ona bağırmaq istəyirəm! Laqeydliyə görə qınaq, diqqət tələb edin. Daha çoxunu əldə edə bilmirik, daha azı seçirik, ibtidai və sonunda əziyyət çəkirik.
Və ya anal vektorun sahibinin özünü tapa biləcəyi bir vəziyyət: “Ailəmə dəyər verirəm, arvadına pərəstiş edirəm. Məndə olan ən vacib şey budur. Ona qulluq etmək, sabitlik və rahatlıq vermək istəyirəm. Amma! Keçən dəfə köməyimi qiymətləndirmədi. Bir dəfə mənimlə çox təhqiramiz danışdı və hətta xatırlamır! Və anama yetərincə hörmət etmir! Onu da eyni sikkədə ödəmək istəyirəm. Ona zərər verməmək - onu sevirəm - necə düzgün edəcəyini öyrətmək!"
Anal vektorlu bir insanın pis vəziyyəti, xüsusiyyətlərinin tətbiq olunmaması (yaxşı yaddaş, ədalət istəyi, təcrübənizi ötürmək arzusu və s.) İnciklik, təcavüzkarlıq, inad, öyrətmək, tənqid etmək istəyi içində qalmağa səbəb olur. və s.
Dəri vektoru olan bir insanda stresli bir vəziyyət və ya tətbiq edilməməsi, məsələn, qeyri-kafi qənaət, ucuzluq və ya pulsuz pul axtarma, bəzən aldatmaq, oğurlamaq və ya aldatmaq istəyinə səbəb ola bilər.
Sonra onun uğur arzusu dayazlaşır və yerinə yetirilmir: “Varlı bir insan olmaq mənim məqsədimdir. Gələcəkdə işə pul qoymaq və mənfəət əldə etmək istəyirəm. Ancaq bu qədər xərcləməli olursan! Pulunuza necə qənaət etmək olar? HAQQINDA! Nəqliyyat dovşanına minəcəyəm. Yalnız satışdan əşyalar alacağam. Həmkarlarından siqaret çəkə bilərsiniz. Başqa haradan pul ala bilərəm? Bəlkə "krank" etmək üçün bir şey var?"
Qabiliyyətlərindən istifadə etməyən və ağır depressiya vəziyyətinə düşən səs vektorunun daşıyıcısı üçün çətindir. Əgər belə bir insan uzun müddət bacarıqlarını bilik və şüur yolunda istifadə edə bilmirsə, bir anda tam laqeydlik hiss edə bilər.
Sonra "Dünyadakı hər şeyin mənasının, səbəbinin və nəticəsinin nə olduğunu bilmək istəyirəm" dövləti "Mən heç bir şey istəmirəm - məni tək qoyun, nəhayət, tək qalım!" Dövləti ilə əvəzlənir. Hər hansı bir formada mahiyyəti axtarmaq, dünya nizamını dəyişdirməyə çalışmaq, həyatınızı daha yaxşıya necə dəyişdirəcəyinizi anlamağa çalışmaq əvəzinə, özünüzü bir otaqda kilidləmək və məsələn, kompüter oyununu əvəz edərək qonaqlar ilə qlobal hədəflər.
Fərqli vektorlarda uyğunsuz vəziyyətlər
Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, müasir dünyada bir insan ümumiyyətlə bir neçə vektor daşıyır. Onların xüsusiyyətləri, dəyərləri və hədəfləri fərqlidir. Buna görə istəklər bir-birinə zidd ola bilər. Bir insandakı fərqli vektorlar daim dəyişir, vəziyyəti dəyişir, şəraitdən asılı olaraq bir-birinə təsir göstərir - mənzərənin təzyiqi.
Məsələn, həm görmə, həm də səs vektoruna sahib olan insan bu cür ziddiyyətlərdən əziyyət çəkə bilər. Vizual vektor ünsiyyətə can atır, insanlara müraciət edir, onlarla duyğularını bölüşməyə, yaşadıqları dünyanın təcrübələri və rəngləri haqqında canlı təəssüratlar əldə etməyə çalışır. Səs vektoru (istəklərin yetərincə reallaşmaması səbəbi ilə) həqiqətən bu dünya ilə maraqlanmır, digər insanlar laqeyd və hətta xoşagəlməzdirlər. Vanity, səs-küy və söhbətlər sıxışdırır, böyük bir şirkətin təkərləri.
Və ya həm anal, həm də dəri vektoru olan bir şəxs. Dermal dəyişikliklərə, yüksək sürətlərə, eyni anda bir neçə cəbhədə çalışmağa çalışır. Anal vektor mühafizəkardır, ölçülmüş bir şeyə üstünlük verir, bir şeyi götürün və yavaş-yavaş özünün bütün mükəmməlliyi ilə nöqtəyə gətirin. Evdə sakitcə damalı bir yorğanın altında oturar və şəhərdə yürüş təşkil etməzdi.
Super stres vəziyyətində, keçid vektorları şərtlər üçün qeyri-kafi ola bilər. Anal-dəri bağları olan bir insandan sürətli və təşəbbüskar olması tələb olunduğu bir vəziyyətdə bir axmaqlığa düşür; və zərurət olduqda diqqətli və diqqətli olmaq səliqəsiz və təlaşlı olur.
Və ya belə bir dönüş: dünən dəri vektoruna keçdikdə, insan bir şəkildə aldadıb, müəyyən bir çətin vəziyyətdə qaçdı və bu gün özünü anal şəkildə dürüst olmadığına görə günahkar və peşman hiss edir, amma sabah özünə hirslənəcək günahsızlıq üçün …
Fərqli vəziyyətlərə fərqli reaksiya verən bir neçə vektora sahib olduğumuz üçün uyğunsuzluqlarının ən müxtəlif təzahürlərinə məruz qala bilərik. Məsələn, bir dəfə anal, dəri, vizual və səs vektorlarının daşıyıcısı olan bir gənc qız, bütün istəklərinin bir-biri ilə ziddiyyət çəkməsindən əziyyət çəkir:
“Həmişə əla tələbə olmuşam, rəsm çəkməkdə əla idim. Ancaq indi hər şeyə laqeydlik hiss edirəm. Gələcəkdə pul qazanmaqdansa, hisslərimi, bundan sonra nə etmək istədiyimi necə ayıracağımı bilmirəm. Valideynlərimin qınağından bezmişəm, getdikcə özümü hasara almışam və bunun üçün özümü günahlandırıram. Başımda o qədər düşüncə, fikir var, amma heç vaxt nöqtəyə gəlmir. Dəhşətli bir cansıxıcılığı aradan qaldırır, nə bir şey almaq, kimsə ilə ünsiyyət qurmaq üçün nə güc, nə də istək var. Bəzən aşağılıq hissi var."
Dominant vektorların olduğu ayrıca qeyd edilməlidir. Bunlardan biri səs vektorudur. Və onun üçün xarakterik olan istəklər təmin olunmasa da, qalanları daha az əhəmiyyət kəsb edəcəkdir: bir insan sadəcə öz təcəssümündə çox məna görməyəcəkdir. Ancaq onları doldurduqdan sonra da mümkün olan bütün sevinci almayacaq - reallaşmamış səs vektoru hər şeyi "boğur".
Nə istədiyimi necə bilə bilərəm?
Demək olar ki, hamımız zaman-zaman ciddi şərtlərə meylli oluruq. Kimsə onları bacardıqları qədər gözləyir. Və kimsə hər vasitə ilə həll yolları axtarır.
Sual olunur: insan şüursuzluğunu idarə etmirsə özünü necə başa düşə bilər?
Cavab: əyalətlərinizi izləməyi, onları müəyyənləşdirməyi və necə dolduracağınızı bilməyi öyrənin.
Sistem-vektor psixologiyası hər şeyi öz adları ilə çağırır. Başınıza nə gəldiyini, niyə müəyyən istəklərin sizdə təzahür etdiyini, bunun üçün hansı psixoloji mexanizmlərin məsuliyyət daşıdığını başa düşdükdə, bundan sonra özünüzdən nə gözləyəcəyinizi və bununla necə mübarizə aparacağınızı anlamağa başlayırsınız.
Psixikamız nə qədər çoxşaxəli olsaydı, qarşımızda nə qədər çox imkanlar açılırsa, insan olaraq yer almağın yolları bir o qədər müxtəlifdir. Bu o deməkdir ki, potensialımızı tam istifadə edərək daha çox xoşbəxtlik əldə edə bilərik.
Yuri Burlanın "Sistem-Vektor Psixologiyası" adlı onlayn təlimdə səkkiz vektorun hamısının xüsusiyyətləri və birləşmələri ətraflı araşdırılır, mümkün vəziyyətlərin səbəb-nəticə əlaqələri izah olunur. Verilən bir çoxumuzun bu qədər çatışmadığı şeydir: əminlik, həqiqi təbiətimizi anlamaq, çox yönlü istəklərin əziyyət çəkmək üçün bir səbəb deyil, Həyat adlanan ən həyəcan verici oyunu qazanmaq üçün böyük bir qaynaq!
Kursantlar özlərini və digər insanları necə başa düşməli olduğuna dair suala aydın bir cavab aldılar.
Çox yaxın gələcəkdə pulsuz onlayn mühazirələrə qoşulun - şüurlu yolda irəliləməyə başlayın.
