Uşaqlıq psixotravmaları böyüklər kimi ağrıyır
Psixotravma, ölçülməz "ehtiyacımın" kəsildiyi zamandır. İstəməyin zərərli olduğunu hiss etməyə imkan verdilər. İstədiyiniz şeyə can atmaq pisdir. İstəklərinizdə böyümək, onlara çatmağın yollarını axtarmaq təhlükəlidir, ləyaqətsizdir, utanır. Nəticə etibarilə həqiqi istəklər heç bir yerdə yox olmur, sadəcə şüursuzluqdakı boşluqlar səbəbindən əldə edilə bilməz …
Uşaqlıq psixotravması təhlükəlidir, çünki şüursuz vəziyyətdədir. Biz onu xatırlamırıq. Və mənzərə və personajların dəyişməsi ilə bizi eyni bədbəxtliklərin təkrarlanan bir ssenarisindən keçirir. Özünə qarşı "casusluq sui-qəsdi" tam olaraq psixikanın nədən əziyyət çəkdiyini və onu necə zərərsizləşdirəcəyini anlamaqla ifşa edilə bilər.
Uşaq həzz almaq, inkişaf etmək üçün sınırsız bir istəkdir. Anam sevimli şirniyyatlarını şkafın üst rəfində gizlətdi, yəni əziz məqsədimdən imtina etmək əvəzinə tavana çatmaq üçün tavanın altındakı bir çilçıraqda qalmağı məsləhət görürəm.
Psixotravma, ölçülməz "ehtiyacımın" kəsildiyi zamandır. İstəməyin zərərli olduğunu hiss etməyə imkan verdilər. İstədiyiniz şeyə can atmaq pisdir. İstəklərinizdə böyümək, onlara çatmağın yollarını axtarmaq təhlükəlidir, ləyaqətsizdir, utanır. Nəticə etibarilə həqiqi istəklər heç bir yerdə yox olmur, sadəcə şüursuzluqdakı boşluqlar səbəbindən əldə edilə bilməz. Hələ də sevmək, cəmiyyətə ehtiyac duymaq, özümüzlə uyğunlaşmaq istəyirik, amma əslində bundan heç nə çıxmır.
Yetkinlər üçün "şirniyyat" ilə üst rəfə giriş açmaq istəklərinizə dürüst baxmaq və onlara gedən yoldakı maneələri analiz etməkdir.
Sevgi istəyirəm, amma ailədə normal münasibət nümunəsi yox idi
Baba içdi, ana hər zaman işləyirdi. Valideynlər davamlı lənətləyir, uşaqlara daha az diqqət və sevgi olur, lakin bu, onları müstəqil həyatlarında bədbəxt olmağa məcbur etmir. Kiçik uşaq ailədə təhlükəsizlik və təhlükəsizlik hissi qazanır. Onun rahatlıq və xoşbəxtlik hissi bundan asılıdır. Bir uşaqda, istər-istəməz valideynlərlə əlaqələndirilir. Ancaq bir yetkin insan bu hissi özündə toplayır, cəmiyyətlə kifayət qədər əlaqə qurur, buna görə keçmişdə günahkar olanları axtarmaq faydasızdır.
Kədərli talelər dairəsindən çıxmaq üçün sağlam əlaqələr qura bilməməyə və patoloji zirvədən çıxmağın yollarına səbəb olan zehni faktorları dəqiq bilmək lazımdır.
Valideynlərə şikayətlər
Çırpınan kəpənək qız heç vaxt valideynlərini əsəbiləşdirmək istəmədi, ancaq atasının tələb etdiyi kimi davrana bilmədi. Bütün uşaqlıq və gənclik onun sərt zülmü altındadır. Niyə bu qədər gec gəldin? Niyə bu qədər parlaq makiyaj etdiniz? Daha təvazökar olmalısan! Ağıllı! Yaxşı! Yaramaz qız, atasının ideal qızı barədə görməsindən hər bir sapma üçün qəddar rəftar etdi. Bunu özünə etiraf etməkdən qorxdu, amma ölməsini istədi. Beton qandallardan qurtulmaq istədim, azadlığın xoşbəxt havasında nəfəs almaq istədim. Ancaq valideyn evindən uzaqlaşanda da, atamın yumruğu boğazını möhkəm tuturdu.
Uşaqların və valideynlərin zehni xüsusiyyətləri uyğun gəlmədikdə, hər iki tərəfin bir-birini başa düşməsi çətindir. Baba düşünür ki, iqtisadçı olmaq üçün oxumalı, dizdən aşağı ətək geyinməli, iyirmi üç yaşında evlənməli və doğum etməli idi. Qızım bu gün paytaxtda marketoloqdur, sabah Taylandda sərbəst bir sənətçidir, bir ay sonra Alyaskada balinaları xilas etmək əməliyyatının iştirakçısıdır. Özüdür, sanki ayağının altındakı yerə ehtiyac duymur, ata onu gözlənilməz və qeyri-ciddi hesab edir. Və onun fikrincə, çox dar, düz və mühafizəkar düşünür. Heç kim tənzimləməyə hazırlaşmır. Əlaqə getdikcə azalır, hər ikisinin ruhundakı daş ağırlaşır.
Valideynlərini başa düşmədən uşaqlar bir tərəfdaşla normal bir əlaqə qura bilməzlər. Həmişə evdə hiss olunan yük çox böyükdür. Rasyonalizasiyalar icad edirik, hələ ciddi bir münasibətə hazır olmadığımızı, hələ də özümüzü axtardığımızı, digər prioritetlərimiz olduğunu düşünürük, amma əslində sadəcə qorxuruq. Qorxuruq ki, ərimlə bu, atam kimi ola bilər, arvad da anam kimi ola bilər.
Aşağıda bir ürəkdə iki sevgi hekayəsi var. Yalnız qız atanı bağışlaya və başa düşə bildikdə, cütlükdə əsl hissləri aça bildi.
Hiss etməkdən utanır
Münasibətlərdə xoşbəxt olmaq üçün ortağınızla qalxan və qılınc olmadan hiss və düşüncə mübadiləsi etməlisiniz. Ancaq həm qadınlara, həm də kişilərə açıq olmağı çox vaxt uşaqlıqdan duyğuların ucuzlaşma əks-sədaları maneə törədir.
- Həyəcanla həyətdə eşidilən anlaşılmaz sözün nə demək istədiyini soruşmaq üçün anamın yanına gəldi. Və anam bu cür sözləri yalnız sərxoşlar tərəfindən deyildiyinə görə küsdü.
- Eyni masada oturduğum oğlanı bəyəndiyini paylaşdı. Səhər içimdəki anamın başlanğıc hisslərinə şən bir şəkildə gülərək nənəyə söylədiyini eşidirəm.
- Öz bədənimi araşdırdım, atam döymədən içəri girdi. Yerin altına düşərdi!
- Yenidən görüşməyə ehtiyac olmadığını yazanda ağladı. Baba dedi: "Sakit ol, heç kim ölmədi!"
Özümüzü və övladlarımızı anlamadan, özümüzü bilmədən uşaqların duyğularını hiss etmə, dərk etmə və ifadə etmə qabiliyyətinin mikroblarını daşıyaraq emosional və intellektual cəhətdən məhdud həyat sürürük.
Valideynlər ilk sevgisinin ciddiliyini, şübhə və narahatlıqlarını, ağlamağı qadağan etdikləri təqdirdə qiymətləndirməsələr, duyğusal bir uşaq çox ağrılı olur. Anasını məmnun etməyə vərdiş edən qızıl itaətkar uşaq, mastürbasyon etdiyini görsə utancından dözülməz dərəcədə ağrılıdır. Söyüşün mənası illərlə sirr olaraq qaldı, ancaq ana bundan sonra uşağın marağına ikrah hissi ilə reaksiya verərsə, cinsi münasibətə çirkli, ləyaqətsiz, yalnız bumboylara icazə verilən bir şey kimi lövbər qoyulmuşdur.
Bunlar duyğu, etibar, cinsi və cinsi səviyyədə münasibətləri aça bilməməyinizə dair bəzi toxunuşlardır. Və bir cütlükdə səmimiyyətdən imtina etməkdən qorxuruqsa, ortağın bizimlə bölüşməyə hazır olduğu şeydən zövq almaq heç bir nəticə vermir.
Həyatda dəyərli bir şey etmək istəyirəm, amma heç bir şey gəlmir
Yarım saat ərzində peşəkar ustad dərsində bir məruzəçi mövzusunu deyil, universitetə girəndə anasının necə dediyini izah edir: "Yaxşı, başqa bir yerə aparmasaydılar …" Otuz il keçdi, və hələ də xatırlayır. Anasının ümidlərini doğrulda bilməməsi ona hələ də zərər verir, çünki anası onun xəyallarını qiymətləndirmədi.
"Ana donanmada leytenant istədi, amma axmaq doğdu."
Yeniyetmədə öz xüsusiyyətlərimizi cəmiyyətdə göstərməyə çalışırıq. Ev və həyətdəki sandbox, psixikanın böyüdülmüş həcmi, inkişaf etmiş bacarıq üçün kifayət deyil. İdeal olaraq ailə və məktəb bizə əvvəlcə istedadlarımızı inkişaf etdirmək və sınamaq imkanı verir. Əslində, yetkinlik yaşına çatmadan təhlükəsizlik hissinin itirilməsi psixoseksual inkişafın ləngiməsinə səbəb ola bilər və zehni travmaya səbəb ola bilər ki, bu da öz potensialı səviyyəsində özünü həyata keçirməyə müdaxilə edəcəkdir.
Fərqli vektorların sahibləri üçün uşaqlıqda fərqli stresli vəziyyətlər inkişafda kritik bir dayandırıcı qapaqdır.
- Çevik, təşəbbüskar, bacarıqlı bir uşaq döyülsə və ya bir sözlə alçaldılsa ağır yaralanır. Stresə tab gətirmək üçün təkrarlanan təzyiqli bir vəziyyətə uyğunlaşır və sonradan şüursuzca rifah üçün deyil, ağrı üçün, sosial uğursuzluq üçün, təkrar-təkrar şəxsi çöküş üçün çalışır. Özü də başa düşmür ki, müvəffəqiyyət əvəzinə uğursuzluqlar onu niyə hər zaman üstələyir.
- Bir tarakanı belə incidə bilməyən həssas, açıq, təsir edici bir uşaq, duyğu əlaqələrinin kəsilməsindən ən böyük stresi yaşayır. Uşaq bütün qəlbi ilə pəncəsində yamaqlı bir oyuncaq ayını sevirdi, amma çölə atıldı. Yoxsa lop qulaqlı spanieli yeganə əsl dostu hesab etdi və köpək bir uşağın gözü qarşısında maşın tərəfindən vuruldu. Və ya cinayətə görə qaranlıq bir şkafda kilidlənmişdi və o vaxtdan bəri dəhşət ruhunun bütün yerini doldurdu. Bu cür stresdən fiziki səviyyədə həssas bir körpə görmə qabiliyyətini itirə bilər və psixika səviyyəsində kiməsə bağlanmaqdan və hisslər keçirməkdən qorxmağa başlayır, çünki həmişə acıyır. Və sonra dünya bir çoxlarına kömək edə, anlaya və xoşbəxt edə bilən böyük bir qəlbi olan bir insandan məhrum olacaq, bunun əvəzinə özü üçün qorxaraq qapanacaq.
- Zərərli uşağın qəbuledici qulaqları və beyni ən çox yüksək səslər və xəstə mənalarla streslidir. Özünü qışqırmaqdan qorumaq üçün əvvəl şkafda, sonra otağında gizlənir, sonra daim başında tıxanır. Ətrafımızdakı dünyanı dinləmək və insan təkamülünün gedişatını dəyişdirə biləcək fikirlər yaratmaq bacarığının inkişafı üçün heç bir şərt almamışam.
- Bir söz verməmək, danışıq qabiliyyətli bir uşağın təbiətinə görə dodaqları vurmaq, ona bütün dünyanın dinləmək istədiyi bir natiqin bacarıqlarını yetişdirmək imkanı verməmək deməkdir. Birləşdirici mənalar əvəzinə yalnız şok edici dedi-qodu yayımlaya biləcək.
- Anasının razılığına ehtiyacı olan çalışqan və düşüncəli bir uşağı yemək kimi təşviq etmək, təşviq etmək və dəyərdən salmaq üçün hər zaman analitik ağlı uşaqlıqdan inciklik və təcavüz səbəbləri ilə boğmaqdır, baxmayaraq ki burada elmi biliklər saxlanıla bilər.
Uşaq, vektorlarından biri üçün uzun müddət stres vəziyyətində olduqda, zehni tarazlıq üçün lazımlı təhlükəsizlik və təhlükəsizlik hissini əldə etmək üçün hələ yetişməmiş bir yetkin tip xüsusiyyətlərini göstərmək məcburiyyətində qalır.
Beləliklə, kiçik bir qazanc, mədənləri necə düzəltməyi, inşa etməyi, körpülər, fabriklər, gəmilər, iPhone və kosmik aparatlar yaratmağı həqiqətən öyrənməmiş, super stres vəziyyətini bir şəkildə kompensasiya etmək üçün oğurlamağa başlayır. Həssas və emosional bir uşaq, hələ başqa bir insana necə rəğbət göstərəcəyini bilmir, histeriklərlə duyğular alacaq. Doğulduqdan bəri ağlı konstruktiv düşüncələrə cəmləşdirməyi öyrənməyən bir dahi özünə, dərmanlara, virtual gerçəkliyə gedir. Böyüdükdə, şüursuz bir uşaqlıq travması olan bir insan sabit patoloji qanunauyğunluqlarına görə yaşamağa davam edir.
Uşaqlıq travmaları böyüklərin xoşbəxtliyinə mane olmur
Valideynlərimiz təbiətcə övladlarına hansı potensialın verildiyini bilmirdilər. Ani imtina etmələrinin, cəzalandırmalarının, əlavə bir qaşıq dolusu şorba, yüksək səs, gülüşlərin və ya sadəcə "axmaq" və ya "axmaq" ın düşdüyü sevgililərinə böyük zərər verdiyindən şübhələnmirdilər.
Psixikamız üçün hansı amillərin travmatik olduğunu başa düşdüyümüz zaman, qəzanın dəqiq koordinatlarını və təmir üçün bir vasitə əldə edirik.
Psixikaya vurulan zərbə o qədər dözülməz idi ki, şüursuz vəziyyətdə itələdi və oradan, küncdən, həyatımızı idarə etməyə davam edir. Səbəbləri və nəticələri əlavə etdikdə, "xainin" üzünü açırsınız, o, həyatımızın ssenarisini yazmağı dayandırır. Özünün və başqalarının şüurlu qavranılması bir çox mənfi vəziyyəti və onların bu günə təsirini aradan qaldırmağa kömək edir. Güc, ağrılı yolu bağlamaq və özünü bir cütlükdə, komandada, cəmiyyətdə sağlam və xoşbəxt münasibətlər kanalına yönəltmək üçün görünür. Hər kəs "Sistem-vektor psixologiyası" təlimindən sonra belə bir nəticə əldə edə bilər.
