Qırxda necə dost olmaq olar?
Daxili tarazlığımızı yalnız bir şey - fikir, bilik, bacarıq, istedad, zaman verdiyimiz zaman əldə edirik. Özümüzü başqaları üçün həyata keçirməyə çalışmadığımız zaman ətrafdakı insanlar bir zövq mənbəyi əvəzinə düşmənçilik obyektlərinə çevrilirlər. Bir-birimizdən getdikcə daha çox uzaqlaşırıq. Və bu, dost tapmaqda çətinlik çəkir.
Qırxdan sonra dost axtarmağın çox gec olduğu fikri var. Xarakter formalaşır, başqalarına uyğunlaşmaq o qədər də asan deyil, ünsiyyət asanlığı, diqqətsizlik və ya başqa bir şey yoxdur. Dostlar üçün tələblər də yüksəkdir.
Mənfi təcrübə yığılmış olur, incikliklər insanlara etibar etməyinizə mane olur. Və sonra ünsiyyətə başlamaq açıqca qorxunc, zehni ağrının təkrarlanmasından qorxursan.
Yenə də tənhalıq ağırdır. Bəzən kimsə ilə ürəkdən söhbət etmək, birlikdə bir şey etmək, səyahət və ya tətil sevincini bölüşmək istərdim. Onsuz da qırx yaşındaykən necə dost tapmaq olar? İnsanlara yenidən necə etibar etmək, onlara maraq hiss etmək?
Burada Yuri Burlanın Sistem-Vektor Psixologiyası təlimi köməyə gəlir. Yalnızlığımızın səbəblərini açıqlamaqla yanaşı, insanlara yenidən açılmağa, köhnələri canlandırmağa və yeni münasibətlərə başlamağa kömək edir.
Fərdiyyətçilik dövrü
İnsan sosial varlıqdır. Birlikdə yaşamaq üçün yaradılmışıq: bir qrupda, komandada, cəmiyyətdə. Bu yaxınlarda kollektivizmə yaxın özünəməxsus zehniyyətimiz sayəsində ürəyimizi açıb, xüsusi səxavət, qonaqpərvərlik və qonaqpərvərliklə böyüdük.
Lakin, bu gün uşaqlıqdan “özün haqqında düşün”, “özünə cavab ver”, “özünə qulaq as” eşitirik. İnkişafın dəri mərhələsi hər şeydə fərdiliyi elan edir: şəxsi vaxt, şəxsi sərhədlər, şəxsi məhsuldarlıq, şəxsi uğur.
Psixoloqlar öyrədirlər - "özünüzü sevir", reklam təkrarlayır - "özünüzü əzizləyin, əylənin, həyatdan vızıltı alın və bütün dünya gözləsin!" … Şəxsi zövqlərə, maraqlara, istehlaka diqqət yetirilir.
Psixikamız fərqli şəkildə qurulub. Daxili tarazlıq, dinclik, sevinc və xoşbəxtlik hissi yalnız özümüzü başqaları üçün dərk etdiyimiz zaman ortaya çıxır. Zehni və ya fiziki səylərimiz başqa bir insana fayda gətirəndə.
Başqa sözlə, daxili tarazlığımızı yalnız bir şey - fikir, bilik, bacarıq, istedad, zaman verdiyimiz zaman əldə edirik. Özümüzü başqaları üçün həyata keçirməyə çalışmadığımız zaman ətrafdakı insanlar bir zövq mənbəyi əvəzinə düşmənçilik obyektlərinə çevrilirlər. Bir-birimizdən getdikcə daha çox uzaqlaşırıq. Və bu, dost tapmaqda çətinlik çəkir.
Ancaq hamının yalnız ümumi səbəbləri yoxdur. Ünsiyyət problemləri tez-tez hər bir insanın psixoloji xüsusiyyətləri ilə əlaqələndirilir. Xüsusilə həyat təcrübəsi dostluğun təhlükəli və ağrılı olduğunu göstərəndə.
Keçmiş təcrübə mane olanda
Şöhrət, ictimai rəy, kənar baxış anal vektorlu bir insan üçün əhəmiyyətli bir rol oynayır. Buna görə xüsusilə dostlarını diqqətlə seçir. Ancaq onsuz da dostdursa, deməli bu ömürlükdür. Xüsusilə güclü münasibətlər uşaqlıqdan, məktəbdən, universitetdəki dostlarla əlaqədardır, çünki keçmişi onun üçün xüsusi, daha əhəmiyyətli bir mənaya malikdir. Onun dəyərlər sistemində dostluq həqiqi olmalıdır - ənənələr, qarşılıqlı hörmət, dürüst və ədalətli.
Dostlar bu ümidləri doğrultmadıqda, bu bir xəyanət kimi qəbul edilir. Dərin, ömür boyu inciklik yalnız anal vektor sahibləri ilə baş verir. Yandırıldıqdan sonra, mənfi təcrübələrini ümumiləşdirmiş kimi, artıq başqa insanlara etibar edə bilməzlər. Bu, yalnızlığa səbəb ola bilər, bu belə bir insan üçün xüsusilə faciəlidir, çünki dostluq onun ən vacib dəyərlərindən biridir.
Və sonra anal vektor xüsusiyyətlərinin ən yaxşı şərtlərdə olmayan bir təzahürü kimi özünə şübhə var, uzun müddət bir insanın yeni bir münasibət qurmasına mane ola bilər.
Qətiyyətsizlik, hər şeyi düşünmək və ölçmək istəyi, axmaq, sadəlövh, yersiz görünməkdən, özünüz haqqında mənfi təəssürat yaratmaqdan qorxur - bütün bunlar dostluq münasibətləri qurmaqda bir maneə olur. Başqa sözlə, özünü pis tərəfdən göstərməkdən o qədər qorxur ki, heç göstərməməyi seçdi.
Bir insana bir-birini tanımaq üçün yaxınlaşmaq, anal vektorun nümayəndəsindən xeyli səy tələb edir. Üçüncü tərəflər vasitəsilə tanışlıq, tövsiyə əsasında, qarşılıqlı dostların məsləhəti ilə, eyni şirkətdə, eyni komandada çox asan və daha rahatdır.
Sistem-vektor psixologiyası təlimində uzunmüddətli narazılıqlardan və mənfi keçmiş təcrübədən qurtulmaq anal vektor sahibinin ünsiyyət qurmaq, tanış olmaq və dost olmaq istədiyi yeni bir həyata başlamasına kömək edir:
Qorxuram ki, yenə ağrıyacaq
Kasıb vəziyyətdə görmə vektorunun xüsusiyyətlərinin təzahürləri kimi qorxular, fobiyalar, emosional qeyri-sabitlik çox vaxt sosial fobiya üçün əsas olur.
Beləliklə, ən çox yönləndirilən vektorlardan biri - vizual - insanlarla ünsiyyətdə problem yaşamağa başlayır. Vizual insanı doldurmalı, sevindirən və sevindirən şey ona əzab gətirir.
Vizual bir insan üçün dostluq münasibətlərini pozmaq çox ağrılı hiss edir və yeni tanışlıq və yaxınlaşma qorxusuna səbəb ola bilər.
Kiminsə hissləri incitməsi, ürəyi qırması, zehni ağrı verə biləcəyi qorxusu səni insanlardan xeyirxah olaraq bağlamağa məcbur edir. Və bu, təəssüf ki, özünüzü həyatda əsas zövqdən məhrum etmək deməkdir - bir insanla duygusal bir əlaqə.
Sosial fobiya, öz xüsusiyyətlərinin və digər insanların anlayışlarının fərqində olması sayəsində təlim zamanı ortadan qalxır. İnsanlar bu barədə belə deyir:
Mən hamı kimi deyiləm … bu doğrudurmu?
Səs vektoruna sahib bir insanın içəri qapanması, özünəməxsusluğuna inamı onun heç kimə ehtiyac duymadığı səhv düşüncəsini doğurur. Ancaq dərin insanlarda belə bir insan yalnızlığı hiss edir və qohum ruhuna sahib olmaq istəyir - bir dostu, onunla danışa biləcəyi həmfikir bir adam.
Qəribəyəm, çox mürəkkəbəm, heç kim məni başa düşmür, başqaları ilə ortaq bir dil tapmaq mənim üçün çətindir - bu cür ifadələrdə səs vektorunun nümayəndələri hisslərini və uyğunlaşmalarının çətin olduqları səbəbləri izah edirlər. Xalq. Digər insanlar səsli insanlar üçün tez-tez ibtidai görünür, kifayət qədər ağıllı deyil və bu da yaxınlaşma arzusu əlavə etmir.
Səs mütəxəssisləri həmişə mənfi daxili vəziyyətlərini ətraf aləmin təsiri ilə əlaqələndirirlər, çünki onda zövq ala biləcək bir şey tapmırlar.
Həqiqət budur ki, səs vektorunun istəkləri həyatın mənasını, ətrafdakı hər şeyin mövcudluğunun səbəblərini, bir insanın Yerdəki varlığının xüsusi məqsədini tapmağa yönəlib. Səs mühəndisinin istəkləri fiziki dünyanın hüdudlarından kənara çıxır. Onun üçün ən başlıcası mahiyyətin özünü tapmaq, mənasını anlamaqdır.
Səs istəklərini maddi dünyada yerinə yetirmək çətindir. Pul, karyera, şöhrət və ya tanınma, duyğu və diqqətdən məmnun deyil. Bu səbəbdən özünü bu dəyərlərdə xoşbəxtlik tapan əksəriyyətlə müqayisə edərək səs mühəndisi özünü qüsurlu hiss edə bilər.
Ən böyük zövq bu mənanı tapmaq, mücərrəd zəkanızın işinin nəticələrində, problemə dərin konsentrasiya və konsentrasiya prosesində hiss etməkdir.
Səs mühəndisi təbiətin verdiyi xüsusiyyətlər üçün müraciət tapmadıqda, zehni tarazlıq pozulur və daxili əzabda özünü göstərir. Həyatın mənasızlığı hissi var. İnsanın daxilində baş verənləri anlamamaq, “heç kim məni başa düşmür” sözləri ilə başqalarına proqnozlaşdırılır.
Özünü "qara qoyun" hesab edən, maraqlarını ətrafdakılarla bölüşə bilməyən səs mühəndisi özgəninkiləşməyə gedir. İnsanlar onun üçün anlaşılmaz, o onlar üçün anlaşılmaz, aralarında təmas nöqtələri yoxdur.
Xarici dünya, gerçəklik, insanlar acı ilə qəbul olunmağa başlayır. Həssas işitmə sensoru hər səsi, səs-küyü və ya səsi sıx bir intensivliklə hiss edən çılpaq bir sinirə çevrilir. Səs əzabı çəkməkdən xilas olmaq istəyində getdikcə özünə çəkilir, özünü insanlardan qoruyur, özünü sanki dünyadakı hər şeydən, səssizlik və qaranlığa qərq edir. Beləliklə vəziyyətlərini ağırlaşdıraraq depressiya tələsinə düşmək.
"İnsanlar arasında yerim yoxdur" - doğrudanmı belədir?
Birincisi, səs vektoru olan insanlar o qədər də az deyil - bütün insanlığın yüzdə beşi. Budur onsuz da dünyanı sizin kimi qəbul edən yaxın qohum ruhlar.
İkincisi, digər insanları anlamağa, dünyagörüşünün xüsusiyyətlərini dəqiq bilməyə imkan verən Sistem-Vektor Psixologiyası kimi bir vasitə olduqda, hər insan dəlicəsinə maraqlı olur. Hər bir insan bir araşdırma obyektinə, özünü başqa bir kainata qərq etmək fürsətinə çevrilir.
Üçüncüsü, heç kimə güclü mücərrəd zəkaya ehtiyac yoxdur? Ən güclü konsentrasiya üçün bacarıq lazımdır? Fikir yaratmaq bacarığı? Yüksək texnologiyalar dövründə intellektual əmək insanlarına iddia edilə bilməz.
Lakin nəticəsiz əks olunmaq deyil, tələb olunan nəticədir. Öz ağıl işinin görməli, maddi məhsuluna təcili ehtiyac var, öz dahisinə əsassız inam deyil. Yazılı bir kitab, etibarlı bir proqram kodu, bir musiqi parçası, fiziki bir düstur, diaqnoz, tamamlanmış bir layihə.
İndi bütün bunlar Sistem-Vektor Psixologiyası təlimində ortaya çıxdıqda, səs mühəndisi gerçəkliyi qəbul edir. Reallıq fərqli olur. Hər gün yaşamağınız dərin məna kəsb edir, ehtiyac duyduğunuz bir hiss var, sizə faydalı olduğunuzu başa düşür. Bununla yanaşı, ətrafdakı insanların ağrılı təsəvvürləri də yox olur, çünki əslində onlar əzab mənbəyi deyildilər, səs psixikasının boş, boş istəkləri idilər.
Səs vektoruna sahib olan bir insan təlim sistemi-vektor psixologiyasında özünü bilmə istəyini reallaşdıran kimi, bəlkə də ömründə ilk dəfə psixoloji ehtiyaclarının tam yerinə yetirilməsini hiss edir. İndi o, öz psixikasının təbiətini, ətrafındakı insanların xüsusiyyətlərini və istəklərini başa düşür, səkkiz vektorun hər birinin təzahürlərini tanıyır, hər bir insanın sözlərindəki və hərəkətlərindəki səbəb-nəticə əlaqələrini özündə saxlayır mühit.
Hər an xüsusi bir məna ortaya çıxır - niyə bu və ya digər şəxs bu şəkildə davranırdı, başqasını deyil. Bu anlayış insanlara səmimi bir maraq doğurur. Ünsiyyət məhsuldar olur və böyük sevinc gətirir.
Maqnit adam
Sistem-Vektor Psixologiyası təlimində başqaları ilə əlaqə qurmağımızı əngəlləyən küskünlüklər və qorxular ortadan qalxan kimi, digər insanlara nə qədər ehtiyac duyduğumuzu anladıqca özümüz də onlara ehtiyac duymağa başlayırıq.
Bir insana olan bu səmimi maraq, istəklərini özününkü kimi başa düşmə qabiliyyəti, başqa bir insan tərəfindən sizə qarşı xüsusi bir meyl kimi hiss olunur. Şəxs digərini qəbul etdiyiniz daxili vəziyyətinizi bilinçaltı simpatiya, lütf, etibar kimi qəbul edir. Bu, ünsiyyət, münasibətlər qurmaq, dostluq üçün bir təşviq olur.
Sizinlə səmimi maraq göstərən, istəklərinizi bölüşən, çətin anlarda sizə dəstək olmağa, dinləməyə və ya kömək etməyə hazır olan bir insanın xoşbəxtliyinizə ürəkdən sevinməsini, vaxtını, diqqətini, səylərini sizin üçün bir şey etməyə həsr etməsini düşünün - eynilə dostluq üzündən, gizli məqsədlər olmadan?
Bununla əlaqə qurmaq istərdinizmi? Özünüz belə bir insan ola bilsəniz, neçə dostunuz olacaq?
Göründüyü kimi, görmə vektoruna sahib bir insansansa və başqaları ilə duygusal əlaqələrdən zövq alırsan, yeni tanışlıqlardan, ünsiyyətdən, qarşılıqlı əlaqələrdən zövq alırsan.
Və səs vektorunun sahibi olsanız bəlkə də biri, ancaq yaxın dostu sizin üçün kifayət edəcəkdir. Və sizin üçün əsas şey anlayış, həmfikirlik, mənəvi qohumluqdur.
Və neçə yaşınızın, kimin üçün çalışdığın, harada yaşadığın və necə görünməyinin heç bir əhəmiyyəti yoxdur. Bu hisslər şüuraltıdır. Görünüş və ya adla əlaqəli deyil, yalnız bir şəxsiyyətin şəxsiyyəti və psixoloji vəziyyəti ilə əlaqələndirilir.
İnsanları psixikasını dərindən anlamaqla özümüzə cəlb etməklə ətrafımızı formalaşdırmaq və bu səbəbdən özümüzü hər cəhətdən maraqlı, açıq, məlumatlı və parlaq insanlarla əhatə edərək potensialımızı genişləndirmək fürsəti əldə edirik. Böyümək və inkişaf etmək, səmimi ünsiyyətdən ləzzət almaq heç vaxt gec deyil. Qırx-yetmiş yaşında deyil.
